Suuskade määrimine
Põhja ehk kruntmääre määritakse põhjale õhukese kihina. Tema peale määritakse väljas
välistemperatuurini jahtunud põhjale sama temperatuuriga pidamismääret.
Kuna määrded moodustavad mitu õhukest kihti (nad ei ole segamini), ei tule
põhjamääre läbi. Kui põhjamäärde abil tagada muu määrde püsivus, võib valida
libedam pidamismääre, et saavutada tervikuna parem lõpptulemus; määrded püsivad hästi, suuskade
pidamine on hea põhjamäärde poolt antava lisaelastsuse tõttu ja suusad libisevad hästi pindmise
libedama pidamismäärde tõttu.
Pidamise määrimine on tervik, kus kõik tegurid mõjutavad lõpptulemust.
Pidamisala määramine ja ettevalmistus
1. Suusad peavad olema suusataja kehakaalule vastavad.
2. Sidemed peavad olema peale pandud vastavalt juhistele.
3. Pidamisalaks loetakse suusatalda kannast 40-60 cm nina suunas.
4. Määratud pidamisala tuleb karestada lihvpaberiga (karedus 80-120)
5. Pidamisala puhastada määrde-eemaldiga.
annaabi.ee 
