Vitamiinid - referaat
sünteesita organismis vaid neid peab kindlasti toiduga juurde omandama. Kuigi ka see on
teatud mõttes suhteline. Eksogeensus on teatud määral suhteline sest mõningaid vitamiine
biosünteesib inimene ise omas seedekulglas, mis rahuldab ööpäevase vajaduse kas osaliselt
või täielikult. Ka teatud vitamiine, just nende puudumisel organismis, suudab inimese
organism ise sünteesida seda küll provitamiinide olemasolul. Ka liigilisuselt on
eksogeensus erinev, näiteks koer ja rott ei vaja C-vitamiini,inimesed ja ahvid aga kindlasti
vajavad. Siinjuures rõhutades vitamiinide eksogeensust oleks korrektsem öelda järgmiselt:
inimene saab oma elutegevuseks vajalikud vitamiinid ja provitamiinid peamiselt
seedekulgla kaudu. Paljudel vitamiinidel on täita organismis roll ka teiste toitainete
omastamiseks. Mõningad vitamiinid on olulised valkude omastamisel ja hemoblobiini
tõstmisel. Vitamiinidel on palju ülesandeid