Referaat laskesport
asetust ei tohi muuta.
Kuunarnukile
puhkuse andmiseks langete- takse pussikaba maha voi liigutatakse seda
tagasisuunas, parema olavarre
alla, koormates maha toetuvat pare- mat katt ja olga.
Siis on
vasak kuunarvars
usna
vertikaalselt pussi all ja lihased lodvestuvad.
Asendist hoopiski valja
tulla voib
uksnes
siis, kui on voimalik
veel teha proovilaske. Teine voimalus puhkamiseks on
olast
voetud pussi
toetamine polvekotile,
annaabi.ee 
