Isiksusepsühholoogia- Enesehinnang identiteet
suhtes ja pigem lükkavad selle edasi. Selle vältimiseks on mitmeid varjante. Esiteks igal
hommikul ärgates öelge endale "Tee seda kohe!". Teiseks alusta enda hommikuid sellega,
et võtad ühe ülessande, mis sulle ei meeldi ja teed selle ära. Kolmandaks tee suur
ülessanne väikesteks juppideks.
3. Mina lükkan ka edasi selliseid töid, mis mulle üldse ei meeldi, näiteks anatoomiaks
õppimine või mingite mahukate ülessanete tegemine. Seda saaks parandada mitmel moel.
Esimekseks enda premeerimine millegi heaga. Teiseks mõte, et kui mul on see töö tehtud
ei ole mul vaja sellepärast enam muretseda ja saan rahulikult omi asju teha. Kolmandaks
mõte, et kui ma näiteks õpin anatoomiaks ilusti ja ei kuku eksamit läbi siis on see juba
samm minu tulevikuplaanide poole.
annaabi.ee 
