Populaarsemad eeterlikud õlid ja nende peamised toimed
soovitata kasutada pidevalt. Ei sobi kasutamiseks neile, kellel on probleeme
neerudega.
Lavendel - Lavendlit nim. eeterlike õlide emaks. See on õrn ja hooldav õli, mis sobib
peaaegu kõigeks. Tasakaalustab muutlikku meelt ning soodustab rahulikku ja
sügavat und. Vabastab lihaspingetest ja omab valuvaigistavat toimet. Lavendel on
enim kasutatud eeterlik õli nahalöövete ja põletuste hoolduseks. Vererõhku alandav.
Ei soovita pikaajalist pidevat kasutamist, kui on madal vererõhk.
Laim - Laimil on värske ja kerge sidrunihõnguline aroom. Suurendab organismi
vastupanuvõimet. Kasutatakse külmetuse ja kurguvalu korral ja palavikku
alandavana. Soodustab seedimist. Kosmeetikas kasutatakse rasuse naha
hoolduses.
Mandariin - Mandariin on üldtugevdav, valu leevendav. Virgutab seedimist ja
sapieritust. Rahustab, tasakaalustab närvisüsteemi. Sobib ka lastele, tarvitatakse
kõhuvalu , röhitsuste ja luksumise puhul. Sobib ka rasedatele, mandariin on õli mida