Tervisekäitumine noorte seas
päevas liikuma vähemalt 30 minutit, kuna see aitab ennetada hilisemaid terviseprobleeme.
Lisaks on füüsilisel tegevusel positiivne mõju enesetundele. Treenima peaks vähemalt kolm
korda nädalas ning sobiva koormusega. Seda aga on koolinoortel tihti raske teha, sest koolis
on väga suur koormus peal. Iga päev kestavad tunnid kella neljani ja koju jõudes peab
hakkama kohe järgmiseks päevaks õppima. Vahel lausa mitmeks kontrolltööks. Samuti käivad
mõned õpilased huviringides (klaveriõpe, kitarriõpe jne), mis teda vaimselt arendavad ning
selle tõttu ei ole aega ega ka jõudu trennis käia.
Tänapäeva noorte seas on alkoholi tarbimine võrreldes eelmise sajandiga märgatavalt
kasvanud. Juuakse koos sõpradega ning seda väga sageli. Kahjuks ei teadvusta noored endale
tagajärgi, need aga võivad osutuda küllaltki kurbadeks. Suitsetamine, alkoholi ja kanepi
tarvitamine on noorte seas kahjuks väga populaarsed. On vähe neid, kes ei oleks
eesnimetatuid proovinud
annaabi.ee 
