Bioloogia 11. klass konspekt
sium ja seedesüsteemi tööks, luude lehtköögiviljad, pähklid,
ehitamiseks ja vererakkude seemned
tootmiseks
Fosf Kuulub luude Punane liha,
or koostisesse, osaleb energia piimatooted, kala, kana,
tootmises leib, riis
Mag Vaja luude ehitamiseks Pähklid, sojaoad,
neesium ja ATP tootmiseks kakao
Rau Vaja paljude ensüümide Punane liha,
d ja valkude, muu hulgas lehtköögiviljad, kala,
hapniku transportiva munad, kuivatatud
hemoglobiini tootmiseks puuviljad, oad,
täisteratooted
TOITAINED
Vesi
vajalik, et keha toimiks tõrgeteta
sõltub füüsilisest aktiivsusest, õhu temperatuurist jne
Süsivesikud
annaabi.ee 
