bioloogiline vajadus on rahuldamata, siis käivitub see käitimusprogramm. See teooria lükati ümber selgitustega, et nii loomariigis ja eriti inimeste puhul paneb käituma ka eelnev kogemus ja õppimisvõime. 2. Tunge taandav teooria Selle teooria kohaselt otsib oga organism homöstaasi e. tasakaalu. Käitumine on eesmärgistatud tasakaalu otsimise ja pingete maandamiseks. Vastukaaluks on uudishimu ja põnevuste otsimine inimeses. 3. Ärrituste teooria Yerkes-Dodsoni seadus – iga inimese jaoks on nn. optimaalse ärrituse tase, kus ta on suuteline tegevust sooritama kõige paremini (T – thrill seeking) 4. Ajendite teooria Selle teooriaga hakati otsima väliseid põhjuseid, mis paneb inimese käituma. 5. Vastandprotsesside teooria (yin ja yang) Selgitatakse inimese käitumist nii, et sama käitumise kutsub esile mitte esmane reaktsioon, vaid sellele järgnev. 6. Kognitiivne teooria a) Sisemine motivatsioon e
Õpiküsimus Vastus Allikad 1. Mida väidab Yerkes- Yerkes-Dodsoni seadus on aktivatsiooni jaÕO14 soorituse vahelist empiirilist suhet kajastav seadus. Dodson’i seadus? Too Selle kohaselt on sooritus parim optimaalse ehk näide seaduse mõõduka erutuse ja motivatsiooniga tingimustes. avaldumisest käitumises. Näiteks kui aktivatsiooni tase muutub liiga kõrgeks, siis sooritus langeb. Lihtsate ülesannete sooritus on
Erutus ja pidurdusprotsesside kulgemises ahjus taheldatakse mitmeid kindlaid seaduspärasusi: Erutuse tase ja irradiatiivsus - väga tugevad ja ka väga nõrgad ärritajad kutsuvad pikaajalisel mõjumisel esile erutuse levimise enamikule aju suurte poolkerade piirkondadele. Irradiatsioon tõstab ajukoore toonust, mis omakorda spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes (võib pidurdada tundlikkust tähelepanu alt välja jäänu osas). Yerkesi-Dodsoni seadus. Erutuse kontsentratsioon- ühest funktsionaalsest keskusest alanud ning teistesse piirkondadesse levinud erutus kontsentreerub aja möödudes oma esialgse tekke piirkonnas Närviprotsesside vastastikune induktsioon - erutuskolde perifeerias tekib vastupidine protsess pidurdus. Mida tugevam on on ühe keskuse erutus, seda tugevam on teise pidurdus Adekvaatse käitumise tagab erutuse ja pidurduse balansseeritus. Kaitsepidurdus järgneb
3. Sotsiaalsed vajadused- seotud enese teostamisega antud kultuuris heakskiidetud moel( omandad kultuuriga, mis määrab, mida vajad alates riietest)(haridusest->ümbermaailmareisini) Kultuur määrab ka füsioloogilisi vajadusi( söömise, seksimise osas). Tõenäoliselt vaid hingamisvajadus pole kultuuriga seotud. AKTIVATSIOONITEOORIAD 1. Optimaalseisundi teooria- füsioloogiline aktivatsioon(=erutus) ja tegevuse tulemus<-kuidas seotud? Yerkes-Dodsoni seadus:tegevus on kõige tulemuslikum, kui erutuse tase on optimaalne! So. individuaalne.(väga madal erutus- >igavus; väga kõrge erutus->vead, liigne pabin) 2. Vastandprotsesside teooria- inimese käitumist motiveerivad algselt kogetavale vastupidised tunded.(N.Benji hüpe: algul hirm->pärast nauding; iga hüppega hirm kahaneb ning nauding suureneb). 3. Tasakaaluseisundi regulatsiooni teooria- esmatähtis on bioloogiliste vajaduste rahuldamine.
100-ga. 20. Motivatsioon Nim vajadust või soovi, mis on käitumise tõukejõuks ja suunab seda eesmärgi poole. 21.Optimaalseisund Kui kaks täiesti võrdsete oskustega inimest lähevad autojuhieksamile, kusjuures neist üks on väga ärevil teine aga rahulikum, siis ilmselt sooritab eksami paremini see kes on rahulikum inimene.Nende oskustes pole küll erinevusi kuid erinevus on erutuse tasemes. Erutus ja tegevus tulemuslikkus ongi omavahel seotud. 22.Yerkes-Dodsoni seadus Tegevus on kõige tulemuslikum erutuse optimaalse taseme korral. Kui inimene on nii motiveeritud kui ka mõõdukalt erutunud, siis tegutseb ta kõige efektiivsemalt.Vähese erutuse ja motiveerituse korral tuntakse lihtsalt igavust, puudub huvi tegevuse vastu.Liialt kõrge erutus võib aga põhjustada palju vigu ja alati ei saa inimene aru sellestki, mida talle öeldakse. 23.Vastandprotsessid
Enamasti mõjutab inimeste tegevust mitu vajadust korraga, seetõttu on peamist liikumapanevat jõudu raske kindlaks teha. Aktivatsiooniteoorias üritatakse mõista motivatsiooni ja aju füsioloogia vahelisi seoseid. 1954. aastal tegi ameerika uurija James Olds avastuse, kui ta paigutas katses elektroodi roti ajju valesse kohta. Optimaalseisundina käsitletakse erutuse taseme ja tegevuse tulemuslikkuse vahelist seost. Erinevus on erutuse tasemes. Yerkes-Dodsoni seadus kirjeldab seost U-kujulise kõverana: tegevus on kõige tulemuslikum erutuse optimaalse taseme korral. Optimaalseisund toimib teatud piires uued kogemused, mis on eelnevatest täiesti erinevad, kuid positiivsed, ei mõju nii ärritavalt kui negatiivsed. Vastandprotsessid on seotud olukordadega, kus inimese käitumist motiveerivad algselt kogetavale vastupidised tunded. Sellistel juhtudel talub inimene ebameeldivusi, et jõuda seekaudu meeldivani.
Mäluanomaaliad- ja häired intellektuaalsed protsessid: mõtlemine ja keel EMOTSIONAALSED PROTSESSID Emotsioon: subjektiivne tundeelamuslik reageering sise-või välisärritajatele; emotsioonois peegeldub ärritajate ja olukordade tähtsus ja tähendus indiviidile. Emotisoon tekib vajaduste rahuldamise või rahuldamatuse baasil. Emotsioon annab energia ja jõu tegevusele, on tegevuse käivitajaks ja suunajaks. Võimaldab hinnata olukordi ja objekte otstarbekalt kohastuda. Yakes'i ja Dodsoni seaduspärasus: 1) tulemuslikem tegevus on võimalik optimaalse erutuse korral. 2) Mida lihtsam on tegevus, seda kõrgem on optimaalse erutuse tase. Emotsioonidel on: 1. Subjektiivne psühholoogiline sisu 2. objektiivne neurobioloogiline sisu Emotsioonide põhidimensioonid: 1. jõud 2. kestus 3. polaarsus Emotsioonide liigid: Emotsionaalsed seisundid: meeleolu, ärevus, stress, frustratsioon, afekt, kirg.
What is top- in down English: Zaki empathy and & Ochsner (2012) what mechanisms it probably arises from? 1. Mida Yerkes-Dodsoni seadus on aktivatsiooni ja soorituse vahelist väidab empiirilist suhet kajastav seadus. Selle kohaselt on sooritus Yerkes- parim optimaalse ehk mõõduka erutuse ja motivatsiooniga Dodson’i tingimustes (Yerkesi-Dodsoni seadus, 2019). Näiteks seadus? Too kergemate ülesannete sooritus on tõhusam kõrgema näide aktivatsiooni taseme puhul ning raskemate ülesannete sooritus on efektiivsem madalama aktivatsioonitaseme puhul. seaduse
Selle eelduseks see, et testitulemused jaotuvad normaaljaotuse saduse kohaselt, s.t. keskmisi tulemusi on kõige enam ning äärmuslikke vähe. IQ teste jagatakse: 1. saavutustestid 2. võimete testid. Saavutustestid ignoreerivad paljusid võimeid. YERKES, Robert (1876 1956) ameerika psühholoog. OPTIMAALSEISUNDI TEOORIA. Avastas loomkatsetes, et iga tegevuse keerukuse aste nõuab oma optimaalset aktivatsioonitaset. (Yerkes-Dodsoni reegel) Rakendatuna inimesele: kui aktivatsiooni aste on alla optimaalse, siis inimesel on igav. Kui aktivatsioon on liialt suur, siis inimene on ängistuses. Igal inimesel on oma aktivatsiooni tase, millest väiksed lahknevused tunduvad meeldivate ja stimuleerivatena. Suured lahknevused on aga hirmutavad ja ängistust tekitavad. ZUCKERMANN, Marvin SENSUAALSUSJANU TEOORIA.
Segment on SA osa, millest väljub paar eesmisi ja paar tagumisi juuri. Kõrgem närvitalitlus ja selle omadused: Erutuse tase ja irradiatiivsus väga tugevad ja ka väga nõrgad ärritajad kutsuvad pikaajalisel mõjumisel esile erutuse levimise enamikule aju suurte poolkerade piirkondadele. Irradiatsioon tõstab ajukoore toonust, mis omakorda spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes (võib pidurdada tundlikkust tähelepanu alt välja jäänud osades). Yerkesi-Dodsoni seadus. Erutuse kontsentratsioon- ühest funktsionaalsest keskusest alanud ning teistesse piirkondadesse levinud erutus kontsentreerub aja möödudes oma esialgse tekke piirkonnas Närviprotsesside vastastikune induktsioon - erutuskolde perifeerias tekib vastupidine protsess pidurdus. Mida tugevam on on ühe keskuse erutus, seda tugevam on teise pidurdus Adekvaatse käitumise tagab erutus ja pidurdusprotsesside balansseeritus. Kaitsepidurdus
väärtused (peo panek). Milton Rokeach väärtussüsteem: 1. lõppväärtused ehk soovitavad seisundid peegeldavad seda, mida inimesed sooviva elu jooksul saavutada (tõeline sõprus, perekonna turvalisus, elutarkus jne). 2. instrumentaalsed ehk abistavad väärtused aitavad soovitava lõpptulemuseni jõuda (julgus ja vaprus, ausus ja siirus, enesekontroll jne). 7. Yerkes-Dodsoni seadus. Inimese võimekus on parim mõõduka ärevuse taseme korral. 8. Motiivide konflikt ja otsustamisdilemmad. Motiiv otsene käitumisajend, mille taustaks võib olla mistahes motiveeriv tegur: tung, vajadus jne. Motiivide konflikt tähendab seesmist võitlust iseendas, mille aluseks on mingi vastuolu, näiteks konflikt soovide ja tegelikkuse vahel võistlevad soovide ja sihtide vahel. Seda seesmist võitlust elatakse läbi dilemmadena tegutseda või mitte, rünnata või taanduda jne.
tagaplaanil väärtused (teadmiste omandamine), tõrjutud väärtused (peo panek). Milton Rokeach väärtussüsteem: 1. lõppväärtused ehk soovitavad seisundid peegeldavad seda, mida inimesed sooviva elu jooksul saavutada (tõeline sõprus, perekonna turvalisus, elutarkus jne). 2. instrumentaalsed ehk abistavad väärtused aitavad soovitava lõpptulemuseni jõuda (julgus ja vaprus, ausus ja siirus, enesekontroll jne). 7. Yerkes-Dodsoni seadus. Inimese võimekus on parim mõõduka ärevuse taseme korral. 8. Motiivide konflikt ja otsustamisdilemmad. Motiiv- otsene käitumisajend, mille taustaks võib olla mistahes motiveeriv tegur: tung, vajadus jne. Motiivide konflikt tähendab seesmist võitlust iseendas, mille aluseks on mingi vastuolu, näiteks konflikt soovide ja tegelikkuse vahel võistlevad soovide ja sihtide vahel. Seda seesmist võitlust elatakse läbi dilemmadena tegutseda või mitte, rünnata või taanduda jne.
Kui see seisund ära võetakse, püüab organism sinna tagasi. Inimese panevad käituma teatud tungid ja inimene püüab neid taandada, kuid siia ei kuulu uudishimu v riskantne käitumine 3) ajendite teooria (nt sööd palju ja siis magustoitu peale, kuigi kõht tühi pole, see lihtsalt tõmbab)- tekib sisemine tung, mis tõukab tegema ja ajend, nt magustoit tõmbab seda tegema. 4) akvisatsiooni teooria- optimaalne akvisatsioon tagab tegevuse parima tulemuse -> Yerkes-Dodsoni seadus, nt eksamil oled väsinud, ei suuda max tulemust saavutada. Kui ollakse üleerutatud, eksitakse kergelt ja see rikub optimaalse akvisatsiooni. See tase on igal inimesel erinev. 5) Yin- Yang- vastandite võitlus tekitab arengu ja edasimineku-> vastandprotsesside teooria. Langevarjurid: algselt kardad, kuid lõpetades on eufooria ja tahad veel (tunded vastanduvad). Levinuim motivatsiooni teooria: 6) A. Maslow- inimese panevad liikuma erinevad vajadused-
Erutus- ja pidurdusprotsesside kulgemisel ajus täheldatakse mitmeid kindlaid seaduspärasusi: 1. Erutuse tase ja irradiatiivsus väga tugevad ja ka väga nõrgad ärritajad kutsuvad pikaajalisel mõjumisel esile erutuse levimise enamikule aju suurte poolkerade piirkondadele. Irradiatsioon tõstab ajukoore toonust, mis omakorda spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes (võib pidurdada tundlikkust tähelepanu alt välja jäänu osas). Yerkesi-Dodsoni seadus. 2. Erutuse kontsentratsioon- ühest funktsionaalsest keskusest alanud ning teistesse piirkondadesse levinud erutus kontsentreerub aja möödudes oma esialgse tekke piirkonnas. 3. Närviprotsesside vastastikune induktsioon - erutuskolde perifeerias tekib vastupidine protsess pidurdus. See suhe on pöördvõrdeline. Mida tugevam on on ühe keskuse erutus, seda tugevam on teise pidurdus. Adekvaatse käitumise tagab erutuse ja pidurduse
Erutus- ja pidurdusprotsesside kulgemisel ajus täheldatakse mitmeid kindlaid seaduspärasusi. Erutuse tase ja irradiatiivsus väga tugevad ja ka väga nõrgad ärritajad kutsuvad pikaajalisel mõjumisel esile erutuse levimise enamikule aju suurte poolkerade piirkondadele. Irradiatsioon tõstab ajukoore toonust, mis omakorda spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes (võib pidurdada tundlikkust tähelepanu alt välja jäänu osas). Yerkesi-Dodsoni seadus. Erutuse kontsentratsioon- ühest funktsionaalsest keskusest alanud ning teistesse piirkondadesse levinud erutus kontsentreerub aja möödudes oma esialgse tekke piirkonnas Närviprotsesside vastastikune induktsioon - erutuskolde perifeerias tekib vastupidine protsess pidurdus. Mida tugevam on on ühe keskuse erutus, seda tugevam on teise pidurdus Adekvaatse käitumise tagab erutuse ja pidurduse balansseeritus. Kaitsepidurdus järgneb
motivatsioon on mingi vajadus või soov, mis tõukab eesmärgi poole. Motivatsioon- protsess Motivator- ajend, tõuge 3 liiki vajadusi: · Füsioloogilised vajadused- nendeta inimene elada ei saaks nt. Vesi, toit, hapnik · Psühholoogilised vajadused- uudishimu, tunnustus- ja suhtlemisvajadus, oluline inimese üldise heaolu jaoks · Sotsiaalsed vajadused- inimene omandab tavaliselt kultuuriga. Eneseteostus antud kultuuris tunnustatud viisil. Yerkes-Dodsoni seadus- erutus ja tegevuse tulemuslikkus on omavahel seotud ning kerge pabin on mõnes olukorras isegi parem. Kui lahendatakse kerget ülesannet, siis peaks erutus olema pigem natuke kõrgem, sest see motiveerib ja kui lahendatakse rasket ülesannet siis erutus peaks olema väiksem, sest see rahustab. Vastandprotsessid e. inimene teeb midagi ebameeldivat selleks, et saautada lõpuks meeldiv kogemus nt. Langevarjuhüpete puhul peab inimene oma hirmust üle saama.
avanemise heli puhul tegemist stiimul-stiimul seosega, mille tekkimist kirjeldab klassikaline tingimine. Pudeli avamise on meeldivaks muutnud aga tegevus-stiimul seose tekkimine operantse tingimise kaudu. 28.Peegelneuronite puhul ei kehti järgnev näide: (see oli vale teatud loomaliikidel on selle olemasolu kindlaks tehtud. 29.Eristuslävi on – vähim tunnetatav erinevus subjektiivsetes intensiivsustes (nt vähim helitugevuste vahe, mida inimene eristab) 30.Yerkes-Dodsoni seaduse kohaselt muutub kõigi inimeste sooritamise kvalitseet emotsionaalse ärgastuse suurenedes ( see oli vale ärgastusega vastupidises suunas) 31.Loengus välja mõeldud mõtlemisülesannete taksonoomia: Järeldamine – eesmärk: selge, võimalused selged. Probleemilahendus – eesmärk: selge, võimalused ebaselged. Otsutamine –eesmärk: ebaselge, võimalused selged. Loovmõtlemine – eesmärk:ebaselge, võimalused ebaselged. 32.Võtad kätte tulise teetassi
vesi) siis luuakse mingi tung (ehk mingi ebameeldiv või rahuldustung) homöostaas ehk organismi sisemine tasakaal. Need teooriad räägivadki, et kui on mingi puudus, luuakse tung ja see paneb inimesi mingit moodi käituma. Sellele teooriale käbi vastu nt uudishimu ja riskialtisus sellises olukorras taandamise asemel inimesed püüavad seda olekut hoopis süvendada. -) Ajendite teooriad mingi väline põhjus, mis paneb inimesi kuidagi käituma. -) Yerkes-Dodsoni seadus: Selleks, et saavutada maksimaalseid tulemusi, vajab inimene optimaalset motivatsiooni. -) Yin-Yang ehk vastandprotsesside teooria: Vahel on vastandprotsessid inimese motivaatoriteks. -) A. Maslow tema meelest on põhiline liikuma panev jõud vajadus. Ta on erinevad vajadused jaganud viie astmelisse püramiidi all pool olevad vajadused, tuleb enne rahuldada, kui saab minna kõrgema astme vajaduste juurde. Tasandid jagunevad: 1)
KONFLIKTID. 2.3. Humanistliku psühholoogia traditsioon. A.Maslow humanistlik motiivide teooria. Selle kohaselt kujutavad motiivid endast allutatud süsteemi: rahuldatud madalamate motiivide najal kujunevad välja kõrgema taseme motiivid. 4. Aktivatsiooniteooriad. 4.1. Optimaalseisundi teooria . R.M.Yerkes avastas loomkatsetes, et iga tegevuse keerukuse aste nõuab oma optimaalset aktivatsioonitaset. (Yerkes-Dodsoni reegel) Rakendatuna inimesele: kui aktivatsiooni aste on alla optimaalse, siis inimesel on igav. Kui aktivatsioon on liialt suur, siis inimene on ängistuses. Igal inimesel on oma aktivatsiooni tase, millest väiksed lahknevused tunduvad meeldivate ja stimuleerivatena. Suured lahknevused on aga hirmutavad ja ängistust tekitavad. 4.2. Sisemotivatsiooni teooria. On olemas sisetung kompetentsuse kasvuks, mis stimuleerib isiksuse kasvu. Sellega
Närviprotsesside jõud Närvirakkude töövõime, NS-i koormusetaluvus. Kui jõud on ebapiisav, võivad tugevad ärritajad organismi kahjustada. Organism reageerib mitteadekvaatselt, ärrituse tähtsust üle- või alahinnates; võib esineda neuroose. Närviprotsesside tasakaal kirjeldab erutus- ja pidurdusprotsesside vastastikust suhet. Närviprotsesside liikuvus üht tüüpi protsessi teisega asendumise kiirus. Oluline kiirel kohanemisel olukorra muutustega. Yerkesi ja Dodsoni seadus . selle järgi on erutuse tase seda kõrgem, mida: a) raskem ülesanne; b) enam orienteeritud lõpptulemusele; c) suurem koormus; d) lihtsam ülesanne. 39 Kõrgema närvitegevuse tüübid intro- ja ekstraverstus. Tüüpilised omadused on kaasasündinud, vähemuutuvad ning on aluseks temperamendi väljakujunemisele. Introvertsus (valdavalt endasse tõmbunud, väheseltsivad, sisemaailmaga
Närviprotsesside jõud Närvirakkude töövõime, NS-i koormusetaluvus. Kui jõud on ebapiisav, võivad tugevad ärritajad organismi kahjustada. Organism reageerib mitteadekvaatselt, ärrituse tähtsust üle- või alahinnates; võib esineda neuroose. Närviprotsesside tasakaal kirjeldab erutus- ja pidurdusprotsesside vastastikust suhet. Närviprotsesside liikuvus üht tüüpi protsessi teisega asendumise kiirus. Oluline kiirel kohanemisel olukorra muutustega. Yerkesi ja Dodsoni seadus . selle järgi on erutuse tase seda kõrgem, mida: a) raskem ülesanne; b) enam orienteeritud lõpptulemusele; c) suurem koormus; d) lihtsam ülesanne. Kõrgema närvitegevuse tüübid intro- ja ekstraverstus. Tüüpilised omadused on kaasasündinud, vähemuutuvad ning on aluseks temperamendi väljakujunemisele. Introvertsus (valdavalt endasse tõmbunud, väheseltsivad, sisemaailmaga tegelemist
protsesside kiirenemine (sisesekretsiooni suurenemine, südametegevuse kiirenemine,hingamise sagenemine jne), üldise motoorse aktiivsuse tõus(zestikuleerimine, jalalt jalale tammumine,käte värisemine,afektiivsed agressiivsed toimingud).Irradiatsioon tõstab märgatavalt ajukoore toonust,mis omakorda tõstab spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes(ja võib pidurdada tundlikust tähelepanu alt välja jäänu osas). Ühe KNS-i erutustaseme mõju väljenduseks on Yerkesi ja Dodsoni seadus: 1)ülesande täitmine või tegevuse tulemuslikkus on maksimaalne optimaalse(mitte liiga kõrge ega madala) erutustaseme korral 2)optimaalne on seda kõrgem erutustase, mida lihtsam on ülesanne ja tegevus.Selle seaduse rakendamisoskus eeldab väga häid teadmisi selle kohta, millised tegurid muudavad erutusvõimet kõrgemaks, millised madalamaks.(nt väljapuhanud olek, tugev 14
Erutus- ja pidurdusprotsesside kulgemise seaduspärasusi: 1. erutuse tase ja irradiatiivsus. Ärritajad kutsuvad pikaajalise mõjumise tagajärjel esile erutuse levimise enamikule aju suurte poolkerade piirkondadele- nn närviminek- füsioloogiliste protsesside kiirenemine, üldine motoorse aktiivsuse tõus. Irridatsioon tõstab ajukoore toonust, mis tõstab tundlikkust. Yerkesi ja Dodsoni seadus- ül täitmine on maximaalne optimaalse erutuse korral. Optimaalne on see erutustase mida lihtsam ja harjumuspärasem on harjutus. 2. erutuse kontsentratsioon. Ühest keskusest alanud ning mujale levinud erutus kontsentreerub aja möödumisel oma algses piirkonnas. Ohtlik situatsioon-rahuneb-hiljem ikka mõtleb selle peale. Dominandi nähtus- valdav erutuskolle. Kasutab teiste piirkondade erutust enda tugevdamiseks. 3
protsesside kiirenemine (sisesekretsiooni suurenemine, südametegevuse kiirenemine,hingamise sagenemine jne), üldise motoorse aktiivsuse tõus(zestikuleerimine, jalalt jalale tammumine,käte värisemine,afektiivsed agressiivsed toimingud).Irradiatsioon tõstab märgatavalt ajukoore toonust,mis omakorda tõstab spetsiifilist tundlikkust tähelepanu all oleva suhtes(ja võib pidurdada tundlikust tähelepanu alt välja jäänu osas). Ühe KNS-i erutustaseme mõju väljenduseks on Yerkesi ja Dodsoni seadus: 1)ülesande täitmine või tegevuse tulemuslikkus on maksimaalne optimaalse(mitte liiga kõrge ega madala) erutustaseme korral 2)optimaalne on seda kõrgem erutustase, mida lihtsam on ülesanne ja tegevus.Selle seaduse rakendamisoskus eeldab väga häid teadmisi selle kohta, millised tegurid muudavad erutusvõimet kõrgemaks, millised madalamaks.(nt väljapuhanud olek, tugev motiveeritus, kofeiin, müra suurendavad aktivatsiooni, aga magamatus, igavus , üksiolek,
Erutus- ja pidurdusprotsesside seaduspärane kulgemine ajus: 1. Erutuse tase ja irradiatiivsus. Nii väga tugevad kui ka väga nõrgad ärritajad kutsuvad pikaajalise mõjumise tagajärjel esile erutuse levimise enamikule aju suurtele poolkerade piirkondadele. Nt närviminek, käte värisemine, jalalt jalale tammumine jne. KNS- i erutustaseme mõju väljenduseks on Yerkesi ja Dodsoni seadus. a) ülesande täitmine või tegevuse tulemuslikkus maksimaalne optimaalse erutustaseme korral b) optimaalne on seda kõrgem erutustase, mida lihtsam on ülesanne või tegevus 2. Erutuse kontsentratsioon ühest funktsioonikeskusest alanud ning teistesse piirkondadesse levinud erutus kontsentreerub aja möödumisel oma algse tekke piirkonnas. Nt kui juhtub midagi, siis inimene mõtleb sellele veel pikalt ja analüüsib
vajalik tegevuse toimimiseks. Kui erutus puudub, siis ei saa tegevust olla. Kui erutusaste on aga liiga kõrge, ei pruugi tegevus sobiv olla. Arousal-reaktrioon on selline, kus teatud sagedusega impulsse antakse ajusse. See väljendub ka välistes reaktsioonides nagu lihastoonus, silmamusta suurus, süljenäärmete jne töö. Organism eelistab ajukoore optimaalset aktivatsiooni! Tahame teada, mil määral sõltub meie tegevuse intensiivsus meie arousal-reaktsiooni astmest. Yerkes´i ja Dodsoni seaduse järgi: 1. Erutustase peab olema optimaalne. Kui ta on liiga madal või kõrge, pole tegevuse aktiivsus maksimaalne. Optimaalsel tasemel, viib aga parima võimaliku soorituseni. 2. Mida lihtsam on tegevus, seda kõrgem on optimaalse erutuse tase. Objektid ise on võimelised muutma seda erutuse taset. Inimesed eelistavad objekte ja olukordi, mis kutsuvad esile optimaalse erutuse – mitte liiga kõrge, mitte liiga madala. Erutusastet reguleerivad objekti
keerukamat stimulatsiooni · Arvatakse, et kummulipööratud U kujuline seos kirjeldab suhet ainult autonoomse aktivatsiooni ja emotsioonide vahel, samas kortikaalse aktivatsiooni seos emotsioonidega näib olevat lineaarne - mida kõrgem on ajukoore aktivatsioon, seda naudingulisemad on emotsioonid · Samas autonoomse aktivatsiooni lühiajalised kõrged nivood võivad olla naudingulised, ent kutsuvad oma mõju pikema aja jooksul esile negatiivseid emotsioone Aktivatsioon ja sooritus · Yerkes- Dodsoni seaduse kohaselt soodustab lihtsate või hõlpsalt lahenduvate ülesannete sooritust kõrgem aktivatsiooninivoo ja keerukate või raskete ülesannete sooritust soodustab eelmisest madalam aktivatsiooninivoo · Yerkes- Dodsoni 1908. aastal rottidel leitud aktivatsiooni ja soorituse vahelise seaduspärasuse "taasavastas" 1955. aastal Hebb, tutvustades seda aktivatsiooni ja soorituse kummuli pööratud U kujulise seosena
Üldaktivatsiooni süsteemi koduks on ajukoore all peituvad evolutsiooniliselt vanemad struktuurid ehk ajukoore vanemad moodustised Kui see süsteem töötab nõrgalt siis me lõpuks uinume,kui töötab liiga tugevalt siis oleme pinges ja raiskame oma ressursse Inimesed saavad automaatselt aru kui see süsteem hakkab liiga tugevalt tööle ning viimad selle tagasi normaalsele tasemele,samuti kui süsteem töötab liiga nõrgalt Üldaktivatsioonisüsteem hoiab ajukoore toonuses Yerkes'i ja Dodsoni seaduspärasus: 1. Tulemuslikem tegevus on võimalik optimaalse erutuse korral 2. Mida lihtsalt on tegevus,seda kõrgem on optimaalse erutuse tase Tegevuse efektiivsus sõltub erutuse tasemest,mitte liiga kõrge ega liiga madal Tegevuse keerukus sõltub selle struktuurist ja individuaalsest võimekusest Erutustaseme mõjuriteks on puhanud olek(erutuse tase on normaale,isegi liiga kõrge),väsinud
annaabi.ee 
