Räni
valgussünteesis ja amööbide ning ripsloomade elutegevuses. (11)
Ränirikkamad taimed on lõikhein, kuusk, lehtmänd, palm, bambus(kuivainest 1,5-2% räni),
nisu, oder, riis, suhkrupeet. Redises ja ploomides on kuivaine kohta kuni 3% räni. Räni
vajakul aeglustub taimekasv, väheneb saak ja lehed kärbuvad. Räniühendid annavad
viljakõrrele tugevust ja elastsust. Paljude imetajate organismis on räni elementide levimuselt
15. kohal. Kalades on 0,01% räni, putukais kuni 0,6%. Kanaorganismis on 0,006%, sulgedes
aga kuni 0,14%. Ränirikkamad on loomakarvad, -kabjad, - sarved, inimjuuksed ja küüned.
Tumedad juuksed (0,1% räni) on ränirikkamad kui blondid (0,05%). Inimkehas on
ränirikkamad sidekoed, kopsud, silmad, aort, luud, hambaemail. Inimnaha elastsus on
võrdeline selle ränisisaldusega. Räniühendid osalevad vere hüübimises. Arvatakse, et räni
defitsiit soodustab ateroskleroosi, rahhiiti, astmat, südame-veresoonkonnahaigusi,
annaabi.ee 
