Minu toitumine
teinud peaaegu terve oma elu. Nooremana valisin endale poest valmis toitu või sõin rämpstoitu,
kuid nüüd olen hakanud rohkem ise kodus asju valmistama. Vahepeal ma ikkagist ostan poest
valmis toitu ja soojendan selle kodus üles kui ma ei viitsi, midagi endale valmistada aga ma
arvan, et enda tehtud söök on ikka kõige parem. Mulle väga meeldib kokata
Eriti kui saan midagi uut katsetada. Siiani on enamus toite tulnud maitsvad ka välja. Kartulit
koorida ja keeta ning tomati-hapukooresalatit kõrvale teha, oskab vast igaüks, seega see pole
tegelikult mingi kunst. Mulle isiklikult meeldib rohkem valmistada kastmeid.
Nüüd olen proovinud hakata ka jälgima palju ma süsivesikuid ja rasvasid tarbin ning mitu
kalorit olen päeva jooksul söönud, kasutan selle jaoks telefoni äppi. Kaaluprobleemi pole mul
tegelikult kunagi olnud, aga ikkagi tahaks väheke tervislikumalt toituda.
Hommikusöök on tähtis päevase toitumise juures. Kui ma hommikusööki ei söö, siis
annaabi.ee 
