Tervis:vaimne, füüsiline, sotsiaalne tervis
TERVIS
8. klass
Janika Kase
Tervis- minu heaolu
HEA TERVIS VÕIMALDAB:
viin oma soovid ja unistused ellu
teen palju huvitavat
mul on palju energiat
tulen toime raskustega
FÜÜSILINE TERVIS SOTSIAALNE
HEAOLU HEAOLU
VAIMNE
HEAOLU
Füüsiline tervis
Seotud inimese
kõigi elundkondadega
elundkondade koostööga
kehaliste näitajatega
Väljendub
positiivses kehatunnetuses
füüsiliste haigusnähtuste puudumises
Füüsiline tervis
Tervisenäitajaid
saab otseselt mõõta
mõõdetavad ehk objektiivsed
tervisenäitajad
Füüsiline tervis
Saab tugevdada tervisliku eluviisiga:
kehalise liikumisega
tasakaalustatud toitumisega
õige töö- ja puhkereziimiga
positiivse eluhoiakuga
positiivse mõtlemisega
alkoholi, nikotiini jm narkootiliste
ainete vältimisega
Vaimne tervis