MIGREEN Referaat Tartu 2011 Sisukord Sissejuhatus Migreenipeavalu esimene kirjeldus on leitud Babüloonia kiilkirjatahvlitelt Tiglatpilesari raamatukogus umbes 1100 a. e.m.a. Selle juurde on toodud ka 18 retsepti haiguse ravimiseks. Nimetus migreen (prantsuse keeles ,,migraine") tuleneb Galenuse poolt antud kreekakeelsest sõnast ,,hemicrania". Galenus seletas migreeni intra- ja ekstrakraniaalsete veresoonte seoste häirega, mis takistab teistest kehaosadest, eriti sapist tulnud halbade aurude ja vedelike lahkumist ajust. Migreen on veresoonte ja närvide viis reageerida välistele ärritustele. On üks tavalisemaid peavalu tüüpe, mille põhiliseks sümptomiks on pulseeriv, tihti ühepoolne
Ülenurme Gümnaasium Migreen Referaat Koostaja: Liis Pirnpuu, 12.a Juhendaja: Evelyn Kostabi Ülenurme, 2009 SISSEJUHATUS Valisin teema migreeni, kuna mul on endal on tihti olnud probleeme peavaludega ja olen selle probleemiga palju tegelenud ka väljaspool kooli. Kartsin, et ka minu peavaludega võib seotud olls migreen ja tahtsin sellest haigusest lähemalt teada saada kuidas seda diagnoosida, millised on selle haiguse tüübid ja ravimid. Peavalud ja migreen on inimkonda piinanud juba aastatuhandeid. Igaüks meie hulgast kannatab vahel peavalude all. Migreen on üks enimlevinuim peavalu tüüp. Juhul, kui inimestel esinevad tihedad peavalud, kiputakse kohe arvama, et tegemist on migreeniga, kuna see on peavalutüüpidest levinuim. Tegelikuks põhjuseks võib olla, aga pingetest tingitud peavalu.
Vereringe ergutamine ja mürkainete eemaldamine Organismi immuunsuse tõstmine Vabanemine soovimatutest harjumustest Valu leevendamine ja tervenemine kroonilistest haigustest Sporditraumade ennetamine ja ravi Loomuliku ilu esiletoomine Parem kontakt oma kehaga Haiguste ennetamine ja terve olemine Näidustused: lihas-, liiges- ja närvihaigused insuldijärgsed seisundid seedetrakti häired südame- ja vereringehäired pingepeavalu ja migreen unetus neuroosilaadsed seisundid allergia ja hingamisteede haigused (bronhiaalastma) Vastunäidustused: pahaloomulised kasvajad verehaigused ägedad palavikuga kulgevad haigused rasked südame- ja neeruhaigused kopsutuberkuloos naha seenhaigused rasedus Akupunkt Eluvärav Ming Men asub selja keskteljel, teise nimmelüli all. Umbes naba vastas seljal. Akupunkt Feng Chi Tuulte Häärber, mis asub kukla keskel koljuääre all lohus,
kannatavad veepuuduse all ka kõik rakud sinu kehas ja kogu organismi normaalne töö on häiritud. Igapäevaseks funktsioneerimiseks on kehal vaja teatud hulk vett. Iga inimese puhul on vee hulk individuaalne ning sõltub inimese vanusest, soost, tööst ja elustiilist. Kindel on see, et alla ühe liitri puhta vee tarbimine ööpäevas on liiga vähe. Tavaliselt peetakse vajalikuks päevaseks koguseks 1,5-2,5 liitrit. Vähese vedeliku tarbimise tulemusena võib tekkida peavalu või migreen, kõrvetised, neeruvalu, kõhuvalu, seljavalu (dehüdreerunud diskkettad on tihti märk vähesest liikumisest ja veepuudusest) või lihtsalt energia puudus. Paljud sümptomid, millele me seletust ei leia, võivad olla põhjustatud vee puudujäägist meie kehas. Selle ennetamiseks hoia veeklaas alati lähedal!
HÜPNOOS Reelika Rohi Mis on hüpnoos? Suunatud keskendumise ja lõõgastumise loomulik seisund Kõrvalejuhitud Teadvuse seisund,tähelepanu + usk + lootus millesse sisenetakse = hüpnoos loomulikult, enamjaolt nimetatakse avasilmi unenägemiseks. Pole ohtlik ega ka mõtete kontrolli vorm! Kasutatud ravi tõhustamiseks rohkem kui 50 000 aastat 2 500 tundi igast inimese eluaastast veedetakse loomuliku hüpnoosi seisundis 4 tundi sellest koguarvust iga päev avasilmi unistamine + 3 tundi REM-uni. 5 peamist tunnusjoont 1) Lõdvestumine 2) Sihipärane liikumine 3) Liikumatus 4) Viie meele ülim teravdumine 5) Kiired silmaliigutused Parimad hüpnotiseeritavad on inimesed, kes kaotavad kergesti mõttejärje, väljendavad vabalt tundeid, intelligentsed, visualiseerimisoskus Halvimad - viletsa kujutlusvõimega, ülemäära kriitilised, madala intelligentsitasemeg...
Rasestumisvastased plaastrid Mis on rasestumisvastane plaaster? Sisaldab sünteetilist kollaskehahormooni ja östrogeeni.(Naissuguhormoonid) Plaastrid imenduvad läbi naha. Plaaster tagab sama tõhusa rasestumisvastase kaitse kui pillid. Püsib kindlalt nahal. Kuidas plaaster rasestumise ära hoiab? Plaastrid takistavad igakuist munaraku eraldumist munasarjast (ovulatsiooni). Kui munarakk ei eraldu, ei saa seda ka viljastada. Lisaks sellele muutub emakakaelas olev limakork tihedamaks (spermatosoididele raskemini läbitavaks), emaka limaskest õheneb ja muutub selliseks, et viljastatud munarakk ei saa sinna pesastuda. Plaaster Kõrvalmõjud Rindade hellus Iiveldus Peavalu Võivad esineda vaheveritsused Plussid Toimeaine vabaneb ühtlasemalt kui pillidel. Need sobivad enamikule naistest ja nad kuuluvad väga usaldusväärsete rasestumisvastaste meetodite hulka. Need meetodid vähendavad riski haigestuda healoomulistesse rinna- ja munasarjakasv...
Peensoole meridiaan vägi tõuseb käest pähe Põie meridiaan vägi laskub peast jalga Sapipõie meridiaan vägi laskub peast jalga Kolmiksoojendaja meridiaan vägi tõuseb käest pähe Meridiaanipunktid 700st nõelravipunktist 340 jäävad meridiaanidele Iseloomulik on ühele meridiaanile jäävate punktide reaktsioonide ilmutamine haiguse puhul Nõela torkamisel võib näha kiirgust piki vastavat meridiaani Mille puhul aitab? Peavalu, migreen, vertiigo Lihasvalud ja pinged Rasvumine Akne Närvivalud Insuldijärgne seisund Stress, depressioon, unetus Kõhuhädad, urineerimishäired Viljatus Allergiad, krooniline nohu, köha, bronhiit Algav hüpertooniatõbi Krooniline nohu, köha, bronhiit, sinusiit, bronhiaalastma jpm Kus tehakse? Goltsman Therapy Mustamäe tee 5 Armal OÜ Hobusepea 2206 Tallinn Dr. Raimond LihtmaaRiia mnt 167 Pärnu Eraarst Ülla Kirs Vaksali 17, Tartu OÜ Elitar Kliinik Keskväljak 910, Jõhvi;
Lisaks oli artiklis välja toodud viis väga kummalist, samas huvitavat allergiat. Minu jaoks tundus neist kõige veidram veeallergia, mis esineb alla sajal inimesel. See allergia tekitab vee joomisel ville ja nõgestõbe, isegi vihmasadu kutsub allergia esile. Teiseks kummaliseks allergiaks minu arvates on see, et osa naisi reageerib allergiliselt omaenda menstruatsioonitsüklile. Enne kuupuhastust suureneb keha progesteroonisisaldus. Selle tagajärjel võivad naistel tekkida astma, migreen või ka liigesevalud. Selle vastu pole otsest ravi, kuid arvatakse, et antibeebipillid võivad aidata, mis piduravad progesterooni tootmist hormooniallergiku kehas. Seda artiklit oli väga põnev lugeda, kuna ma ise olen ka allergiline mõnele asjale ning nüüd sain teada, millest see tegelikult tekib. Kindlasti võiksid seda lugeda ka teised kellel mõni siit mainitud või muu allergia esineb. Lugeda soovitan ka neil, kellel endal pole allergiat, aga teavad kedagi kellel on ja saavad neile
Aspartaam Aspartaam on tehniline nimi sellistele brändidele, nagu NutraSweet, Equal, Spoonful ja Equal-Measure, milledest meil on vast enam tuntud esimene. Aspartaam leiutati juhuslikult 1965 aastal James Schlatteri (G.D.Searle Company keemik) poolt, kui nimetatud teadlane katsetas mädapaisete vastast ravimit. Aspartaam lubati kuivainetes kasutusse 1981 ja süsihappegaasiga karastusjookides 1983. Ametlikult lubati aspartaam kuivainetesse lisandina kasutusse juba 26 juulil 1974, kuid arstide ja tarbijakaitse juristide vastuväited ning samuti G.D. Searle uuringupraktika läbiviimise puudulikkus sundisid USA Toidu ja Ravimite Assotsiatsiooni (FDA) aspartaami kasutusloa väljaandmise peatama 5 detsembril 1974. 1985 aastal ostis kurikuulus Monsanto monopol G.D. Searle ja asutas Searle Pharmaceuticals ja The NutraSweet Company kahe eraldioleva üksusena. Aspartaam on turul olevatest toidule lisatavatest ainete...
kuskil 5-6 toidukorra vahel. Kahjuks küll need, kes kasutavad süsivesikuid päevast- päeva rohkem kui eelmainitud norm on, siis nende kehakaal tõuseb ja tulemuseks on lihtsalt keha rasva % tõus ning kogu keha rasvumine. Aga kui inimene tarvitab liiga vähe süsivesikuit päevas kui peaks? Siis tekib inimesel väsimus, jõuetus ning paratamatult inimese mälu ja reaktsioonikiirus muutuvad kehvemaks. Võib tekkida migreen, põhjuseta stress ja kui närvikude saab liiga vähe energiat on tagajärjeks teadvusekaotus ja arstiabi on siis juba hädavajalik.
Säilitusained põhjustavad allergilisust, astmat ja ärrituvust. Mõni inimene on tundlik juba isegi väga väikesele kogusele (nn. kogusele normide piires), mõnel aga ei tekita säilitusainetega toidu tarbimine mingeid reakstioone. Võimalikud kõrvalmõjud üldiselt kõikidel: nahaärritused, punetus suu ümber ja põletustunne suus,peavalud ning soolestiku häired;raskendavad allergilist nahalöövet, nõgeslöövet ja astmat põdevate laste seisukorda. Peavalud, migreen, maoärritus, astmaatikutel ja hüperaktiivsetel lastel sümptomite ägenemine. vitamiin B12 hävitamine,vererõhu probleemid,Nitritite soolad võivad organismis reageerida amiinidega ning tekitada nitrosoamiine, mis on kanserogeensed ehk vähkitekitavad. Samas osad säilitusaineid on alles suhteliselt uued ning nende pikaajaline toime on uurimata või veel teadmata Kõik säilitusained pole ohtlikud (piimhape, õunhape, CO2 jm) Nii et ärge kartke,nautige elu.
vähkkasvajate järgne ravi tursete korral koos sidumistega; rasedusaegsed tursed; organismi puhastumine ja mürkide väljutamine; immuunsüsteemi tugevdamine; ainevahetushaigused; lõdvestumine ja stressist vabanemine, avaldab toimet vegetatiivsele närvisüsteemile; reuma, liigese- ja sidekoehaigused; naha- ja hingamiselundite haigused; iluravi: enne ja pärast ilulõikust; akne ja vinnitõbi; armide muutmined väiksemaks ja pehmemaks; migreen. Millal on lümfimassaazi vastu näidustatud? Lümfimassazi tuleks kindlasti vältida, kui esineb akuutne tromboos, südamepuudulikkus, halvaloomuline kasvaja, rasked neeruhaigused, väljakujunenud hüpotoonia, akuutsed põletikulised protsessid ja akuutsed infektsioonid (nt roospõletik). Vastavalt keha piirkonnale esineb ka teisi vastunäidustusi. Nii on kaela piirkonna vastunäidustuseteks kilpnäärme liigtalitus, väljakujunenud
75% inimestest tarbib alla normi Mg ja Eesti pinnases leidub teda vähe. Kui kehas on Mg vähe, kannatab eelkõige raku energeetika. Kui on häiritud Ca ja Mg suhe Ca kasuks, tekivad veres kergesti hüübimishäired (veri muutub paksuks). Mg puudusel esineb: närvilisus, keskendumishäired, lihaspinged, lihaskrambid, südamerütmi häired, töövõime langus, tujutus, depressioon. Mg puuduse tunnusteks on: - peavlud, uimasus, unisus, närvilisus - unehäired (aju ülepinge, üle mõtlemine) - migreen - südame rütmihäired, südame haigused - kõrgenenud vererõhk - lihaspinge, lihaskrambid, silmalau tõmblemine - käte- ja jalgade "suremine", sipelgate tunne - neerukivid - pahaloomulised kasvajad - rasedatel alakõhu pinge, emaka enneaegsed kokkutõmbed (Saksamaal antakse rutiinselt kõigile rasedatele 13-16 rasedusnädalast magneesiumi) - naistel menstruatsiooni tsükli häired, valulik menstruatsioon, PMS Täiskasvanu ööpäevane Mg vajadus on 300-400 mg Euroopa standardite järgi ja
Huvitavat peavalust · Ka Zeus, kreeklaste peajumal, kannatas kohutavate peavalude all. Koguni nii tugevate, mis nõudsid kirurgilist vahelesegamist. Legend pajatab, et kord oli valu nõnda tugev, et Zeus palus Hephaistosel oma kolju avada, et valu kaoks. Samal hetkel sündis tema peast väike, aga täiskasvanud noor naine, turvis seljas, mõõk ja kilp käes. See oli Athena, tarkuse ja aususe jumalanna. Pingepeavalu Migreen Kobarpeavalu Valu lokalisatsioon Valu iseloom Nõrk või keskmise Pulseeriv, Pidev puuriv, piinav tugevusega surve- mõõdukas või tugev valu, mis lõpeb või raskustunne. valu järsku, sagedamini Sagedamini esineb öösel päeval Valu kestvus 30 minutit kuni 7 Tavaliselt 4 tundi Tavaliselt 10 minutit
4. Hülgad sotsiaalse ja perekonnaelu, õpi- ja töökohustused. 5. Valetad oma perekonnaliikmetele, arstile või teistele, et varjata oma arvutikasutuse ulatust. 6. Riskid tähtsate suhete, töökoha, akadeemilise või ametialase edukusega vaid arvuti kasutamise nimel. 7. Arvutiga seotud tegevuste kontrollimine ebaõnnestub sul korduvalt. 8. Ilmneb füüsilisi tundemärke, näiteks seljavalu, migreen, halb füüsiline vorm ja puudulik enesehügieen. 9. Jätkad arvuti kasutamist ka siis, kui mõistad, et see tekitab probleeme reaalses elus. Jälgimise põhjal on sõltuvussümptomid sellised:[5] enesessetõmbumine; soovimatus lõpetada töö või mängimine arvutis; väliste sündmuste märkamata jätmine või ignoreerimine; halb kohanemine reaalse eluga; ärritus sunnitud arvutist eemaldamise korral;
korduvate insultide puhul. Insuldi olulisemateks riskifaktoriteks on kõrge vererõhk, suitsetamine, südamehaigused ja suhkurtõbi, alkohol, rasvumine ja kõrge kolesterool. Insuldi riskifaktorid võivad olla mõjutatavad ja mittemõjutatavad ning sõltuvad vanusest ja soost. Nooremas täiskasvanueas on kõige sagedamateks põhjusteks trauma, ravimid, suukaudsed rasedusvastased preparaadid, migreen. Viiekümne viie aastastel ja vanematel on tähtsateks sõltumatuteks riskifaktoriteks hüpertensioon, varasem insult, TIAd, südame koronaarhaigus, südamepuudulikkus ja diabeet. Ka alkoholi liigtarbimine ja rasvumine on olulisteks riskifaktoriteks insuldi tekkel. Hemorraagia võib olla ajuhemorraagia või siis subarahnoidaalne hemoraagia. Insuldist taastutakse 1 aasta- siis on näha mis liigutused taastuvad, mis mitte. Ajuinfarkti kliiniline pilt ja ravi
oma tuju; 4. Hülgad sotsiaalse ja perekonnaelu, õpi- ja töökohustused; 5. Valetad oma perekonnaliikmetele, arstile või teistele, et varjata oma arvutikasutuse ulatust; 6. Riskid tähtsate suhete, töökoha, akadeemilise või ametialase edukusega vaid arvuti kasutamise nimel; 7. Ebaõnnestud korduvalt oma arvutiga seotud tegevuste kontrollimisel; 8. Ilmneb füüsilisi tundemärke nagu seljavalu, migreen, halb füüsiline vorm ja puudulik enesehügieen; 9. Jätkad arvuti kasutamist ka siis, kui mõistad, et see tegevus tekitab probleeme reaalses elus. 5 2.2 sõltuvussümptomid enesessetõmbumine; soovimatus lõpetada töö või mängimine arvutis; ei märka või ignoreerib väliseid sündmusi; kohaneb halvasti reaalse eluga;
· Omega3 on hea südameveresoonkonnale,südame ja veresoonkonna haiguste vastu/ 25 kapslit p äevas · Abi lupjumise vastu, alandab kolestorooli · Maldaldab vererõhku · Aitab võidelda põletikega · Reguleerib ainevahetust · Parandab ajutegevust · Radikuliidi,reuma vastu · Infarkt,astma,veenilaiendid · EpilepsiaOmega3 on v õimsaim antidepressant · Veresoonte lõhkemise vastu · Ateroskleroos · Migreen, peavalu · Immunsusprobleemid · Kõrge kolestorool · Veresoonte ummistus · Ainevahetushäired · Vererõhuhäired · Liigeste ja seljavalude korral · Neeruhaigused · Põletikuvastane toime · Omega3 sünteesib koe hormoone · Kal-Mag · KalMag on mineraalne preparaat · Lihaste krampide vastu · Liigesevalud · Südame kloppimise vastu · Unetus · Närvilisus, kihelemine · Luude hõrenemine
K.Kull Veebruar 2011 Mis on suhtlemis- situatsioon? Meeltega tajutav osa keskkonnast, millele inimene annab oma subjektiivse hinnangu Inimesel on õigus ja kohustus enda eest seista! Oma elu korraldamiseks on kaks võimalust: 1.Korraldan oma elu ise või... 2.Lasen teistel oma elu korraldada Selline põhimõte paneb paika ka selle, millise käitumisviisi sa mingis suhtlemissituatsioonis valid. Mõjutamine Inimese käituminealgab juba saab alguse temaalates sünnist: meile mõtteviisist! tehakse selgeks mis on ÕIGE ja mis VALE, kuidas on ÕIGE ja kuidas on VALE. Uskumuste mõju käitumisele Uskumised, mis muudavad käitumise efektiivsemaks "kuula inimene lõpuni" "ära tee teisele seda, mida sa ei taha, et sinule tehtaks" "kui inimesega räägitakse, siis vaadatakse talle otsa" "igal inimesel on õigus küsida ja minul on õigus ära öelda" jne. Piirav...
Mkolinoretseptoritesse 14. Teofülliini kõrvaltoimed? Ülitundliku patsiendid või terapeutilise annuse ületamisel - unehäired, suurenenud diurees, korduv oksendamine, treemor, kehatemperatuuri tõus, deliirium, südame rütmihäired (tahhüarütmia), akuutne hüpotensioon ja krambid. 15. Suurema tõenäosusega võivad bronhospasmi põhjustada ... a) m-kolinoblokaatorid e) beeta-adrenoblokaatorid – RR alandamiseks, migreen b) ß- adrenomimeetikumid c) antiadrenergilised ained d) histamiini vabastavad ravimid h) mitte ükski 16. Kuidas toimib (toimemehhanism) ipratroopium bromiid? M-kolinoretseptorite blokaator, bronhodilataator (leevendab bronhospasmi) – aerosoolina kasutatakse 17. Ipratroopiumi kasutamisel ilmnevad kõrvaltoimed? Suukuivus, peavalu, iiveldus, röga muutub viskoosseks. Harva – tahhükaardia, kõhukinnisus. 18. H1-histaminoretseptorite blokaatorid on kasutusel peamiselt ..
Kaotas mitmed töökohad vihapursete tõttu Click to edit Master text styles Second level · 1888 oktoobris Third level Kuningliku Ungari ooperiteatriFourth level peadirigent Fifth level · Mahleri paljud teosed on kadunud või hävinud ning need on toonud palju arutelu · Gustavit piinasid migreen, hemorroidid ja korduvalt septiline kõri · Ungaris ei läinud Mahleril hästi, sest konservatiivididele ei meeldinud tema ettekantud teosed · Edasi sai ta tööle Hamburgi Linnateatri peadirigendina teda saatis suur edu Click to edit Master text styles Second level Third level · 1893 asus elama Steinbachi Attersee Fourth level
· Eelneva patoloogia puudumisel on toime suhteliselt nõrk. · Ohtlikud diabeetikutel, kellel kõrvaldavad hüpoglükeemiast tingitud sümp. närvisüsteemi aktivatsiooni. · Takistavad hüpoglükeemiast tingitud nähtude avaldumist higistamine, südamepekslemine, treemor. -BLOKAATORID Propranolool · Näidustused: arteriaalne hüpertensioon, stenokardia, atriaalne fibrillatsioon, tahhüarütmiad, müokardi infarkti järgne kompleksravi, migreen, treemor · P.o.manustamisel imendub täielikult, kuid läbib maksapassazhi, biosaadavus ~30%; T1/2 ~4t, läbib HEBi ja platsentaarbarjääri, >90% eritub neerude kaudu metaboliitidena · Mitteselektiivne -blokaator membraane stabiliseeriva toimega ilma sisemise sümpatomimeetilise aktiivsuseta · Kõrvaltoimetest väsimus, pearinglus, uimasus, reaktsioonikiiruse aeglustumine; allergilised reaktsioonid (suurendab tundlikkust
· sooltepõletik · kõhukinnisus · südameatakk · depressioon · suhkrutõbi · kõhupuhitus · heinapalavik · peavalu · kõrge vererõhk · kilpnäärme ületalitlus / kilpnäärme aktiivsuse langus · seedehäired 2 · soolestiku põletikulised haigused · ärritunud soole sündroom · sügelus · menstruatsioonihäired · migreen · seedetraktihaavandid · reumaatiline liigesepõletik · nahahäired (sh ekseem, nõgestõbi ja akne) · unehäired · tuberkuloos Nende spetsiifiliste probleemide kõrval on stressil haigustega ka teisi salakavalaid seoseid. Näiteks pärsib stress immuunsüsteemi, jättes sellega organismi kaitsetuks eespool kirjeldatud haiguste suhtes ning tekitades eeldusi läbipõetud nakkuste võimalikuks taaspuhkemiseks.
1.staadium – varane lokaliseeritud, hammustuskohal ringjas lööve, peavalu, iiveldus, tem tõus, paresteesiad, sügelus, lihas ja liigesvalud. 2.staadium – neuroloogilised sümptomid, artriit. 3.staadium – krooniline vorm, atroofiline dermatiit, entsefalopaatia (ärrituvus, depressioon), artriit. Ravi – AB Peavalu. Migreen, selle ravipõhimõtted. Aasta jooksul esineb peavalu 51% täiskasvanutest, sh migreen 14%, krooniline 4%. Migreen auraga, aurata, krooniline. Valu 4-72 t, enamasti ühepoolne, võib minna kahepoolseks, iiveldamine, oksendamine, valgusekartus, võib üle minna pingepeavaluks, algab vanuses 12-40, tsüklilisus kogu elu, vanema eas hood kergemad, harvemini. Auraga: skotoom, näo ja käe paresteesiad, düsfaasia; aura tekib 5-20 minutiga, kestab u 1 t, aura taandub täielikult, komplitseeritud migreen-pikaleveninud aura. Aurata: eelnähud külmatunne, väsimus,
teraviljad, maasikad, õunad, apelsin, mandariin, sidrun, tomat, okolaad, kakao, mesi, maitseained. Allergeenina võivad toimida toiduainetes sisalduvad konservandid , värvained ja muud lisandid - piimas antibiootikute ja pesuainete jäägid, juurviljades väetiste ja mürkainete komponendid. Toiduallergia avalduseks on peamiselt seedehäired aga sageli ka nahalööbed või nohu, astmahood, migreen, kõriturse, näoturse ja rasketel juhtudel sokiseisund. · Allergeenideks võivad olla kõik keemilised ained, sealhulgas ravimid. Ülitundlikkus keemiliste ainete suhtes võib tekkida inimestel, kes kutsetöös puutuvad kokku keemiliste ainetega või kasutavad neid koduses majapidamises. Keemilised ained satuvad organismi enamasti hingamisteede või naha kaudu. Sagedasemaid keemilisi aineid, mis tingib allergianähte, on formaldehüüd. Seda
hea. Raadiolained, Wi-fi, kõik silmale nähtamatu kiirgus, mis meie ümber, sellest meie ühiskonnas ei räägita. Lugesin just artiklit selle kohta, kuidas elektromagnetväli, mida kiirgavad suurel hulgal ka mobiiltelefonid, mida me enda kõrvade vastu surume ja iga päev vastu keha hoiame(taskutes), on suureks kantserogeensuse allikaks. Silma- ja ajukasvajate nr.1 põhjustajateks on just elektromagnetkiirgused, hiljuti lisandusid loetellu ka migreen ja leukeemia.Tugevad elektromagnetkiirgused ei ole mitte ainult õues, vaid ka meie kodus ja töökohas. Näiteks juukseföön, pardel, kõlarid, kõrvklapid, televiisor, kellraadio, lambid, pesumasin, vesivoodi, elektriline soojendustekk, arvuti monitor, printer, koopiamasin, beebimonitor jne tekitavad sisselülitatuna mitu korda suuremaid elektromangetvälju kui kõrgepingeliinid! Kui Rootsi riik on öelnud, et nemad ei soovita oma kodanikel viibida üle paari sekundi
MASSÖÖRI OMADUSED. Massööri kõige peamine omadus-on füüsiline vorm, sest temal on vaja hakkama saama suurtega koormustega. Massöör ei pea olema suur ja tugev, aga ta vajab vastupidavust. Peale seda, massöör peab olema ka natukene psühholoog- on vaja inimest aru saada,ära tunda teda vajadust suhtlemises- kas ta vajab seda või vastupidi pole vaja teda tülitada. Muidugi, on vaja tunda meditsiin. Võib tulla patsient peavalu kaebusega, ja siin on vaja eritseda kas see on migreen või vererõhu või südamehäired ja õigesti valida sobiv massaazi meetod. Massaazi seanssi jooksul kõik teadmised, oskused ja proffessionaalsus mängivad olulist rolli. On tähtis, et massöör saaks patsiendi enda juurde kalliks teha, maksimaalselt pannaks juurde oma tahet aidata teda. Tal on vaja veenduda patsiendi massaazi effektiivsuses ja ravivõimsuses, seepärast massöör peab olema tähelepanelik, kannatlik ja sõbralik patsiendi kohta.
võivad soodustada biogeensete amiinide vabanemist. Laialdaselt kasutatav kollane toiduvärv tartrasiin (E102) vabastab inimorganismis histamiini. Kuna histamiin ja mõned teised biogeensed amiinid vabanevad ka allergiliste reaktsioonide puhul ning toiduallergia ja -talumatuse puhul on vaevused sarnased, siis aetakse need tihti segamini. [1] Mida toidutalumatus võib põhjustada Toidutalumatus võib põhjustada: o Peavalu või migreen o Kõhulahtisus, vahel koos kõhupuhituse ja gaasidega (diagnoositakse sageli soole ärritussündroomina) o Kõhuvalud o Kõhukinnisus o Iiveldus, seedehäired o Liigesevalu o Lihasevalu o Pidevalt jooksev või kinnine nina o Probleemid kõrvadega o Väsimus ja ebamäärane üldine halb enesetunne Ülalnimetatud terviseprobleemid võivad avalduda ka allergia puhul. [2]
2. Preganglionaarsed: Traumad, Mediastiinumi- ja kopsukasvajad, Demüeliniseerivad haigused (nt Sclerosis multiplex), Põletikud (nt meningiit), Lümfadenopaatiad, Neuroblastoom, Iatrogeensed põhjused (nt epiduraalanesteesia, kilpnäärme jt kaela operatsioonid). 3. Postganglionaarsed: Cluster-peavalu, migreen, Karotiidarteri dissektsioon, Karotiidarteri tromboos, Orbitasisesed tuumorid, Herpes zoster viirus. 4 KLIINILINE PILT Klassikaline Horneri sündroomi triaad – mioos, ptoos ja anhidroos – esineb suhteliselt harva ning sümptomid on tavaliselt tagasihoidlikud (3). Sümpaatilise innervatsiooni häirumine inaktiveerib m. dilatator pupillae, pupill aheneb, tekib mioos
tuju; Hülgad sotsiaalse ja perekonnaelu, õpi- ja töökohustused; Valetad oma perekonnaliikmetele, arstile või teistele, et varjata oma arvutikasutuse ulatust; Riskid tähtsate suhete, töökoha, akadeemilise või ametialase edukusega vaid arvuti kasutamise nimel; Ebaõnnestud korduvalt oma arvutiga seotud tegevuste kontrollimisel; Ilmneb füüsilisi tundemärke nagu seljavalu, migreen, halb füüsiline vorm ja puudulik enesehügieen; Jätkad arvuti kasutamist ka siis, kui mõistad, et see tegevus tekitab probleeme reaalses elus. Jälgimise põhjal on sõltuvussümptomid sellised: enesessetõmbumine; soovimatus lõpetada töö või mängimine arvutis; ei märka või ignoreerib väliseid sündmusi; kohaneb halvasti reaalse eluga; ärritus sunnitud arvutist eemaldamise korral;
Suhtlemise aluste eksam. 17.05.2012 1. Mida annab hea suhtlemisoskus? Hea suhtlemisoskusega inimene: võidab sõpru kogu eluks teda hinnatakse tööl lapsed austavad ja usaldavad teda tema seksuaalsed vajadused on rahuldatud 2. Nimeta 5 kuulamistõket. 1) Võrdlemine. *minu lapsed on küll arukamad *mina teenin küll rohkem *ega ma temast kehvem pole? 2) Mõtete lugemine *mida ta tegelikult mõtleb? *ta ütleb küll, et tahab kontserdile tulla, aga tegelikult on väsinud... *kalduvus oletada... *küllap olen ma tema arvates loll... 3) Vastuseks valmistumine *mida järgmisena öelda? *harjutatakse oma mõtet või juttu *treenitakse kogu reaktsiooniahelat: mina ütlen seda, tema toda ja siis vastan ma nii... 4) Sõelumine *kuulatakse ainult osa jutust *tähelepanu teravneb emotsioonide puhul (viha, kurbus) *suletakse kõrvad teatud asjadele (ähvardused, ebameeldivused, kriitika) 5) Siltide kleepimine *vestluskaaslane...
Neil kolmel toimel, peamiselt ovulatsiooni pärssimisel, põhinebki tuperõnga rasestumisvastane toime. Täpselt samamoodi toimivad ka kombineeritud rasestumisvastased pillid ja plaastrid. Tegemist on sama meetodite grupiga, mis oma efektiivsuse ja kasutajasõbralikkuse poolest on paljude naiste eelistus. Kombineeritud meetoditel on siiski ka mõned vastunäidustused (näiteks pärilik liighüübivusega haigus, perekondlik kolesterooli liigsus, tüsistunud diabeet, neuroloogiliste nähtudega migreen, vererõhu kõrgenemine jm), mistõttu nende meetodite tarvitama hakkamiseks on vajalik arsti konsultatsioon. Enamik viljakas eas naistest siiski kombineeritud meetodite suhtes vastunäidustusi ei oma ja võivad neid probleemideta kasutada. [5] Kondoom Kondoom on nn barjäärimeetod – see takistab seemnerakkude pääsu naise suguteedesse. On olemas mehe kondoom – õhuke peenise peale rullitav vahend (enamasti lateksist, kuid on olemas ka
Kordamisküsimused, sümpaatiline süsteem 1.Sümpaatilise süsteemi preganglionaarsed kiud lähtuvad… Sümpaatilise närvisüsteemi preganglionaarsed kiud lähtuvad seljaaju rinna- ja nimmepiirkonnast 2. Sümpaatilise süsteemi mediaatorid? Noradrenaliin (norepinefriin) – mediaator o Keemiline olemus: katehoolamiin o Lammutatakse ensüümide MAO (monoamiini oksüdaas) ja COMT (katehooli-o- metüültransferaas) poolt o Toodetakse paljudes kohtades Adrenaliin (epinefriin) – neerupealiste säsi hormoon (toodetakse ainult neerupealistes), katehoolamiin. Dopamiin – imetajatel toimib neurotransmitterina (mediaator sünonüüm) Türoksiin – DOPA – dopamiin – noradrenaliin - adrenaliin 3.Adrenergiliste retseptorite klassifikatsioon? a. α1 – postsünapsis, kõige rohkem arterites (veresoonte seintes, sooltes, emakas) b. α2 – presünapsi...
MINU KODUAPTEEK 1.Palavikualandajad: NB! - Ettevaatusega tuleks neid kasutada verehaiguste,seedetraktihaiguste ja südamehaiguste põdejail. Solpadeine Üks kihisev tablett sisaldab 500mg paratsetamooli,8mg kodeiinfosfaathemihüdraati, 30 mg kofeiini. Täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed: Vajadusel 2 tabletti lahustatuna vähemalt pooles klaasitäies vees 3..4 korda ööpäevas. Ibuprofen Täiskasvanud, eakad ja üle 12- aastased noorukid: IBUPROFEN'it tuleb kasutada minimaalses efektiivses annuses võimalikult lühikese aja jooksul. Kui ravimit kasutatakse rohkem kui 10 päeva või kui sümptomid halvenevad, peab patsient konsulteerima arstiga. Operatsiooni- või traumajärgne valu, hambavalu, äge lihasvalu, liigeste nihestused ja nikastused: 400...600 mg kolm kuni neli korda päevas, ägeda valu ravi korral 800 mg kolm korda päevas.Teiste sidekoe haiguste korral on põletikuvastane valuvaigistav annus 600 kuni 2400 mg päe...
2. meditsiinilisel näidustusel e. ravi eesmärgil Minipillid sobivad: 1. esineb vastunäidustus östrogeeni kasutamiseks või kõrvalnähud on seotud östrogeeniga (näiteks iiveldus, tursed, suurenenud tupevoolus, rindade hellus) 2. esinevad riskitegurid südameveresoonkonna haigusteks (näiteks vanus üle 35.a., suitsetamine) 3. naine põeb suhkruhaigust või on tugevalt ülekaaluline 4. naisel esineb kõrgvererõhutõbi 5. naisel esineb migreen 6. naine imetab Süstitav hormonaalne depoopreparaat sobib: 1. esinevad vastunäidustused östrogeenile 2. esinevad riskitegurid südameveresoonkonna haigusteks 3. raskused pillide võtmisel või emakasisese vahendi sobimatus 4. naine imetab 5.kui kaasuvana esineb naisel endometrioos, düsmenorröa, menorraagia, emaka leiomüoom, premenstruaalne sündroom, menstruaaltsükliga seotud probleemid. Ohud ja probleemid hormonaalse kontratseptsiooni kasutamisel. Võimalikud kõrvaltoimed: 1
Stress mõjutab meie immuunsüsteemi nõrkuse poole ja nii olema me stressi mõju all olles haigustele vastuvõtlikumad. See suurendab riski jääda vähi või mõne muu raskesti ravitava tõve haigeks. Paljudele haigustele aitab stress tugevasti kaasa. Sellisteks haigusteks on paljud südame ja veresoonkonna haigused (kõrgvererõhutõbi, neeruhaigused, arteriskleroos). Viimasel ajal on lisandunud veel krooniline nimmevalu, gastriidid, migreen, külmavillid, nõgestõbi ja haavandid. Paljudes maailmaosades, kus stress ei ole loomulikuks elu osaks on sellised haigused väga vähe levinud. Kõrge vererõhu teke on otseselt seotud stressiga, sest stressi tõttu kasvab kolesterooli sisaldus veres ja kõrge kolesterooli tase tekitab omakorda kõrge vererõhu. Suurest osast nendest haigustest võib hoiduda õppides oma stressi üle kontrolli. Hoides stressi kontrolli all saame parandada oma elu kvaliteeti ja ka kvantiteeti.
Diagnoos anamneesi järgi: asukoht -> lokaalne, sagedus, algus, hoogude kestus, iseloom, raskus, kulg, prodroom -> aura, kaasuvad sümptomid (oksendamine, pisaratevool), provotseerivad faktorid, kuidas toimib. Diagnoos põhineb patsiendi subjektiivsel kirjeldusel. 5 Migreeni atakile eelnevad sümptomid. Migreen on ette ennustatav. Esineb 87% migreeni haigetel väsimus, fonofoobia, haigutamine jms. Üldiselt suudetakse 24h ette ennustada. Närvirakud jäävad kuskil ajupiirkonnas magama. Tekib valguskartus jms, seetõttu inimene poebki pimedusse ja vaikusesse Migreeni ravi sõltub inimesest. Ravitakse migreeni voogu, vähendatakse sagedusi. Aura, mis enamasti kõige enam hirmutab, ei ole ravitav. Visuaalne vertigo pearinglus vastusena visuaalsetele stiimulitele (supermarket, autojuhtimine)
Pärnu Koidula Gümnaasium SEENED Referaat Koostaja: Helen Halliste Juhendaja: Sirje Miglai Pärnu 2008 SISUKORD SISUKORD...............................................................................................................................1 SISSEJUHATUS.......................................................................................................................2 1. SEENED...............................................................................................................................3 2. SEENTE TÄHTSUS..............................................................................................................4 Seened orgaanilise aine lagundajatena....................................................................................4 Seente osa toiduaine- ja farmaatsiatööstuses..............................................
vähe täpsemalt. Tegevuse areng tunnistab omaks Gromovi seisukohad, sest Ragin muutis sisuliselt oma seisukohti ta tundis kaasa nendele haigetele seal, kuigi ta oleks pidanud olema hoopis põlglik nende suhtes. "Jonõts" Jonõtsi elu neli etappi: Linna saabumine semstvoarst, 9 versta kaugusel, näpitsprillid, koolera, ,,kui veel elukarikast ma pisaraid ei joonud..." Aasta pärast migreen, Kiisu, abieluettepanek, konsevatoorium, surnuaed. 4 aasta pärast praksis, rikkus, hingeldustõbi, vältimine, töö. Veel mõne aasta pärast täiesti paks, praksis, mõist, viha, haigus. Jonõts oli hästi haritud, tark mees, kellel olid hiilgavad võimalused teha karjääri arstina. Kahjuks armus ta valesse neidu. Neiu ei olnud veel piisavalt küps temajaoks ning Jonõts saab haiget tänu sellele, et neiu läheb konservatooriumisse õppimia mis põhjustas neiu
Eestis näiteks on kogu eriala jäänud erialaseltsi kanda, kelle võimalused selleks on riikliku toetuse puudumise tõttu väga piiratud. Sageli jõuavad haiged traditsioonilist Hiina meditsiini praktiseeriva arsti juurde alles siis, kui haigus on juba kaugele arenenud ja tavameditsiinist pole abi saadud. 9 Nõelravi näidustusi Peavalu, migreen, kaela- ja alaseljavalud, lihaspinged, närvivalud, pearinglus, stress, unetus, krooniline väsimus, allergiad samuti alandab vererõhku. Vastunäidustused Kuna akupunktuuri nõelad läbistavad naha, siis sellega kaasnevad ka omad riskid. Vigastused on harv nähtus patsientide hulgas, kes ona käinud koolitatud arstide juures. Nõelad on seaduse järgi kohustatud olema steriilsed. Nõelravi oskamatu ümberkäimine võib
Kõik tulemused viitasid märkimisväärselt parematele tulemustele hüpnoosirühmas. Soosivaid ja ravimaksumuse vähenemisest rääkivaid tulemusi on raporteeritud ka mitmetes kirurgilist ravi puudutavates uuringutes ja nende metaanalüüsides (H. Lauerma, 2002). Valuravi hüpnoosiga on olnud märkimisväärselt edukas enamikul patsientidest. Palju uuritud, kuid halva süstemaatilise lähenemisega, on pingepeavalu ja migreen. Meetodina on neis kasutatud lõdvestumist ja autohüpnoosi õpetamist. Spetsiifilisest mõjust räägib uuring onkoloogiliste patsientidega, milles hüpnoos oli tõhusam valuvaigistaja kui kognitiiv- käitumuslik teraapia või lihtsalt terapeudiga kohtumine. Kõikidel patsientidel meetod siiski ei toimi! Näiteks põletushaige sidemevahetusel (kellel oli tõhus opiaatravi kasutusel) ei erinenud hüpnoosi mõju märkimisväärselt platseeboravimist või loratsepaami mõjust (H. Lauerma, 2002).
opioididele, kuid nende pikaajaline kasutamine põhjustab tundlikkuse vähenemise ravimi suhtes ja ravimsõltuvuse. Vähivalu võib olla: · Tingitud otseselt vähkkasvajast (tuumori füüsiline surve kehaorganismile); · Kaudselt seotud vähiga (lihasspasmid, lümfödeem); · Põhjustatud vähiravist (nt teatud kemoteraapia liigid võivad põhjustada neuropaatiat, kiiritusravi soolele võib põhjustada valulikke krampe ja diarröad); · Kaasuvatest haigustest (nt migreen, radikulopaatia jt). Klassifitseerimine valumehhanismide järgi Notsitseptiivne valu Notsitseptiivne valu sõltub kahjustavast ärritajast, mis on kas mehhaaniline, keemiline või termiline. Seda põhjustab näiteks tuumori kasv, haavand, põletik või isheemia erinevates kudedes. Notsitseptiivne valu on sageli tundlik tavapärastele valuvaigistitele nagu mittesteroidsed põletikuvastased ained ja tugevad ning nõrgad opiaadid. Notsitseptiivne valu jaguneb omakorda:
Elukvaliteedi küsimustik, SF-36 Uuringud - Tilt-test Lauda tuleb tõsta 70-90 kraadi Tõstmise kiirus tulemust ei mõjuta Autonoomsed häired – sümpaatilise närvisüsteemi häire o Vererõhu muutused o Südame rütmi muutused o MSA - Multisüsteemne atroofia o POTS – Tahhüardia suureneb kogu aeg ortostaasis, mitte ei teki korraks Tavalised kaebused: Migreen Fibromüalgia - Fibromüalgia on haigus, mis väljendub eelkõige lihases esineva valuga, millega võib kaasneda katsumisel tundlike kühmude esinemine. Unehäired Funktsionaalsed seedehäired Väsimus Kliiniliselt ärev Kurnatud patsient Tahhükardia Pea- ja seljaaju haigused Isoleeritud mäluhäired ja muutused käitumises Dementsus Vähemalt kaks järgnevatest: Kahjustunud:
Cheopsi püramiidi täpne mudel asetatuna täpselt phja-luna suunas kiirgab, genereerib ja akumuleerib teatud kindlaid energiavälju. Püramiidi asetatud toiduained säilivad hästi, vesi selgineb, metalli pealispinnalt kaob oksüüdikiht. Püramiidis inimesed lgastuvad suurepäraselt, meeled muutuvad teravamaks, on kergem keskenduda, mtiskleda, mediteerida. Kaovad valud, haavad ja vigastused paranevad püramiidis sees kolm korda kiiremini. Peavalu, migreen, hambavalu, liigesevalu kaob ca' 20 minutiga. Ajal, mil inimene viibib püramiidis, seiskub tema jaoks aeg, ta ei vanane! HUVITAVAID FAKTE - Püramiidi tipp on täpselt seal, kus ta olema peab - ruudu diagonaalide keskpunktis. Mida on ülimalt raske saavutada, eriti sellise kolossaalse ehitise puhul. Lisaks arvestades, et masinaid ei kasutatud. Isegi üheminutiline kalde erinevus ühest küljest oleks põhjustanud püramiidi tipu väära paiknemise
Uuringus, mis hõlmas 241 patsienti, avastati, et need, kes kasutasid lõikuse ajal enesehüpnoosi, vajasid vähem valuvaigisteid ja nende operatsioon kestis vähem aega. Samuti olid nende elulised näitajad lõikuse ajal stabiilsemad. Tänu sellele uuringule on valu leevendamine üks hüpnoosi tähtsamatest rakendustest (M. Streeter, 2004). Enamikul patsientidest valuravi hüpnoosiga on olnud märkimisväärselt edukas. Tihti uuritud, kuid halva süstemaatilise lähenemisega, on pingevalu ja migreen. Meetodina kasutatakse neil juhtudel lõdvestumist ja enesehüpnoosi õpetamist patsiendile. Kõikidel juhtudel see meetod siiski ei toimi. Näiteks põletushaige sidemevahetusel ei erinenud hüpnoosi mõju platseeboravimist või loratsepaami mõjust (H. Lainjärv, 2011). Sünnitusabi Suurimas sünnitusabi puudutavas uuringus sai hüpnoosiravi 136 esmasünnitajat ja 136 teistkordset sünnitavat naist. Kontrollrühmas oli 300 esmasünnitajat ja 300 teistkordset
porgand, searasv, sibul, tomatipasta, nisujahu, keedusool, (max 2,1%), suhkur, maitseained ( sh seller, sojavalk), maitseroheline, maitsetugevdaja naatriumglutamaat, happesuse regulaator sidrunhape. 100 g tootes: 101 kcal (423 kJ), 3g valku, 11g süsivesikuid, 5 g rasva. Hoida: 0........+20°C. Maitsetugevdaja-naatriumglutamaat-E621 · Närvilisus, depressioon · Näo ja rindkere punetus, valu, limaskesta ärritus · Peavalu, migreen · Krambid, hingamisraskused · Dementsus, kahjustab ajutegevust · Ajukasvaja · Närvisüsteemi häired · Alzheimeri tõbi · Parkinsoni tõbi · Ülekaalulisus (viib paigast hormonaalse tasakaalu; isutekitajana tarbid rohkem kui vaja, sest surub alla täiskõhutunde) · Kahtlustatakse, et E621 võib tekitada ka glaukoomi, kuna selle lisamine rottide söödale kahjustas nende silmi. · Vähkkasvaja tõenäosuse suurenemine · Allergia
inimestel on abi vaja ka siis, kui nad ise ei joo, ei tarbi narkootikume, ei mängi hasartmänge, ei tegele liigsöömise või muu sundtegevusega. 15 Nüüdseks on olamas hulgaliselt dokumenteeritud tõendusmatrejali, mis osutab tõsiasjale, et füüsiline stress, mida tekitab elu koos allasurutud või väljalahvatavate tunnetega, võib kaasa aidata füüsilistele terviseprobleemidele näiteks kõrge vererõhk, südamehaigused, liigesepõletik, migreen vähk, jms tekkimisele. See kaassõltuvuse emotsionaalne faktor võib ruineerida nii meie tervise kui meie inimsuhted. 16 Kaasõltlane elab aga pidevalt allasurutud või väljalahvatavate tunnetega, seega on tema olukord tervisele kahjulik. Kõige hullem, mida kaasõltlane teha saab, on passiivselt istuma jääda ja oma kurva saatuse pärast nutta. Need naised, kes on otsustanud tugirühma tulla ning endaga tegelema hakata, on valmis muutuma, aga ka selleks, et nende suhe võib teiseneda
vastupanuvõimet. Merle Nurmoja (2003: 15) toob välja ilmingud, kuidas tööstress avaldub psühholoogilisel ja füsioloogilisel tasandil. Tööstressi psühholoogilised ilmingud: · äng, ärevus; · viha, agressiivsus; · apaatia, depressioon; · mõtlemisprotsesside pärsitus. Tööstressi füsioloogilised ilmingud: · psühhosomaatilised haigused maohaavad, astma, nahalööbed, kõrgvererõhutõbi, suhkruhaigus, migreen, seedehäired jne; · alkoholism; · vaimsed, psüühilised häired; · suitsiid; · läbipõlemissüdroom vaimse, füüsilise ja emotsionaalse kurnatuse seisund, mis on kujunenud pikaajalise ülepinge situatsioonis. Tööstressi tüüpilised märgid kehalises enesetundes (Seilenthal 2002: 13-20): · süda peksleb; · hingamine on kiire ja pinnaline, ka ilma füüsilise pingutuseta võib tekkida õhupuuduse tunne; · käed ja jalad muutuvad külmaks; · suu kuivab;
(Velsker, 2014) Negatiivsed omadused Et implantaati uuesti kätte saada, peab nahka tuimestama ja seejärel tegema mõne millimeetrise sisselõike nahka. Võib esineda ebaregulaarset veritsust tavapärase menstruatsiooni asemel. Vastunäidustuseks etonogestreeliga implantaadi paigaldamisele on rinnavähk, äge süvaveenide tromboos, südamelihase infarkt, ajuinsult, raskekujuline auraga migreen, maksatsirroos ja maksavähk. (Velsker, 2014) Kontraseptsiooni müüdid Interneti avarustes leidub igasugust infot rasestumisvastaste vahendite kohta. Sageli kui noor inimene, kes on alles kogenematu otsib inernetist erinevate rasestumisvastaste vahendite kohta infot võib ta pahaaimamatult sattuda ka väärate või siis poolenist tõeste väidete otsa. Kas hormonaalsed kontratseptiivid põhjustavad kehakaalu tõusu? Vale oleks väita, et selline mure on tulnud ei kusagilt
Regulaarne kehaline koormus Suitsetamisest loobumine Lõõgastus- eriti piiripealsetel patsientidel Soovitused ravimi valikul: KAASUV HAIGUS EELISTATUD MITTE SOBIV Ca-antagonistid, AKE- Ajuvereringe häired tsentraalse toimega a -agonistid inhibiitorid Migreen b -blokaatorid AKE-inhibiitorid, a Perifeerse vereringe -blokaatorid, Ca- b -blokaatorid häired antagonistid lingudiureetikumid, Neerupuudulikkus AKE-inhibiitorid (vajab kaaliumi säilitavad diureetikumid
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
