Rühiõpetuse kontrolltöö
4. Pehmendab lööke
5. Töötab kui keha amortisaator
6. Kaitseb seljaaju
7. Lihaste ja roiete kinnituskohaks
5. Kuidas mõjub raskusjõud õige kehaasendi puhul?
Kui raskusjõud mõjub vertikaalselt, siis inimkeha töötab kõige optimaalsemalt.
6. Millised lihased mõjutavad inimese vaagna asendit ja nimmeosa nõgusust?
Vaagen: selja- ja kõhulihased Nimmeosa: selja- ja kõhulihased, reielihased
7. Nimeta ja kirjelda erinevaid rühte?
· Nõgusselgsus: reie- ja nimmelihased ülipinges, kõhu- ja tuharalihased alatoonuses, võivad
tekkida nimmevalud
· Küürselgsus: lame rindkere, etterippuvad õlad, tiivataolised abaluud, pea ettepainutus.
Rinnaosa lihased ülipinges, selja ülaosa alatoonuses.
· Lameselgsus: kõik l/s füsioloogilised kõverused, l/s liikuvus ja amortisatsioonivõime on
väheneneud.
· Vildakselgsus: lülisamba külgsuunalised kõverused, mis võivad esineda lülisamba kõikides
osades
annaabi.ee 
