Füüsiline ülekoormus Ülekoormushaigused Patsiendile füüsilise abi osutamine kujutab endast rasket füüsilist tööd, mille terviseriskiks füüsiline ülekoormus. Füüsiline ülekoormus soodustab vigastuste ja ülekoormushaiguste teket. Füüsiline ülekoormusega kaasneb alati lokaalne vere- ja ainevahetushäire, mis põhjustab kudedes hapnikuvaegust. Hapnikuvaegus soodustab kudedes patoloogiliste muutuste ja ülekoormushaiguste teket. Ülekoormushaigusteks on mitmesugused lihas- ja liigeshaigused (müalgia, lumbalgia, müosiit, müofastsiit, osteokondroos, osteartsroos jne.) 1.2. Koormust mõjutavad (suurendavad, vähendavad) tegurid. 1.2.1. Objektiivsed tegurid: · Patsiendit raskus (mass). · Ebamäärane kehakuju (raskused kinni hoidmisega). · Ebastabiilne (võib osutada vastupanu, teha ootamatuid liigutusi, jäik või lõtv). · Erinev füüsiline ja psüühiline seisund (vajab maksimaalset, osalist abi, julgustamist- turvamist). · Töökeskkond ja töövahendid
%3D1T4SUNC_enEE356EE356%26tbs%3Disch:1 http://teadus.err.ee/webimage8thumbshow?image_id=1196 http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/archive/8/89/20 090726220658!Knie-roentgen-r-seite.jpg http://www.trimm.ee/storage/img/article/u1.jpg http://www.viimsihaigla.ee/public/files/fysioteraapia.jpg http://www.inimene.ee/index.php? disease=r&sisu=disease&did=422 http://www.nooruse.ee/e-ope/opiobjektid/liigeshaigused/ http://justbicycles.files.wordpress.com/2008/12/bc-106l-pink- rearwheel.jpg http://www.scribd.com/doc/12413419/Muusika-referaat 10
Rahvusvaheline CIDESCO Kool 38E Lisa Pilte podagrast 7 Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO Kool 38E Kasutatud kirjandus ABRAHAMS, A. ,,Pere tervise entsüklopeedia". Tallinn: TEA Kirjastus. 2005 http://www.rmp.ee/huvitavat/292/6377 http://www.nooruse.ee/e-ope/opiobjektid/liigeshaigused/ http://www.inimene.ee/index.php?disease=p&sisu=disease&did=650 http://www.med.uio.no/learning-content/reumatologi/arthritis-urica/bilder/ www.myfootshop.com/detail.asp?Condition=Gout http://publicaffairs.uth.tmc.edu/hleader/archive/Endocrinology/2005/gout-0418.html http://www.medconcerns.com/Gout.html http://www.uptodate.com/online/content/image.do? imageKey=rheumpix/inflamed.htm&title=Inflamed%20tophaceous%20gout http://www.helsedoktoren.no/pc-115-31-Urinsyregikt.aspx
lihasvalud ja pinged, tselluliiti toniseeriv, värskendav, parandab verevarustust nahaaluskoes ja lihastes. toime: leevendab lihasvalusid, stimuleerib ainevahetust, toetab närvisüsteemi. Omab teotahet ja mõttetegevust stimuleerivat toimet. Soodustab juuste kasvu. Ei soovitata epilepsiahaigetele. o Lavendel, tüümian ja salvei- näidustused: degeneratiivsed liigeshaigused, reumaatilised ja tugi liikumissüsteemi vaevused, valuvaigistav, üldtoniseeriv, lõdvestav, pehmendav, lihas- ja liigesvalusid vähendav, sobib närvilisuse, stressi ja unehäirete korral. toime: on antiseptiliste omadustega, vähendab aknet ja psoriaasi, leevendab külmetushaiguseid. o Meliss- näidustused: põletikuvastase, lõõgastava toimega. Sobib närvilisuse ja unehäirete korral. o Männiokkaõli-
Külastatud 7.02.2014 slideshare.net/aasake/traumad-prutused-nikastus-nihestus-luumurrud Külastatud 10.02.2014 sport.delfi.ee/news/liikumine/spordimeditsiin/spordivigastused-plantaarfastsiit.d?id=66532272 Külastatud 14.02.2014 http://www.sport.ee/ru/node/278 Külastatud 20.02.2014 http://inimene.ee/p/polvekedra-kahjustus Külastatud 22.02.2014 http://liigume.ee/jooksja-olulisemad-vigastused/ Külastatud 01.03.2014 http://www.nooruse.ee/e-ope/opiobjektid/liigeshaigused/liigese_ehitus.html Külastatud 04.03.2014 http://www.e- ope.ee/_download/euni_repository/file/1880/kirurgia4.zip/kluste_sidemete_ja_lihaste_venitused_ning_re bendid.html Külastatud 06.03.2014 http://o-koondis.blogspot.com/2011/04/luuumbrise-poletik.html Külastatud 10.03.2014 http://www.sport.ee/et/materjalid/tervis/spordivigastused/enamlevinud_spordivigastused_luu %C3%BCmbrise_p%C3%B5letik_ehk_periostiit Külastatud 11.03.2014 http://static.inimene.ee/index.php
kullaga. Hoolduse lõpetab kulda sisaldava kreemi peale kandmine. Tulemuseks on mineraalainetega varustatud, niisutatud ja nooruslik nahk. M Magnetravi - mõjutab kudesid madalsagedusliku pulseeriva magnetväljaga. Magnetravi toimel paraneb ja normaliseerub lihastoonus ja lihaste verevarustus. Omab valuvaigistavat, turseid alandavat ja põletikuvastast toimet. Veresooni laiendava toime tõttu sobib ka kõrge vererõhuga kliendile. Näidustuseks on: kroonilised lihas-liigeshaigused, traumadejärgsed luumurrud, osteoporoos, nihestused, tursed, verevarustuse häired ja kroonilised allergilised nahahaigused (psoriaas, dermatiit). Kestvus 15 min, soovitatav võtta igapäevase kuurina (7-10 korda). Vastunäidustused: ägedad haigused palaviku tõusuga, südamestimulaator, liigesproteesid, kasvajad, metall organismis, rasedus. Mandariin - Tasakaalustab närvisüsteemi, rahustab, lõdvestab, soodustab und. Virgutab seedimist ja sapieritust, leevendab krampe ja valusid
annaabi.ee 
