Usundiloo konspekt 10.klassile
palju halbu tegusi. Kui vabaned karmast siis inimese hing ühinebHatman Brahmaiga ja lõpuks moksasse saad mis on
üldsus nagu paradiis. Surm ei ole halb, surm on võimalus paremasse ellu saada.
Jooga.
Oli selline mees patanjai ja ta pani kirja joogasuutrad. Seal olid kirjasjooga tee. Jooga-8 astmeline tee:
· Yama
· Niyama-nagu 10 käsku
· Asana, asendite ja hahrjutuste praktika
· Pranayama. hingamisharjutused
· Pratyahara-harjutusi kus õpitakse oma haistinugid ja meeli kontrollima.
· Dharane-keskendumine.
· Dhyana-sügavam meditatsiooni seisund mmingile objektile ja saavutab et on sellega üks tervik.
· Samadhy-tekib ühtsuse tunne kõige olevaga ehk eesmärk.
Citta vrtti nirodhah(see ütleb mis on jooga) e. Teadvuse võngete vaigistamine. Jooga ehk ühendus.
jooga eesmärk on teadvuste võngete langetamine hästi väikeseks või peaaegu olematuks e. Kontrollid oma
emotsioone.
annaabi.ee 
