RAVIMTAIMED JA NENDE KASUTAMINE, RAVIMIVORMID KEEDISTEED KOMPRESSID TINKTUURID RAVIMTAIMED RAVIMTAIMED SALVID ÕLID KUUMAD VANNIVEED MÄHISED RAVIMTAIMEDE KOGUMINE: korjata ainult tuntud taimi; ei tohi koguda looduskaitsealuseid liike; korjata õigel ajal; jätke osa taimi kasvama; korjake lahtisesse nõusse; ärge korjake saastatud kohtadest. RAVIMTAIMEDE KUIVATAMINE JA SÄILITAMINE: õige temperatuur; säilida pimedas; säilitada paberkottides; kleebised kogumisandmetega. SAIALILL (CALENDULA): KUMMEL: varikoossed veenilaiendid; - kõhugaasid; - haavad, vigastused; - põletikuvastane toime; - na...
4) Lacrimosa - annab edasi kurbust ja hingevalu. W.A Mozarti reekviem Ühel pimedal õhtul saabus üks salapärane võõras, koputas Mozarti uksele ja andis oma isanda tellimuse Reekviemi kirjutamiseks edasi, pani raha lauale ja lahkus. Kuid 1791. aasta sügisel halvenes Mozarti tervis: tal olid sagedased palaviku- ja minestushood. Need halvasid ta töövõimet, kuid ta suutis siiski suurema osa Reekviemist valmis kirjutada. 4 detsembril toodi talle üks odav arst, kes korraldas külmad kompressid, kuid Mozartil murdus viimane vastupanu ja ta suri aastal 1792.a. 5.detsembri ööl. Ta elas 35-aastaseks. Reekviemi lõpetas hiljem üks Mozarti õpilane F. Süssmayer, kes oli Mozarti haiguse ajal lahutamatu põetaja ja aitaja.Tänaseks on selgunud, et see mõistatuslik tellija oli vürst Walsegg-Stuppach.Ta olevat varemgi tellinud töid erinevatelt heliloojatelt,et neid hiljem oma nime all avaldada
Ärritus- e lihtne kontaktdermatiit (dermatitis irritans ex contactu) Jaak Timberg Ärritus e lihtne kontaktdermatiit on naha normaalne füsioloogiline reaktsioon vastusena keemiliste, füüsikaliste, mehhaaniliste ja bioloogiliste tegurite toimele. Nõrgad ärritajad: seebid, sünteetilised pesemisvahendid, vesi, taimemahl(küüslauk, sibul, maitseained, teravili, saepuru); toiduained (kalad, krevetilised, liha) Nõrgad ärritajad seebid, sünteetilised pesemisvahendid, vesi taimemahl(küüslauk, sibul, maitseained, teravili, saepuru) toiduained (kalad, krevetilised, liha) Füüsikalised ja mehhaanilised tegurid (kuumus, külm, vähene või suur niiskus, kleepplaastrid, hõõrdumine, tööstuses metallitol, klaasvatt, puidutolm, tsement jm) Nõrgad ärritajad kutsuvad nahapõletikku esile siis, kuid toimivad nahale korduvalt või pika aja jooksul. Tugevad e absoluutsed ärritajad Kontsentreeritud happed ja alused Mõned metallid ja n...
hingata. Õli võib soovi korral piserdada ka padjale, et kergendada kinnise nina kaudu hingamist ning võimaldada rahulikku und. Aurude sissehingamist tuleb vältida astmaatikutel. Sissehingamist võib teha ka kuuma veega nõu kohal sarnaselt eelpoolmainitud näoaurutamisprotsessile. 6.) Kompressid-aitavad lihasevalu, nikastuste ja muljumiste puhul, samuti ka valu ja ummistuse vähendamiseks siseorganites. Kompressid võivad olla külmad või kuumad sõltuvalt ravist. Äsjaste vigastuste , nagu nikastused, muljumised, paistetused, põletikud ja peavalud soovitatakse külma kompressi. Kuumad kompressid on näidustatud vanade vigastuste, lihasvalu, hambavalu, menstruatsioonieelse krambi, põiepõletiku, mädaniku puhul. Piserdada kuus tilka eeterliku õli umbes poolde liitrisse vette. Asetada käterätik või tükk vatti vee pinnale, väänata välja vesi ja asetada
Vesiravi saab teha kodustes tingimustes aga samuti on ta efektiivne taastusravis ja SPA-des kasutatav teraapiviis. Sooja vanni võib endale igaüks lubada, vanni mõju tõhusamaks muutmisel kasutatakse erinevaid lisandeid; vanniõli, meresool, spetsiaalsed lisandid, piim jne., efektiivsust tõstab masseerimine veejugadega ning mullivanni puhul ka õhumullide masseeriv toime. Vesiravi alla kuuluvad veel ka erinevad mähised ja kompressid. Vesiravi sobib suurepäraselt kasutamiseks koos teistev erinevate teraapiameetoditega, nt. massaaz, sest soe vesi pehmendab lihaseid ning loob suurepärased eeldused tulemuslikuks protseduuriks. 4.1. Ürdi-pärlivann Sooja vee ja ravimtaimedest valmistatud erinevate ürdikontsentraatide koostoimel parandatakse vereringet, lõdvestatakse lihaseid ning vaigistatakse valu. Protseduuri valimisel arvestatakse
ükskõik millise lapse parimaks ravipaigaks on tema kodu. Enamasti sümptomeid leevendav ravi: voodireziim, rohke vedeliku tarbimine. Palavikualandajate liigne kasutamine pidurdab antikehade väljatöötamist ja haiguse kulg pikeneb. Väiksem palavik mobiliseerib organismi võitluseks haigusega, aga kõrgem kehatemperatuur hakkab juba organismi kahjustama. Palavik tuleks maha võtta paratsetamooli või aspiriiniga, lisaks külmad kompressid kaenla 2 alla ja otsaette ning viinaga ülehõõrumised ja viinasokid. Kõrget palavikku aitavad alandada ka ümbruse jahedamaks muutmine, vähene rõivastus ja jahe jook. Teha auru inhalatsioon kinnise nohu korral ja kuumad joogid köha vastu. Inimesed peaksid vältima suitsetamist ja ärritavat vingu. Antibiootikumiravi enamasti haiguse korral ei ole vaja.
ergutab. INHALATSIOON: INHALATSIOON: 11 22 tilka tilka kuuma kuuma vette. vette. Hingamisteede Hingamisteede põletikud. põletikud. MÄHISED: 2 4 tilka kuuma või külma vette (~2 liitrit ) . MÄHISED: 2 4 tilka kuuma või külma vette (~2 liitrit ) . KOMPRESSID: KOMPRESSID:Külmad Külmadjajakuumad; kuumad;nihestuste, nihestuste,sinikate, sinikate,põletuste, põletuste, peavalu peavalukorral. korral. AROOMILAMP: AROOMILAMP: 44 77 tilka tilka lambivette, lambivette, olenevalt
nina kaudu hingamist ning võimaldada rahulikku und. Aurude sissehingamist väldi kindlasti kui sa kannatad astma all, kuna suur kogus võib põhjustada ataki. Sissehingamisel vala umbes poole liitri peaaegu keeva vee kohta kaks kuni neli tilka eeterliku õli sõltuvalt tugevusest ja hinga kausi kohal aure umbes 5 minutit. 4. Kompressid- on väga hea moodus lihasevalu, nikastuste ja muljumiste raviks, samuti ka valu ja ummistuse vähendamiseks siseorganites. Kompressid võivad olla külmad ja kuumad sõltuval sellest mida ravitakse. Äsjaste vigastuste , nagu nikastused, muljumised, paistetused, põletikud 14 ja peavalud soovitatakse külma kompressi. Kuumad kompressid on näidustatud vanade vigastuste, lihasvalu, hambavalu, menstruatsioonieelse krambi, põiepõletiku, mädaniku puhul. Kuuma ja külma kompressi tehakse ühtemoodi
Vesiravi saab teha kodustes tingimustes aga samuti on ta efektiivne taastusravis ja SPA-des kasutatav teraapiviis. Sooja vanni võib endale igaüks lubada, vanni mõju tõhusamaks muutmisel kasutatakse erinevaid lisandeid; vanniõli, meresool, spetsiaalsed lisandid, piim jne., efektiivsust tõstab masseerimine veejugadega ning mullivanni puhul ka õhumullide masseeriv toime. Vesiravi alla kuuluvad veel ka erinevad mähised ja kompressid. Vesiravi sobib suurepäraselt kasutamiseks koos teistev erinevate teraapiameetoditega, nt. massaaz, sest soe vesi pehmendab lihaseid ning loob suurepärased eeldused tulemuslikuks protseduuriks. Aeroionisatsioon - ehk õhu ioniseerimine. Negatiivseid õhuioone tuntakse ka õhuvitamiinide nime all ning tänu nendele tunneme erilist värskust metsas või kuumaveeallika juures, kus õhuvitamiine on rohkesti. Miinusioonid, olles
keemilised ühendid millised aeglusavad autonoomne reaktsioon põletikule: autohemoteraapia, CaCl2 intra vena, Na2S2O3 5H2O intra vena jne. (.. , 1991). Ka olulist rolli mängib ekseemi hoogu aste; kui on olemas ainult erüteem ja/või vesikulid millised veel ei olnud katki läinud on võimalik kasutada erinevaid pudrat näiteks talk ja tsink. Äge ekseemi puhul on võimalik kasutama ZnO salvid või soojad kompressid singi veega või muu desinfitseeriv ainetega. Üks oluline asi kompressi tegemisel on MITTE KASUTADA VATTI sest ta võiks kokku kleepima haava eritistega. Krooniliste ekseemi puhul märatakse sooje vanni kasutamine, salved millised sisaldavad paistuse ärakaotatud ained (väävel, naftaliin, tõrv). Igas etapis vastavalt patsiendi nähtude eripärasustele, märatakse erinevaid kortikosterooid preparaadid peamiselt 1% (prednisoloon, hüdrokortisoon, jne). (.. , 1991).
kannatavad peaaegu kõik vere puudulikkuse käes. Mida vähem vett, seda rohkem tervisehädasi, nahk võib muutuda kuivaks ja ketendama hakata. Vee kasutamine erinevate haiguste puhul võib tuua häid tulemusi paranemise poole. 4 Vee ravivõimalused *Valu liigestes: 2-3 ööpäeva jooksul 3 korda päevas enne sööki juua ½ klaasi ,,surnud" vett, ning panna samast veest valutavatele kohtadele ka kompressid. Kompressivesi soojendada 40-50 kraadini. Tulemus: valu kaob juba 1-2 päeva pärast. *Peavalu: Kui pea valutab löögist või põrutusest, siis niisutada valutavaid kohti ,,elava" veega. Tavalise peavalu korral niisutada pead ,,elava" veega ja juua 1 kord ½ ,,surnud" vett. Tulemus: 40-50 min pärast valu kaob. *Kõrvetised: Enne sööki juua ½ klaasi ,,elavat" vett. Tulemus: kõrvetis kaob, suureneb gaaside eraldumine. *Köha:
laienevad, suureneb organite verevarustus, nahk vabaneb jääkainetest ning südame tegevus on normis. Väga tõhus ja mõjukas on vesiravi lihasepingete lõdvestajana ja lihasvalude vastu. Ka mõne seedekulgla häire, kõhukinnisuse, ka soolte spasmide korral on vesiravi lausa asendamatu. See loob eeldused edaspidiseks ravimitega raviks. Vesiravikuur annab tulemusi neljaks, kuni kuueks kuuks. Lisaks vannidele kuulub vesiravi alla ka du, mähised ja kompressid. Pool tundi vannis võrdub viie minutiga dui all. Haigele liigesele mõjub hästi mähis. Üldmähistega kogu kehale tuleb olla ettevaatlikum, sest need panevad kõvasti higistama. AEROIONISATSIOON- ehk õhu ioniseerimine Negatiivseid õhuioone tuntakse ka õhuvitamiinide nime all ning tänu nendele tunneme erilist värskust metsas või kuumaveeallika juures, kus õhuvitamiine on rohkesti. Miinusioonid, olles grupeerunud ümber hapnikumolekuli, soodustavad rakulist
Berit Osula ja Tari Lillemets 2009 TST 6013 Taastusravi põhikursus Õppejõud A. Jairus LOENG 24.08.2009.a. Kirjalik eksam ja referaat. Elektri 3 vastust. Iseseisev töö: tutvumine (Top Spa, Viimsi, Tervis), referaat vabalt valitud teemal (2 lk) DETS. ALGUSEKS toimetada valvelauda Eksamiküsimused: 1. Taastumisliigid 3 liiki! pedagoogiline, psühholoogiline ja meditsiini-bioloogiline (3 tabelit)! 2. Organismisisese mürgituse tegurid 3. Kirjeldada taastusravi põhieesmärke 4. Mis on manuaalteraapia (kiropraktika)? Mille puhul kasutatakse? 5. Millised asutused vajaksid taastusravi ning ravikehakultuuri? 6. Nimetage taastusravi pedagoogilised põhimõtted! 7. Nimetage elektriravi madalsagedusvooludega 3 ravimeetodit! 8. Nimetage kõrgsagedusvooludega 3 ravimeetodit...
verevarustus, nahk vabaneb jääkainetest ning südame tegevus on normis. Väga tõhus ja mõjukas on vesiravi lihasepingete lõdvestajana ja lihasvalude vastu. Ka mõne seedekulgla häire, kõhukinnisuse, ka soolte spasmide korral on vesiravi lausa asendamatu. See loob eeldused edaspidiseks ravimitega raviks. Vesiravikuur annab tulemusi neljaks, kuni kuueks kuuks. Lisaks vannidele kuulub vesiravi alla ka duss, mähised ja kompressid. Pool tundi vannis võrdub viie minutiga dusi all. Haigele liigesele mõjub hästi mähis. Üldmähistega kogu kehale tuleb olla ettevaatlikum, sest need panevad kõvasti higistama. (Vesiravi võtab valu ära) Sanatooriumides ja SPA-keskustes on erinevate vesiravi protseduuride hulk väga lai. 1.3.1 Charlot`duss Tugeva surveveejoaga tehtav massaaz, mis sobib hästi nii pinges lihastele kui ka lõtvunud kehavormide taastamiseks. (Charlot´duss) 1.3.2 Veealune dussmassaaz
äärde, kus on selleks hea kliima. Hästi mõjub ka mõõdukas päikese võtmine, taimsete õlide kasutamine nagu nt: jojoba, teepuuõli, njaouli ja palmaroos. Joonis 3. Pärilik nahahaigus psoriaas 2.3 Nahapõletike taimeravi Eelpool kirjeldatud nahapõletikke ravitakse veel hariliku aaloe, takja, hariliku saialille, kuningakepi, hariliku seebilille, hariliku kuldvitsa, aasristiku ja sidruni- melissiga. Omal kohal on siis kompressid vastavate taimedega ja ravimtaimeteed, mis soodustavad põletiku taandumist seedeelundites. Saialill (Calendulaofficinalis) - Maksa ja sapi rohi, parandab põletikke ja hävitab kahjulikke baktereid. Rahvameditsiinis peetakse ka "vere puhastajaks" ja uriinieritust lisavaks. Antiseptiline, hea nahahaiguste ja haavandite ravis, kuna rahustab, desinfit- seerib ja parandab naha kudesid. Saialille vann rahustab ja pehmendab nahka ja hoiab ära põletikke. Aasristik e
Vesiravi Vesiravi ehk hüdroteraapia on lihtsalt kasutatav ja tõhus teraapiameetod. Saab teha kodustes tingimustes aga samuti on see efektiivne taastusravis ja SPA-des kasutatav teraapiviis. Vesiravi on tõhus vahend pingesoleku, seedehäirete ja valu leevendamiseks. Duss on oma olemuselt mitu korda tõhusam kui vann - Programmduss ehk Vichy duss Jugaduss ehk Charcot duss hüdromassaaz (veealune dussmassaaz) Samuti kuuluvad vesiravi alla mähised ja kompressid. Vesiravi sobib suurepäraselt kasutamiseks koos teiste erinevate teraapiameetoditega, nt. Massaaz. Kui tegeleda hüdroteraapiaga kodustes tingimustes, peaks meeles pidama: Temperatuuri mõõtmiseks tuleb kraadiklaasi vees hoida vähemalt minuti jagu. Kui vannisolijal hakkab paha tekib iiveldus, nõrkus, südame kloppimine tuleb vann kohe lõpetada. Pärast protseduuri peaks olema enesetunne igati mõnus. Kui seda pole, on midagi valesti. Vanni ei soovita minna äsja täissöödud kõhuga
suureneb organite verevarustus, nahk vabaneb jääkainetest ning südame tegevus on normis. Väga tõhus ja mõjukas on vesiravi lihasepingete lõdvestajana ja lihasvalude vastu. Ka mõne seedekulgla häire, kõhukinnisuse, ka soolte spasmide korral on vesiravi lausa asendamatu. See loob eeldused edaspidiseks ravimitega raviks. Vesiravikuur annab tulemusi neljaks, kuni kuueks kuuks. Lisaks vannidele kuulub vesiravi alla ka duss, mähised ja kompressid. Pool tundi vannis võrdub viie minutiga dusi all. Haigele liigesele mõjub hästi mähis. Üldmähistega kogu kehale tuleb olla ettevaatlikum, sest need panevad kõvasti higistama. UVB kiirgus UVB-ks nimetatakse loodusliku päikese ultraviolettkiirguse B spektrit, mille lainepikkus on 280- 320 nm. UVB kiirgus on 5% maale ulatuvast päikesevalgusest, 95% on UVA kiirgus, mida kasutatakse solaariumites päevituse saamiseks. UVB kiirgus ei tungi nahaalustesse kudedesse (erinevalt UVA kiirgusest)
tarvitatakse) köha ja külmetuse, palaviku, nohu, närvilise peavalu, kõhu- ja allkeha haiguste, sammaspoolikute ja ohatiste vastu. Nõmm-liivatee ongi üks paremaid köharohtusid täiskasvanutele ja lastele. Seda soovitatakse hingamisteede põletike (nohu, angiini, kurgu-põletiku, "hääl ära" ), kui ka bronhiaalastma puhul. Veel tuntakse nõmm- liivateed kui rahustavat, und taastavat ja valu leevendavat teed. Valu ja põletike vaigistavad nõmm-liivatee kompressid, vannid, loputused, mida tehakse silmapõletiku, seenhaiguste, limaskesta haavandite korral. Nagu öeldud, kogutakse ravimiseks õisi. Juurtel ravi- ega maitseomadusi ei ole, seetõttu on soovitav õisi kääridega lõigata, mitte rebida koos maapinnast kergesti eralduva juurega. Nõmm-liivatee kasvab aeglaselt, hoolimatu kogumine võib hävitada ta aastateks. Õisi kuivatatakse hämaras, õhurikkas ruumis
tekivad eelnevalt tervele nahale. VORMID punetus, laik, paapul, sõlm, nõgeskubel, villike, mädavill RAVI/SOOVITUS erüteem (punetus) Samuti võib kaasneda rasedusega või teatud ravimite (sulfonamiidid, suu kaudu manustatavad eostumisvastased vahendid, bromiidid) tarvitamisega. Harva esineb iseseisva haigusena. Sümptomite raviks sobivad voodireziim, jalgade ülespidi hoidmine, kompressid ning mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Viimased on tõhusamad ägeda erüteemi puhul. Määrida lööbe piirkonda mentooli- või anestesiinpiiritusega. Tursete tekkel tuleb pöörduda koheselt arstile. rohkesti juua. Jahuta turselisi sügelevaid kuplasid külma mähisega. (nõgeskubel) KAS ON NAKKAV? Naha esmased lööbeelemendid ei ole nakkavad. Naha TEISESED lööbeelemendid
TALLINNA PEDAGOOGILINE SEMINAR Kaugõppe Noorsootöö osakond KNT 1 Veroonika Mätlik " Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks" Referaat Juhendaja: M. Grünthal-Drell Tallinn 2006 Sisukord Sisukord...................................................................................................................................... 1 Füüsikalised taastumis vahendid.................................................................................................3 Saun........................................................................................
Kui vesiravi vanniprotseduuride ajal on keha veekeskonnas, siis Vichy dussi masseerivad, erineva surve ja kiirusega joad langevad ülalt kehale); Charcot duss ehk jugaduss (tugeva, suunatava 2-3 atm survega veejoaga tehtav massaaz püsti seisvale inimesele); hüdromassaaz (veealune dussmassaaz), süsihappegaasivann (kihisev, stimuleeriva toimega vann mõjub ergutavalt ainevahetusele ja vereringele) jne. Samuti kuuluvad vesiravi alla mähised ja kompressid. Vesiravi sobib suurepäraselt kasutamiseks koos teistev erinevate teraapiameetoditega, nt. massaaz, sest soe vesi pehmendab lihaseid ning loob suurepärased eeldused tulemuslikuks protseduuriks. Olenevalt vesiravi tüübist on vastunäidustusi, mõistlik on probleemide puhul eelnevalt konsulteerida oma arstiga, SPA-des ja taastusravikeskustes on võimalik spetsialisti käest nõu küsida. Vesi oma eripärase keskkonnaga avaldab organismile mitmekülgset toimet. Keha reageerib nii vee
Seega vali ehe, mis augule piisavalt paranemisruumi annab. Olenemata ehte valikust võib nina-augu paranemine olla pikk ja keerukas protsess. Paranemise ajal peab auku puhastama vähemalt kaks korda päevas ning hoidma mustad käed ja make-up'i eemal. Kui oled suitsetaja, siis oleks mõistlik ka seda harjumust paranemise ajal piirata. Kõige paremini eemaldab mustuse nina-august antibakteriaalne seep. Kui juhtub, et siiski tekib infektsioon, on sooja soolavee kompressid asendamatud. Tee neid mõned korrad päevas kuni infektsioon taandub. Lihtsalt rõnga ära võtmine ei lahenda probleemi - nahk kasvab pealt kinni ja põletik jääb augu sisse. Ära mängi oma ninarõngaga, see võib ärritada auku ja põhjustada punetust. Vaata ette et rõngas riietesse ega käterättidesse kinni ei jääks. ära maga näo peal. Kui hoolitsed oma nina-augu eest ja hoiad infektsiooni eemal, ei jää rõngast ära võttes kinnikasvamisel mingit jälge
milleks oli puhastuspiim Cleansing Milk ja toonik Purifing Cleanser nr. 7. Seejärel kanti kaitseks happe eest silmade ümbrusesse rasvane silmakreem. Järgnevalt teostati puhastus glükoolhappega, Special Liquid nr.1, mis kestis umbes 5 minutit ja ajas naha kipitama ja kihelema. Järgnevalt neutraliseeriti hape tooteda Special Liquid nr. 2 ja kanti peale rahustav ja taastav mask, mis kipitas veel rohkem kui hape. Kipitus möödus kohe, kui maski peale asetati neutraliseerivad kompressid. Mõjuaeg umbes 15 minutit. Sellele järgnes tsirkulatsiooni mask led-lambi all umbes 15 minutit. Mask lõhnas väga tugevalt mentooli järgi ja tekitas näole värske ja jaheda tunde. Peale seda kanti näole Refreshing Tonic nr. 9 ja Mild Tonic nr. 13. Järgnes massaaz mee-ekstrakstiga massaazikreemiga. Lõpetuseks veel kord Refreshing Tonic nr. 9 ja Mild Tonic nr. 13, silmakreem ja tasakaalustav päevakreem. Hoolduse käigus tekkis
Oksendamisel võib orgaaniline lahusti sattuda kopsu ning põhjustada eluohtliku kopsuturse. 15.3. MÜRGI SISSEHINGAMINE Juhul kui kannatanu on hinganud sisse hingamisteid ja kopse ärritavaid gaase, tuleb ta viia ohupiirkonnast välja värske õhu kätte ning seada poolistuvasse asendisse. Kutsu kiirabi, kui kannatanul on häiritud hingamine või teadvus. Suits mõjub mitmeti. Ta tekitab hingamisteede ja silmade limaskesta ärritust. Siin aitab veidi jaheda veega loputamine ja rahustavad kompressid. Suits sisaldab ka tahma, mis erinevalt sigaretisuitsust jääbki kopsudesse. Ohtlikum on vingugaasi mõju. Organismis, sealhulgas ajus, tekib hapnikupuudus. Vingugaas ühineb veres oleva hemoglobiiniga ja ei lase hapnikku verre imenduda. Ei aita ka välisõhus olev hapnik, kui seesama õhk sisaldab vingugaasi. Kunagi anti niinimetatud tervisepiima. Piim suitsumürgistust siiski ei ravi, küll aga aitab ennetava abinõuna organismi tugevdada, nii nagu valgud üldse, ka vitamiinid.
läbiviimiseks. Kui vesiravi vanniprotseduuride ajal on keha veekeskonnas, siis Vichy dussi masseerivad, erineva surve ja kiirusega joad langevad ülalt kehale); Charcot duss ehk jugaduss (tugeva, suunatava 2-3 atm survega veejoaga tehtav massaaz püsti seisvale inimesele); hüdromassaaz (veealune dussmassaaz), süsihappegaasivann (kihisev, stimuleeriva toimega vann mõjub ergutavalt ainevahetusele ja vereringele) jne. Samuti kuuluvad vesiravi alla mähised ja kompressid. Vesiravi sobib suurepäraselt kasutamiseks koos teistev erinevate teraapiameetoditega, nt. massaaz, sest soe vesi pehmendab lihaseid ning loob suurepärased eeldused tulemuslikuks protseduuriks. Aeroionisatsioon Controlled use of negative ion emitters has proved to benefit individuals suffering from air- borne allergies of the upper respiratory tract. If properly harnessed, controlled, and utilized, ionized air may become a valuable adjunct to other established methods of treatment in a
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
