Minu toitumine
Kui ma kuu aega tagasi kühveldasin teele
tavaliselt 4 lusikatäit suhkrut siis nüüd olen seda vähendanud kahe ja poole lusika peale, ning
kasutan pruuni suhkrut. Kuigi tee ei tundu üldse maitsev, kui suhkrut pole peab siiski ära
kannatama.
Gaasilisi jooke ma vahetevahel tarbin, kuid üldiselt eelistan siirupi ja veega ise jooki teha.
Energiajooki pole ma elus kordagi joonud ning arvatavasti ei hakka jooma ka, sest need
energiajoogid pole kasulikud ning neil on kõvasti kaffeiini ja suhkrut sisse topitud.
Hapukoor on minu lemmik lisand peaaegu igale toidule. Ausalt, aga ega see ka ei ole
tegelikult hea, et seda igale poole panen. Supile panin ma vanasti seda ülipalju, nüüd panen
vähem. Pea iga toidu kõrvale panin ikka hapukoort, sest see hea. Sibulasalat ikka hapukoorega
või siis pelmeenid ja ohtralt hapukoort. Aga nüüd üritan sedagi vähem tarbida.
Kuna ma nüüd olen hakanud rohkem oma toitumisele mõtlema, siis üritan süüa võimalikult