"m48774" - 1 õppematerjal

Akrobaatika lühireferaat

viimine kaarega alt ning käte viimine ülalt (üle pea). Viimane moodus on õigem, kuna käte viimisel üle pea muutub keha raskuspunkti asetus, mis soodustab painduvust eriti rinnaosast. Käte asetamine maha peab toimuma sujuvalt ning kergelt. Pärast toengu loomist tuleb jalgade sirutuse toimel keharaskus üle kanda kätele ning sirutada pea välja.  Kasutatud kirjandus http://et.wikipedia.org/wiki/Akrobaatika http://akrobaatika.weebly.com/ http://www.annaabi.com/Akrobaatika-m48774.html http://akrobaatika.weebly.com/tirel-ette-ja-taha.html http://akrobaatika.weebly.com/kaumltelseis.html