BIOKEEMIA arvestuse vastused
funktsioneerimiseks, B12-vitamiini ja magneesiumi täielikuks imendumiseks, soolhappe tootmiseks,
linoleenhappe tegevuse toetamiseks organismis ja maksa rasvumise vähendamiseks, aitamaks saavutada
tasakaalu naatriumi ja kaaliumi vahel, mis omakorda reguleerivad organismi vedelikutasakaalu ja parandavad
närvi- ja lihassüsteemi normaalset funktsioneerimist.
B8 - Vajalik biomembraanides ja mujal struktuurides olevate fosfolipiidide sünteesil; inositoolfosfaadid on
olulised signaaliülekandes; juuste, luukoe, seedetrakti limaskesta normaalseks arenguks. inositool reguleerib
kolesterooli metabolismi.
B10, B11 - teostab ühesüsinikuliste jääkide ülekannet (nt. nukleiinhapete sünteesil).
B12 - vajatakse RNA metüülimiseks, metioniini tootmiseks, aminohapete metabolismiks, B12 vajatakse
foolhappe metabolismis, nukleiinhapete sünteesiks, koliini (B 4) sünteesiks, pantoteenhappe ja C vitamiini