A-vitamiin
Milleks vajalik?
· Nägemisprotsessiks
· Paljude organismi rakkude kasvuks ja arenguks.
· Limaskestade normaalseks arenguks.
· Organismi viljastusvõime tagamiseks.
Kus leidub?
· kalamaksaõli
· veisemaks
· seamaks
· kanamaks
· porgand
· bataat
· või
· kõrvits
· muna
Mis juhtub vaeguse korral?
· Punased või valged aknelaadsed punnid
põskedel, kätel või reitel.
· Silma sarvkesta kuivaks muutumine koos edasise
haavandumisega.
· On võimalik sarvkesta irdumine ( lõpeb pimedaks
jäämisega).
· Limaskestade ja naha kuivus
Täname kuulamast!
annaabi.ee 
