Ice hockey Rauno leppik 7.a Ice Hockey Ice hockey is a team sport played on ice. It's a fastpaced and physical sport. Ice hockey is a most popular in areas that are sufficiently cold for natural reliable seasonal ice cover such as Canada, the northern United States, Scandinavia and Russia. History European immigrants brought various versions of hockey: like games to Canada, such as the Irish sport of hurling, the closely related Scottish sport of shinty, and versions of field hockey played in England. Where necessary, these seem to have been adapted for icy conditions; for example, a colonial Williamsburg newspaper records hockey being played in a snow storm in Virginia. Early paintings show "shinney", an early form of hockey with no standard rules, being played in Nova Scotia in Canada. ...
Jäähoki Silver Pedak Ajalugu · Esimine võistulus peeti Kanadas 1853. aastal. · Esimesed määrused koostati kahe Montreali McGilli üliõpilase poolt 1879. aastal. · 1908. aastal loodi Rahvusvaheline Jäähokiföderatsioon ( IIHF ) · 1917. aastal loodi Põhja-Ameerikas Rahvuslik Jäähoki Liiga ( NHL ) Jäähoki Euroopas · Esimesed Euroopa meistrivõistlused jäähokis toimusid 1910. aastal, mille võitis Inglismaa. Jäähoki Eestis · Eestis hakati jäähokit mängima 1933. aastast. Jäähoki MM · Esimesed võistlused korraldati 1920. aasta suveolümpiamängudel Antwerpenis. · Jäähoki MM-e korraldab IIHF. · 1989. aastast toimuvad jäähoki MM turniirid igal aastal. · 1976. aastast võivad MM-il osaleda ka elukutselised mängijad Jäähoki olümpiamängudel · Jäähokit on olümpiamängudel mängitud alates 1920. aastast. · Naised osalevad aastast 1998. · Jäähoki on üks vaadatuimatest aladest olümpiamängudel. Hokilitter · Standa...
Esimesed ametlikud maailma meistrivõistlused korraldati 1930, Euroopa meistrivõistlusi peetakse aastast 1910. 1932. aasta olümpiamängudest 1968. aasta olümpiamängudeni tunnistati olümpiavõitja ühtlasi maailmameistriks ja parim Euroopa võistkond Euroopa meistriks. Naised mängisid hokit esimest korda Ontarios 1892. aastal. Kuni 1916. aastani korraldati naistele mitmesuguseid turniire, siis järgnes pikem vahe. Uuesti elavnes naiste hoki Põhja- Ameerikas 1960. aastail, praegu on seal teada üle tuhande naiskonna. Esimesed naiste rahvusvahelised võistlused toimusid 1987. Naiste hoki arengule kogu maailmas andis tõuke selle ala võtmine olümpiamängude kavva. Naganos 1998. aastal tulid USA neiud esimesteks olümpiavõitjateks, seni olid suurvõistlustel võidutsenud kanadalannad. Jäähoki on eriti populaarne Põhja-Ameerikas, Venemaal, Tšehhis, Slovakkias ja Skandinaavia maades ning Soomes.
Tallinna Nõmme Gümnaasium TALISPORDI ALAD Koostaja: Liisi Sepp Juhendaja: Asta Jänese Tallinn 2009 Sisukord Kiiruisutamine.....................................................................................................................3 Jäähoki.................................................................................................................................4 Iluuisutamine.......................................................................................................................5 Mäesuusatamine..................................................................................................................5 Laskesuusatamine................................................................................................................7 Murdmaasuusatamine...........................
........................................... ......3 Uisutamis stiilid Rulluisutamine................................................................................................................. ....4 Iluuisutamine................................................................................................................... .....5 Kiiruisutamine................................................................................................................. ....6 Hoki.......................................................................................................................... ................7 Kokkuvõte.............................................................................................................. .....8 Kasutatud materjal................................................................................................10 Sissejuhatus Uiske kasutati juba vanasti, et saaks jääl paremini liikuda
Saalihoki Hendry Sadrak 8.B Saalihoki Saalihoki on siseruumides mängitav jäähoki sarnane võistkondlik sportmäng. Saalihoki sai alguse koolidest ja on lisaks võistlusspordile populaarne harrastussport Saalihoki Maailmameistrivõistlusi on peetud alates 1996. aastast. Nii meeste kui ka naiste maailmameistrivõistlusi peetakse iga kahe aasta järel, paarisaastatel meeste, paaritutel naiste MM. 2008. aastal mängis Eesti koondis esimest korda saalihoki A-divisjoni MM-võistlustel, mis korraldati Tsehhis 6.-14. detsembril. Reeglitest Saalihokipall on tühi õhuline 26 auguga plastmassist pall läbimõõduga 72 millimeetrit. Palli suurim lubatud kaal on 23 grammi. Väljaku mõõtmed on 40×20 meetrit. Väljakut ümbritseb 50 cm kõrgune ümarate nurkadega piire. Värava mõõdud on 160×115 cm ja sügavus 65 cm. Värava ees on väravavahiala, kus võib viibida ainult väravavaht. Mängukepp on valmistatud tavaliselt plas...
30 Ma alustasin reisi ahja bussijaamast kus ma läksin bussi peale 40 Ma sõitsin ahjalt-tartusse, tartust tallinnasse, sealt sadamasse, laevaga rootsi, rongiga kesklinna, sealt tagasi sadamasse, laevaga tallinnasse, sealt taksoga bussijaama, sealt tartu ja tartust ahjale. 50 Bussis ma lihtsalt igavlesin. Laevas ma mängisin videomänge ja mänguautomaatides, käisin poodides, vaatasin showsid ja palju muudki. 60 Ma sain teada et rootsi võitsis hoki MM-i. Ma õppisin rootsi keeles number 8. 70 Ma nägin rootsi hoki MM-i võidu tähistamist, vaatasin vahtkonna vahetust ja nägin palju negriide. 80 Ma jäin reisiga hästi rahule. 90 Me oleks võinud käia lõbustuspargi juures ja hinnad oleksid pidanud olema samad mis paberi peal olid kirjas. 100 Võtke palju raha kaasa ja ärge annetage kerjajatele raha.
Kuidas te ennast tunnete - Mul on gripp - Mul on köha ja nohu - Mul valutab pea - Mul valutab kõht M - Mul on valus - Mis teil valutab - Kas te olete haige - Mina olin haige 3 päeva - Ma olen külmetanud - Ma olen juba terve - Terve inimene - Haige inimene - Ravima Arst - Ravima - Tabletid , - Käsi, Käed , - Jalg, Jalad , - Varvas, Varbad, sõrm, sõrmed , - hammas, hambad , - silm, silmad , - kõrv, kõrvad - selg - põlv - nina - suu - laup - võit - kaotus , - jooks, jooksma , - hüpped, hüppama - Mina käin trennis Eessõna: Uzpamb b - Korvpall B - Hoki
No nii mis ma nen. Siin realklassiga on tegu, kuid siiski matas palju vigu. Kuid kll me sellega harjume, ja varsti hoopis Kreegi peale karjume. Meil fsika ja keemia pris head, aga nendeski mned vead, Klassikaaslased on toredad, ja tdrukud pole ka ju koledad. Vaid hoopis nad meie kullatkid, kaitseme neid nagu rauast suurtkid. Klassijuhataja titsa vinge, vahest tema tunnis kerin lesse pinge. Loodan et see jb ka varsti ra, ning siis teeme tunnis vhem kra. Poiste kehka nagu venemaa hoki, Johannes siiski kik korvid ra blokib. Ise olen klassiga titsa rahul, ainult vahest Holgeri ego klassi ei mahu.
·Kliendibaas on seal kõige kõrgem suvel. Suvel on seal enamusajast täismaja. ·Hinnatase on seal keskime . Kindlasti on see väärt koht kuhu minna suvitama ja nautima häid toite. 4.Tulevikuväljavaated Mõelda juurde veel uusi tooteid, et rohkem kliente saada. Konkurenst põhimõtteliselt pudub. Hinnad võiksid olla isegi natuke kõrgemad, kuna talve hooajal ei ole käive nii suur. Talve hooajaks võiks korraldada jää rallit ja luua järvele jäärada uisutamiseks ja hoki mängimiseks. 5.Eesmärgid Kasumi kasv võiks olla 15%. Sihtrühmas võiks olla vähemalt 100-150 inimsest korraga. Töötajaid võiks suvehooajaks juurde palgata, eriti toitlustus poolel. Aasta võiks jaotada pooleks ja organiseerida üritused suveks ja talveks. Sihtrühmad kellele ma planeeriks midagi on noored ja muidugi ka vanem generatsioon, plaan oleks teha koolitusi vee ekstreemspordis nagu näiteks veesuusatamine, veelauatamine ja skuutrisõitmine. 6.Positsioneerimise kirjeldus
Koostaja: Mikk Saarela Juhendajad: Inga Neissaar, Taavi Truija Mis on Core Stix? Treeningseade, mis koosneb alusplaadist, painduvatest keppidest ja neid ühendavatest kinnitustest Core Stix´i loomine Mike Kadar Idee autor Hoki kehalise ettevalmistuse treener Kregg Koch NASA insener, disainer Mike tahtis leida treeningmooduse, kuidas avaldada soorituse parandamisele suurimat mõju Teda inspireerisid nooruspõlve mälestused töötades raud kangiga Kregg´i kaasamine väljatöötamisse Otsustati kasutada painduvaid klaaskiust keppe Töö põhimõte Klaaskiust keppide painutamine kasutades lihasjõudu Erineva jäikusega keppide vahetus tagab
· Sportimine: Näiteks on statistika kohaselt 10 % kõikidest Euroopas juhtunud õnnetustest seotud sportimise ja spordiga. Spordiga seotud vigastuste ennetamiseks on mitmeid võimalusi. · Elementaarsemad ohutusnõuanded spordi harrastamisel: Erinevate spordivahendite kasutamisel tuleb kindlasti järgida ohutusinstruktsioone ning neid tuleb kasutada sihtotstarbeliselt. Teatavate spordialade (näiteks jalgrattasõit, rulatamine, rulluisutamine, lumelauasõit, hoki jne) harrastamisel kasuta kindlasti kiivrit ja erinevaid kaitsmeid. Kaitse oma silmi! Kanna päikese- või kaitseprille (näiteks lumelauasõit, mägironimine jne). Kasuta õigeid jalanõusid. Sportimisel ära unusta soojenduste ja venituste tähtsust. Juhul kui oled saanud vigastada, ravi ennast korralikult terveks enne kui jätkad uuesti aktiivse spordi harrastamisega. TULEMUSED Joonis1. Küsitlustele vastajate vanuseline jagunemine Joonis 2
Tartu Ülikool Kehakultuuriteaduskond Ants Antsoni nimeline kiiruisuhall Spordijuhtimine I Äriplaan Koostaja: Anti Pungar Tartu 2010 Sissejuhatus............................................................................................................................ 3 Kiiruisuklubi eeliseks on otseste konkurentide puudumine Eestis, samuti ajalooline aspekt seoses eestlase Ants Antsoni olümpiavõiduga kiiruisutamises 1964 aastal Innsbruckis. Maailmas on seni 27 suletud 400m kiiruisuhalli. Planeeritav kiiruisuhall oleks ainus Baltimaades. Suletud 400m kiiruisuhalli pole ka Soomes ega Rootsis. Lähim 400m kiiruisuhall asub Valgevenes Minskis, mis valmis 2010. aastal............................................... 3 1. Organisatsiooni analüüs...................................................................................................
kujundamisel. Näiteks kui kooli sööklas pakutakse ainult selliseid toite, mis ei ole tervisele kasulikud siis kannatavad selleall kõik kooli lapsed. Kuna lapsed käivad väga pikka aega koolis siis on kooli toidul väga tähtis kuju tervise kujunemisel. Peale kooli söögi on väga tähtis kehalise kasvatuse tund. Kehaline kasvatus on võimalus liikumist harjutada. Kehalise kasvatuse tunnid õpetavad lastele erinevaid spordi alasid. Nagu näiteks jalgpall, korvpall, hoki, käsipall ja teised. See annab lastele võimaluse valida endale meele pärane sport väljas pool kooli aega. Sageli ka juhtub nii et vanematel pole raha, et lapsi trenni panna. Sellisel juhul peaks lapsi rahaliselt toetama linnavalitsus. See tähendab, et tervise eest vastutajaid on rohkem. Linnavalitsus saab teha seda, et on olemas kohad kuhu sportima minna. Näiteks jõusaalid, ujulad, terviserajad ja rannaspordi alad. Paljusid asju saab iga üks
Assoorid (saarestik) · Assoorid kuuluvad Portugalile, kuigi nad asuvad riigi põhjaosast 1200 kilomeetri kaugusel Atlandi ookeanis. · Saartel toimub palju vulkaanipurskeid ja maavärinaid. · Saartel elab alaliselt üle veerand miljoni inimese, kuid puhkust sõidab sinna veetma palju rohkem rahvast. Sport · Laialt on levinud jalgpall · Portugalist on päris maailmakuulsad jalgpallurid (Luis Figo , Cristiano Ronaldo) · Samuti on veel Hoki, rugby ,surf ,purjetamine ,rattasõit jne. Lõpp · LÕPP · Aitäh vaatamast!
Mina, Zlatan Raamatu autoriks on David Lagercrantz, muidu kõik juttu mis on raamatus kirjas on räägitud Zlatan Ibrahimovići enda poolt. Valisin selle raamatu, kuna ise olen hullumeelne jalgpalli fänn, lugesin just temast, kuna tal oli raske lapsepõlv ning pidi tegema palju, et jõuda niikaugele jalgpalli maalimas. Zlatan Ibrahimović, praeguse hetke üks maailma parimaid jalgpallureid, ei ole kindlasti karjääri lõpetamas, vastupidi, tema tipp näib olevat alles ees. Sestap ei saa seda raamatut ka pidada kõikehõlmavaks, pigem on see innustav lugu ühest võõral maal elavast poisist, kellel on unistus ning õnnekombel ka anne see teoks teha. Zlatan Ibrahimović on sünidnud kolmandal oktoobril 1981 aastal Malmös. Zlatan Ibrahimovići vanemad on immigrandid Jugoslaavia aladelt. Ta isa on pärit Bosniast ja Hertsegoviinast ning ema Horvaatiast. Ta kasvas üles Malmö äärelinnas Rosengårdis, võib öelda, et ...
Lörts räntä Vanem vend isoveli Muutlik muuttuu/vaihtuu Vanem õde isosisko Nõrk heikko/vähäinen Vanemad vanhemmat Pime pimeä Vennad veljekset Selge sekeä/kirkas Õed-vennad sisarukset Taevas taivas Tavaliselt yleensä Harrastused Torm myrsky Arvutiga mängmine tiedokonpeli Virmalised revontulet Fotograafia valokuvaus Hoki jääkiekko SUGUVÕSA(SUKUKUVA) Jalgpall jalkapallo Abielumees aviomies Jalgrattasõit pyröräily Jooksmine - juoksu SÖÖK Jõusaal/fitness kuntoilu Apelsin appelsiini Kinos käimine leffassa käyminen Banaanid banaani Kokkamine ruoanlaitto Hakkliha jauheliha Korvpall koripallo Hapupiim piimä Käimine kävely Helbed murot
Samas pannakse aga rohkem raha reklaami ja messil käimisse. Otsustan otsida EBSCOst värbamise kohta noorteorganisatsioonides. Panen EBSCOsse otsingusse „recruitment AND youth organizations“, kuid see ei anna ühtegi tulemust. Seejärel kasutan „advanced search’i“, Panen ühte kasti „Recruiting“ ja teise „youth organization“ ning teen nii, et need sisalduks pealkirjas. Saan vaid ühe vaste, mis on Kanada hoki kohta. Leian, et see ei sobi mulle ja otsin edasi. Lisan linnukesega „Peer reviewed“, saan kaks uut vastet, kuid need on pigem noorte värbamise kohta kui noorteorganisatsioonis värbamise kohta. Kadri Oviir Ajakirjandus ja kommunikatsioon II Panen Google Scholarisse otsingusse "recruiting practices" OR "recruitment practices" AND "youth organization"
#5 Nimi: Craig Jones Bändis: Meedia/Sampler Sündinud: 05. juuli 1972 Hüüdnimi: 133 MHz Mask: Sukelduja mask ( tegelikult bensujaama kiiver ) kust tulevad naelad välja Vanad bändid: Modifidious #6 Nimi: Shawn Crahan Bändis: Percussionist Sündinud: 24. september 1969 Hüüdnimi: Kong Mask: Klouni mask Vanad bändid: Head On The Wall #7 Nimi: Mick Thompson Bändis: Kitarr Sündinud: 03. november 1973 Hüüdnimi: Log Mask: Ümbertehtud hoki mask, värvitud kollakas kuldsesse. Vanad bändid: Body Pit #8 Nimi: Corey Taylor Bändis: Laulja Sündinud: 08. detsember 1973 Hüüdnimi: The Sickness Mask: Nahast näo kate, millest tulid välja pruunid/blondid dread'id, osa neist on tehtud tema juustest Muud bändid: Stone Sour Muud huvitavat: Ametlik koduleht: http://www.slipknot1.com/ Kasutatud Materjal:
Peale treeninglaagrit algab põhihooaeg novembri esimesel nädalal. Põhihooaeg koosneb 82 mängus, mis on jaotatud võrdselt kodu ja võõrsil mängudeks. Iga meeskond peab oma divisionis olevate meeskondade vastu 4 mängu ja ülejäänud meeskondade vastu, mis on samas konverentsis 3 kuni 4 mängu ning teise konverentsi meeskondade vastu 2 mängu. Niimoodi saavad kõik meeskonnad võrdselt kerge või raske hooaja olenevalt sellest, mis divisionis nad on. Peale seda, kui NHL ( Põhja-Ameerika hoki liiga) muutis oma mängude graafikut on NBA ainus profispordi liiga Põhja-Ameerikas, kus kõik meeskonnad mängivad vähemalt korra iga vastasega. Veebruaris toimub ka iga aastane NBA tähtede mäng, mis toimub ida ja lääne konverentside vahel. Mõlema meeskonna algiviisikud valivad USA ja Kanada fännid ning mõlema meeskonna treenerid valivad ülejäänud 14 meest. Mängija, kes osutub mängu parimaks saab mängu MVP auhinna. Veel toimub samal üritusel ka nn Kollanokkade
naistöölised. Nad asendasid mehi tööpingi taga, miks ei võinud nad sama teha ka spordiradadel? Organiseeritud naiskergejõustikliikumine tekkis 1917. aastal Prantsusmaal, kui Alice Milliat rajas Prantsusmaa naiste spordiföderatsiooni. Enne seda, 1912. aastal, oli juba loodud esimene naiste spordiselts "Femina Sports", mis tegeles kergejõustiku, murdmaajooksu, ujumise, sõudnmise, hoki ja isegi jalgpalliga. Aastast 1928 kuuluvad naiste kergejõustikualad ka OM- de kavasse. REEGLID SPORTIMISEKS 1.1 ERINEVAD TREENINGVIISID Üldjoontes kasutatakse spordipraktikas rohkem selliseid kiirus- ja jõuharjutusi, mida sooritatakse maksimaalse intensiivsusega. Maksimumile lähedane lihastöö võimsus saavutatakse liigutuste kõrge sagedusega või lihaste poolt suure vastupanu ületamisega.
Erlaldi lisatav kaitse muuta ümber kogu löögi korral jäigastub. integreetitust. Näiteks jalgrattaspordis ka hoki kiivreid. lastekiivri Tegemist oli laste samal aastal Tour de kandes peas Salvo kiivrit
eest maksnud kokku üle €80 miljoni. FC Barcelona ei saa enam selle aastal mängijaid osta kuna seda tehti ebaseaduslikult. Mõlemad Hispaania suurklubid on väga edukad jalgpallis, 15 korvpallis, käsipallis ning ka teistel aladel. Real Madrid on väga edukas fännisärkide müüja ning neil on palju sponsoreid. Nad on hetkel maailma kõige enam teeniv klubi. Hispaanlased on leiutanud ka mitmesuguseid imelikke spordialasi. Näiteks on neil hoki neljarattalistel rulluiskudel. Üks huvitav mäng, mida nad veel harrastavad on tennise ja squashi segu ja seda nimetatakse Padeliks. Jalgpallimäng 16 Eluolu Hispaanias Hispaanlastel on iseloomulik pidada siestat. Siesta on lühike lõunauinak, mis toimub vara pealelõunal kõige kuumemate tundide ajal. Siesta ajal pannakse poed, restoranid ja muud
tingimused) 4.1 Meelelahutusteenused Laeval on meelelahututeenus, mille keskuseks on showbaar. Igal õhtul saab seal kuulata elavat muusikat Eesti tuntud artisti esitluses. Korraldatakse lotoõhtuid, lastediskot ja kohapeal on professionaalsed tantsijad, kes esinevad oma programmiga. Lisaks saab laeval lõõgastuda pubis. Sealne õhkkond on väga hubane ning suurelt ekraanilt saab jälgida sporti jalgpallivõistlused, korvpall, hoki jne. Õhtuti on avatud karaokenurgake, kus julged saavad oma lauljaoskusi teistele näidata. Öösiti saavad tantsulembelised varajaste hommikutundideni jalga keerutada diskoteegis. Kõlaritest kõlavad parimad hitid ja tantsupõrandal on lõbus seltskond. Kabareeteatris esitavad showtrupid võimsaid programme, milleks nad treenivad kogu päeva. Ansambel on nõus õpetama tantsuliigutusi ka vaatajatele. Julgelt võib minna tantsupõrandale ja võtta osa programmist.
Aeroobse treeningu tulemusel kasvab ka punaliblede hulk sinu veres. Nende ülesandeks on transportida hapnikku ja kui neid on palju, muutub hapniku transport kiiremaks ja tõhusamaks. Teismelistel soovitatakse aeroobset treeningut teha vähemalt kolm korda nädalas 20-30 minutit korraga. Trennis käijatel muutub süda tugevamaks ning sa oled suuteline sportima üha rohkem, ilma et sa väsiksid. Mõned aeroobsetest spordialadest on: ujumine, korvpall, jalgpall, hoki, aerutamine. Tugevam lihas kaitseb paremini luid ja liigeseid traumade eest - Erinevad harjutused ja spordialad arendavad erinevaid lihaseid. Näiteks aerutajatel on tugevad käelihased. Jalalihaste arendamiseks on vaja jalgrattaga sõita, matkata, joosta või sõita rulluiskudega. Regulaarne treening suurendab ka keha painduvust-Kui inimene on painduv, siis on tema lihased ja kõõlused vastupidavamad ning ülevenitusi ja rebendeid tekib vähem. Painduvust suurendab võimlemine
tuleb muuta ja parendada spordivarustust ning üle vaadata ka reeglid, treeningmeetodid ja teeninduse pool siis teisalt peab ka sportiv inimene ise käituma mõistusepäraselt ning järgima kõiki ohutusreegleid. Elementaarsemad ohutusnõuanded spordi harrastamisel: Erinevate spordivahendite kasutamisel tuleb kindlasti järgida ohutusinstruktsioone ning neid tuleb kasutada sihtotstarbeliselt. Teatavate spordialade (näiteks jalgrattasõit, rulatamine, rulluisutamine, lumelauasõit, hoki jne) harrastamisel kasuta kindlasti kiivrit ja erinevaid kaitsmeid. Kaitse oma silmi! Kanna päikese- või kaitseprille (näiteks lumelauasõit, mägironimine jne). Kasuta õigeid jalanõusid. Sportimisel ära unusta soojenduste ja venituste tähtsust Juhul kui oled saanud vigastada, ravi ennast korralikult terveks enne kui jätkad uuesti aktiivse spordi harrastamisega. Eesti näited Märtin keeras auto kiirusel 170 km/h üle katuse 2004
ee/et/index.php?p=home ) 12.2 AS Paljassaare kalatööstus AS Paljassaare Kalatööstus alustas tootmist 1990 aastal kui Soome-Eesti ühisettevõte. Tootmisliinid on pärit Euroopa, USA ja Jaapani parimatelt selle valdkonna masinate tootjatelt (Koppens, Baader, Kliklok, AEW, Ilapack, Ishida, Neinstedt, Econocorp jt.) Toorainena kasutatakse peamiselt valgelihalisi ja väherasvaseid ookeanikalu Peruust, Norrast, Venemaalt, Islandilt, Uus-Meremaalt, Tsiilist ja USA'st (Mintai, Putassuu, Heik, Hoki, Tursk, Saida, aga ka Lõhe). Kogu tooraine pärineb Euroopas tunnustatud püügi- ja tootmisettevõtetel. Kogu tooraine kontrollitakse ettevõte kvaliteedi laboratooriumis.Abiained nagu paneering ja maitseained, ostetakse Saksamaalt, Inglismaalt ja Soomest. 95% AS Paljassaare Kalatööstuse toodangust eksporditakse. Ekspordi regioonid: Balti riigid, Skandinaavia, Lääne-Euroopa, Kesk-Euroopa, Ida-Euroopa ja Lähis-Ida (Liibanon, Türgi). Alates 2001
o Ujuja (5 15km päevas) 3055 5525kcal o Tõstja (päevas 90 tonni) 9000kcal o Korvpallur 5500kcal o Võimlejad, baleriinid 1200 2000kcal Spordialade jaotus vastavalt energiakulule · Madala intensiivsusega alad (alla 7cal/min) o Sulgpall, piljard, jõusaal, kõnd 3-6km/t, golf, ratsutamine, tants, ujumine · Keskmise intensiivsusega alad (8 12cal/min) o Sulgpall (võistlussport), korvpall, hoki, kõnd 7-9km/t, käsipall, jõutreening, jooks 8-10km/t, ujumine 35-50m/min, suusatamine 6- 10km/t, tennis, võrkpall · Maksimaalse intensiivsusega alad (üle 13cal/min) o Jooks 11-15km/t, jalgrattasõit 30-50km/t, ujumine 50-70m/min, suusatamine 11-15km/t jne. Energiakulu tunnis (70kg) · Käsipall 880 · Kaljuronimine 810 · Aeroobika (step) 740 · Rinnuliujumine 740 · Jooks 8,5km 670 · Mäestikuratas 630
auditooriumeid. III KÄÄNDKOND Astmevahelduseta mitte ne/-s sõnad · 2-silbilised ja I-vältelised nominatiivis e-lõpulised · 2-silbilised II-vältelised · nna-liitelised · Paljud koha- ja isikunimed, nt vere-lõpulised PÕHITÜÜP TUBLI · Tubli, tublit, tublisse, tublide tublisid, tublidesse · 2-silbilised II-vältelised sõnad, nagu adru, aku, allegro, andante, bande, eldoraado, hidalgo, hoki, härra, inka, jope, jurta, juuli, jänku, kaasa, kellu, kirka, knopka, kobra, konto, lible, läkiläki, marli, peiu, rondo, tõmmu, vanilje, viski, vurle · 2-silbilised I-vältelised e-lõpulised · nna-liitelised · Paljud nimed VORMISTIKUST · Ains part: t-lõpuline · Ains illat: -sse · Mitmus: -de, i-mitmus puudub · Mitm part: -sid Alltüüp KÕNE · Kõne, kõnet, kõnesse, kõnede, kõnesid, kõnedesse
kahtlustatav isik... Kuriteo matkimine – riigile antakse õigus panna toime kuritegu, et tuvastada raskemad kuriteod (nt narkootiliste ainete ostmine või altkäemaksu andmine). Õigustavad asjaolud tulevad ka politsei ja piirivalve seadusest (kinnipidamine ja järelvalve). Näiteks. Spordivõistlused jäähoki. Kas neil on kehaline väärkohtlemine lubatud? Mõned on Eestis võetud vastutusele ning ka rahvusvahelisel areenil. Õigustus tuleb selle kaudu, et kuna hoki on sport ja seal on vältimatu füüsiline kontakt. Kui on reeglitele mittevastavus, siis võistluse kohtunik määrab talle vastava karistuse. Kui aga juhtub, et tekitatakse raske tervisekahjustus, siis võetakse vastutusele objektiivselt raske tervisekahjustuse tekitamise eest. Tegu ei ole õigusvastane, kui isik tõrjub vahetut. Isik ületab õigusvastasuse piire, kui ta kavatsetult või otsese tahtlusega teostab ...Hädakaitset saab kasutada, kui vahetult on toimunud rünne.
A L E M U M S R D S M E K I Leia ,,JÄÄ", ,,ÄIKE", ,,PÄIKE", ,,VIKERKAAR", ,,UDU" jne. MOODUSTA LIITSÕNA! Kirjuta välja õiged sõnad nii, et moodustuksid liitsõnad. Millised kaks sõna jäävad üle? LUME-..................(linn, auto, laud, luud, memm, helbeke, labidas, pall) JÄÄ-......................(lill, karu, tee, mägi, purikas, laud, hoki, luik) VESI-.......................(roos, ratas, värvid, siil, rott, voodi, veski, karu) AASTAAEG SILDIL (SELJAL)! Eesmärk:Laps teab aastaaegu ja oskab nimetada aastaajale vastavaid tunnuseid, nähtusi. Vahendid: 10 silti:vikerkaar, päike, lumi, pilv jne. Mängukäik:Õpetaja kinnitab seljale sildi(nt. lapsed on tunnused, nähtused sildile ise joonistanud) ja laseb neil rivistuda. Iga laps teab, milline silt on tema seljal. Ühel lapsel silti
Samal ajal varustavad spordijoogid organismi ka piisavalt süsivesikute ja elektrolüütidega. Alahinnata ei saa ka une vajadust, mis aitab lihastel kiiremini taastuda. 2. SPORDIVIGASTUSED Spordivigastusteks nimetatakse tavaliselt vigastusi, mis on saadud organiseeritud võistlustel ja planeeritud treeningutel. Mõnikord klassifitseeritakse ka harrastuslikust, meelelahutuslikust spordist saadud vigastust kui spordivigastust. Kõige traumaohtlikumad spordialad on: jalgpall, hoki, maadlus, poks, akrobaatika. Teise raskusgruppi kuuluvad võimlemine, kergejõustik, jalgrattasport, suusatamine ja uisutamine. Ohutumad spordialad on aerutamine, sõudmine ja ujumine. Lihased tõmbuvad pingesse, kui neile langeb ülemäärane koormus. Lihaspinge haarab tavaliselt paar kolm lihaskiudu, kuid nende pinge muudab terve lihase normaalset funktsioneerimist. Lihase mõlemad otsad kinnituvad kõõluste abil luude külge. Vigastuste liigid Spordivigastusi jaotatakse mitmeti
· Miks on jää libe? On kaks teooriat. Üks ütleb, et jää sulab uisu või kinga talla all, sest seal on suur rõhk. Teine seisukoht on selline, mis seletab nähtust hõõrdejõudude töö poolt eralduva soojusega. Arvutused toetavad rohkem teist hüpoteesi. · Miks veega täidetud anumaid ei tohi talvel õue jätta? · Miks kiiruisud pikad on? Hõõrdejõud mõjub siis pikemal lõigul, tehtav töö on suurem ja eraldub rohkem soojust. Tavalised või hoki või iluuisud tehakse lühemad, et oleks kergem liikumissuunda muuta. · Kui katsuda keelega õues külma käes olnud metallesemeid, külmub keel sinna külge, aga puit- või plastmassesemete külge ei külmu. Miks? · Liuvälju kastetakse võimalusel sooja veega. Miks? Füüsika meie ümber · Tavanähtuste seletusi http://www.jal.cc.il.us/~mikolajsawicki/bad_physics.htm · Seadmete tööprtintsiibid http://www.howstuffworks.com/
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
