Brian Weiss - Muchas Vidas Muchos Maestros
Confiaba en que la hipnosis ayudaría a
Catherine.
Le indiqué que se tendiera en el diván, con los ojos entrecerrados y la cabeza apoyada
en una almohadita. Al principio nos concentramos en su respiración. Con cada
exhalación liberaba tensiones y ansiedad acumuladas. Al cabo de varios minutos, le dije
que visualizara sus músculos relajándose progresivamente: desde los de la cara y la
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mandíbula, pasando por los del cuello, los hombros, los brazos, la espalda y el
estómago, hasta los de las piernas. Ella sentía que todo su cuerpo se hundía más y
más en el diván.
Luego le di instrucciones de visualizar una intensa luz blanca en lo alto de su cabeza,
dentro de su cuerpo. Más adelante, después de haber hecho que la luz se extendiera
poco a poco por su cuerpo, la luminosidad relajó por completo todos los músculos,
todos los nervios, todos los órganos, el cuerpo entero, llevándola a un estado de
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