Korvpallitunni töökava
suunavahetusele eest ära liikuda
reageerima ja kaasa
liikuma.
Paarisharjutus Küljejoonte ja võrkpalli 2 ringi Igal otsal ründaja
joonte vahel sik-sak ja kaitsja
liikumine. Ründaja on vahetavad rolle.
palliga ja kaitsja ei tohi
teda mööda lasta.
Grupiharjutus 3-4 liikmelised grupid. 6min Mitme korvi all.
Esimene mängija võtab Rõhk
kaitseasendi ja kolonni kaitsemängul.
teine läheb ründesse. Õige kehaasend.
Pärast viske sooritamist
läheb viimatine ründaja
kaitseasendisse jne.
Mäng 5 vs 5 7 min Rõhk