Iluvõimlemine
Kasutada võib pikki ja lühikesi kostüüme,
lisaks on lubatud kasutada ka lühikesi seelikuid. Ka võimlemisvahendeid võib katta erinevate
läikivate teipidega, kaasa arvatud kuldne, hõbedane ja neoonvärv, mis varem olid keelatud.
Võimlejate kavad koosnevad kehaelementide kombinatsioonidest ning vahendi käsitsemise
elementidest.
Kehaelemendiks loetakse hüppeid, pöördeid, tasakaalu- ja painduvuselemente.
Kehaelementide kombinatsioone võib kavas olla 10. Üks kehaelemendikombinatsioon võib
omakorda koosneda 3-st elemendist, seega saab kavas olla maksimaalselt 30 kehaelementide
kombinatsiooni. Vahendi käsitsemise elementideks loetakse viskeid, lahtilaskmisi, veereid,
läbihüppeid, eri kehaosadel tiirutamisi, põrgatusi jms.
Hüpitsakava koosneb 18-st kehaelemendist. Nendest 50% peavad olema hüpped, ülejäänud
50% võib võimleja ise valida.
Rõngakava koosneb 18-st kehaelemendist. Nendest 25% peavad olema hüpped, 25%
pöörded, 25% tasakaalud ja 25% painduvuselemendid
annaabi.ee 
