Infarkt
Intiimsuhted ei ole mingil juhul infarkti järgselt vastunäidustatud ning võivad palju aidata Teie
meeleolu taastamisel ning positiivse ellusushumise toetamisel. Haiguseelne seksuaalne aktiivsus
taastub reeglina lühikese ajaga.
Füüsilise koormuse mõttes nõuab intiimvahekord muidugi teatud füüsilist pingutust. On
arvutatud, et energiahulk, mis kulub vahekorras abikaasa voi püsiva seksuaalpartneriga on
vordne energiaga, mis kulub 1-2 korruse treppidest käimisega voi 0,8 km kiirel kondimisel.
Seega - kui Teil treppidel käimisega voi kiiremal konnil tekivad valud rinnus, ohupuudustunne
voi tugev väsimus, pidage enne aktiivse seksuaalelu taasalustamist nõu oma raviarstiga.
Seksuaalsuhtel on nii füüsiline kui emotsionaalne külg. Ärge unustage, et Teie partner saab Teid
oluliselt toetada, infarktist taastumise algperioodil, mil tunnete end ebakindlalt ning ei oska veel
täpselt hinnata oma füüsilist vormi ning koormustaluvust.
Nõuanded: