"kaalupakiga" - 1 õppematerjal

3 Tartu spordiklubi võrdlus

Jõusaal Arctic Sport Club'i jõusaal on sisustatud Gym80 Sygnumi sarja seadmetega, mis sobivad masinate suuruse ja kaalupakkide ulatuse poolest nii naistele kui ka meestele ning neid on väga lihtne seadistada. Paljudel masinatel on suurendatud lisaraskus kaalupakil, mis võimaldab treenida ka eriti edasijõudnutel. Peaaegu kõiki baasharjutusi on võimalik sooritada nii kaalupakiga kui ka ketastega laetavate masinatega. Et tõhustada naiste treeningut, on ,,kriitiliste" kehapiirkondade jaoks valitud mitu erineva toimega trenazööri. Jõusaalis on kohapeal ka treener, kes annab heameelega nõu ja näitab seadmete käsitsemist. Hinnad: Arcticus pakutakse erinevaid pakette, vastavalt inimese vanusele ning ajaplaneerimisele. Paketti kuuluvad kõigi rühmatreeningute