Unehügieeni referaat
puhanuna. Uneapnoega inimesed haigestuvad
sagedamini ajuinsulti ja südameinfarkti, neil esinevad
sagedamini südame rütmihäired, samuti on nad
sagedamini ohustatud uneaegsest äkksurmast.
Rahutute jalgade sündroom Sageduselt kolmas kõige tuntum unehäire. Enamusel
haogetel esineb ka päeval aeg-ajalt vastupandamatu
vajadus jäsemeid liigutada. Rahutute jalgade sündroom
on sensomotoorne häire, mis süveneb puhkeoleku
ajal, uneaja saabudes, esinedes ka öösiti ja põhjustades
öiseid ärkamisi. Peamine kaebus on halb ja rahutu uni
ning päevane väsimus.
annaabi.ee 
