Judo
võtted, mis osutusid kõige efektiivsemateks ning vähem ohtlikeks.
Jigoro Kano nimetas oma süsteemi JUDOks. Judot võib tõlkida kui
"pehme tee".1887. aastal tegi ta esimesed märkmed jd tehnika
alal. Kuid alles 62-aasta vanuselt pidas ta võimalikuks üldistada
talletatud kogemused ja kirjutada raamat jdst.
· EISHOJI TEMPEL, kus 1882.a Jigoro Kano asutas esimese
judokooli KODOKAN. Kano ehitas oma süsteemi üles kolmele
põhitehnikale: NAGE-WAZA (heitetehnikad), KATAME-WAZA
(maas tehnikad), ATEMI-WAZA (julgestus, enesekaitse). NAGE-
WAZA põhines jiu-jitsu stiilil KITO-RYU, kus kasutatakse palju
püsti tehnikaid (TACHI-WAZA), veeremistehnikaid, nn
ohverdustehnikad (SUTEMI-WAZA). Püstitehnikad jagunesid
omakorda: TE-WAZA (käetehnikad), KOSHI-WAZA
(puusatehnikad) ja ASHI-WAZA (jalatehnikad).
SUTEMI-WAZA ehk veeremistehnikad jagunesid kahte ossa: MA-
SUTEMI-WAZA (veeremisega taha) ja YOKO-SUTEMI-WAZA
(veeremisega küljele)
annaabi.ee 
