See on tingitud südamelihase kahjustusest ja pikemast voodirezhiimist haiglaravi ajal. Esimestel nädalatel andke endale aega kosumiseks ja vältige igasuguseid ülemääraseid pingutusi. Teile lubatud füüsilise koormuse täpsustab Teie raviarst ja see sõltub peamiselt Teie südameinfakti raskusest. Üldised reeglid esimesteks paranemisnädalateks: Ärge jätke tegemata tavapärast hommikust tualetti! Jagage oma päevased toimetused ühtlaselt! Väsimise korral puhake kohe! Treppidest voite kondida (kui arst seda ei ära keelanud). Püüdke siiski seada oma toimetused nii, et ei peaks päeva jooksul treppidest korduvalt üles-alla käima. Jalutage iga päev. Regulaarne jalutamine aitab tohusalt energiat taastada. Küsige oma raviarstilt, milline on Teile sobiv koormus. Kui tunnete end tugevamana, voite hakata tegema kergemaid kodutöid, nagu toiduvalmistamine, kergemad aiatööd, tolmu pühkmine ja noude pesemine.
pigment). Katusele nad liimitakse voi kinnitatakse plasttuublitega labi soojaisolatsioonikihi. Katusekatte liitekohad keevitatakse kokku. Sageli kasutatakse neid materjale kohtades, kus katusel tuleb kondida. Libeduse valtimiseks tehakse materjali pealispind sageli reljeefne. 43. Orgaanilise paritoluga soojustusmaterjalid tselluvill, mullpoluuretaan, mullpolustureen Soojustusmaterjale valmistatakse nii looduslikest (roogplaat, tselluvill) kui ka sunteetilistest
annaabi.ee 
