Referaat kergejõustikust
tuleb paremalt poolt ning möödujat ei tohi tahtlikult takistada.
Jooksu alustatakse 5cm laiuse lähtejoone tagant, mida ei tohi käte ega jalgadega puudutada.
Kiirjooksudes kuni 400m kasutatakse madallähet,kestvusjooksdes püstilähet.
Kiirjooksu alustatakse käsklustega Kohtadele!, Valmis!, Marss! (või ka lihtsalt püssipauk),
igale käsklusele vastab kindel asend.Valelähte puhul kutsutakse võistlejad tagasi hüüdega
Tagasi! või teistkordse püssipauguga.Kestvusjooksudes antakse käsklus Marss! või lähte-
pauk peale käsklust Kohtadele!, käsklust Valmis! ei anta.
Distantsi lõpetamiseks loetakse moment, mil võistleja puudutab keha mistahes punktiga
(v.a. pea,jalad,käed ja kael) lõputasapinda ja distantsi lõpetanuks (läbinuks) loetakse võist-
lejat, kes ilma kõrvalise abita on ületanud kogu kehaga lõputasapinna.
Ajamõõtjad käivitavad stopperi lähetaja püstoli tule või suitsu nägemisel või lähetaja lipu
langemise algusmomendil
annaabi.ee 
