Juuste väljalangemine
Muna ja eriti keedetud muna on
psoriaasihaigele kahjulikud. Sama kehtib ka mõningate juustusortide kohta. Süüa on soovitav
hapukapsaid.
Nahahaiged peaks vältima kondiitritooteid. Täisteraviljatooted mõjuvad aga soodsalt. Juua tuleks
normaalsest rohkem. Joogiks on soovitav kasutada looduslikke mahlu: mustika, vaarika ja
viinamarjamahla. Vajaduse korral võib mahla lahjendada.
Nahahaiged peaks ennekõike saavutama hingelise tasakaalu. Sellele lisaks tuleb hooltitseda
maksa ja neerude eest. Vältida tuleks külmetumist ja jalgade märgumist. Ka kokkupuudet
tugevate puhastus- ja pesuainetega tuleks vältida.
Nagu kogemused on näidanud, aitavad loodusliku toidu kasutamine ja terved eluviisid kaasa
psoriaasi ravile. Ravi võib kesta kuni aasta, kuid tavaliselt on tehtud jõupingutused seda väärt.
«Nii ravin ma psoriaasi...