Sauna ja spa puhastamine
Sauna päritolu ja ajalugu
Ürgse sauna jälgi võib leida juba kiviajast. Sel ajal kujutas saun onni või koobast, kuhu viidi
eelnevalt tules olnud kivid. Siis visati kividele vett ja nii tekkiski sauna niiske ja kuum õhk.
Selle leiutajateks peetakse mongolite hõime, kelle kodumaaks oli Sise-Aasia, kuna mongolid
olid rändaja rahvas levis see higistamiskümblus ka Jaapanisse, Koreasse ja üle Beringi väina
Põhja-Ameerikasse. Kust omakorda levis tava Mehhiko ja Guatemalanini välja, seal leidis
higistamiskümblus maajade ja asteekide seas rituaalset otstarvet. Osad mongoli hõimud
rändasid ka lääne suunas ja nii levis ka oletatavalt saun Soome. Kreeklased õppisid tundma
higistamiskümblust kaubavahetuse abil Aasia rahavastega ja kreeklaste kaudu levis see ka
Rooma.
Herodotos on oma ajaloo ülestähendustes kirjeldanud sküütide higistamiskümblust. Sküüdid
veeretasid kuumi kive väikestesse telkidesse, kuhu nad siis higistama läksid. Kreeklased said