Ronald B. Kitay ja Richard Smith David Hockney INGLISE POPKUNSTI ALGUS Ekspressiivse kallakuga realism Lucien Freud Francis Bacon Allen Jones Richard Hamilton ja Peter Blake Francis Bacon Liikuv figuur Allen Jones Justkui õied Richard Hamilton Mis teeb tänapäevased.. Peter Blake Rõdul Kollaaz. SKULPTUURIKUNST Barbara Hepworth ja Henry Moore Mehhiko, sumeri kunst Anthony Caro Junk art Henry Moore Toetuv figuur Anthony Caro Keskpäev EDUARDO PAOLOZZI ja PETER PHILLIPS USA massikultuur Max Ernsti kollaazid Väljavõtted reklaamiajakirjadest ja kataloogidest Marilyn Monroe ja Elvis Presley kultus Peter Phillips Tellimusmaal nr. 5 RONALD B KITAY ja RICHARD SMITH Eitas kuulumist popkunstnike hulka Popilike värvide looja Kaubapakendite motiivid
Because of that the bridge was closed for modifications 3 days after opening. It was reopened in February 2002. Construction of the bridge began in late 1998 and was completed in June 2000, about 2 months behind schedule. Total cost was 30 million euros. It can carry up to 5,000 people at the same time. DESIGN The design was a subject of a competition organized in 1996. The winning entry was an innovative effort from Arup, Foster and Partners and Sir Anthony Caro. It is 325 metres long and 4 metres wide. Made of aluminium.
Jersey – pusa pantalones – püksid suurepärane Zapatos – kingad calzoncillos – Cortar – lõikama Camisa – särk aluspüksid Pegar – kleepima Bragas – aluspüksid sujetador – rinnahoidja Lo siento – mul on falda – seelik kahju cazadora – tagi llevar – kandma Caro – kallis (hinnalt) Incómodo – ebamugav camiseta – särk Barato – odav Fácil – lihtne botas – saapad Ancho - lai Difícil – raske corbata – lips Estrecho - kitsas Collar – kaelakee Lápiz – pliiats Mejor - parem Gorro – müts
Teisipäev---Martes Kolmapäev---Miercoles Neljapäev---Jueves Reede---Viernes Laupäev---Sabado Pühapäev---Domingo Jah --- Si Jah, muidugi ---Si, claro Jah, palun --- Si, gracias Ma olen nõus --- Esto acuerdo Kuidas soovid --- Como quieras Võib olla --- Es posible Ei --- No Tänan, ei --- No, gracias Kindlasti mitte ---En absoluto Tänan --- gracias Suur tänu --- Muchas gracias Väga kena --- Muy amable Pole tänu väärt--- De nada hea/halb---bueno/malo kallis/odav---caro/barato noor/vana---joven/vijeo suur/väike---grande/pequeo pikk/lühike---largo/corto kuum/külm---caliente/frio rikas/vaene---rico/pobre ilus/inetu---bello/feo rõõmus/kurb---alegre/triste avatud/suletud---abierto/cerrado sügav/madal---profundo/poco profundo huvitav/igav---interesante/aburrido Minu nimi on...---Me llama... Mina olen...---Soy... ...õpilane---...estudiante ...üliõpilane---...estudiante(universato) ...õpetaja---...profesor Kuidas on sinu/teie nimi
Tema maalide lähtekohaks on tihti tavalised fotod või reproduktsioonid. Inimeste näod ja eriti kehad on tema töödel moonutatud vormituks. Kõhedusttekitavate kujundite koloriit on tihtipeale aga silmapaitavalt kaunis. Francis Baconi maal (Head VI) Skulptorid Ben Nicholson(1894-1982) Barbara Hepworth(1903-1975) - abstraktne looming. Hakkas avasid kasutama. Henry Moore(1898-1986) - loodus ja arhailine kunst. Suuremõõtmelised looduspaigad. Anthony Caro(1924-...) Muutis skultptuurikunsti. Junk art - tehiskeskkonnast leitud elemendid. Inglise popkunsti algus 20 saj keskpaigas oli inglise kunsti ilme eriti traditsiooniline. Noored kunstnikud proovisid seda muuta. "Elu ja kunsti paralleel", "Inimene, masin ja liikumine" ning "See on homne päev" Näitusel "See on homne päev" oli trükitud väike kollaaz pealkirjaga "Mis teeb tänapäevased kodud nii eriliseks, nii meeldivaks?"(autoriks R. Hamilton).
Montserrat Caballé järgi on ka tehtud rahvusvaheline lauljate konkurss ja meistrikursus. Meie arvame, et Montserrat Cabelle on väga andekas ooperilaulja ning on tunnustust väärt. Ta on väga väärikas naine ning tal on ilus ja uhke pere. Montserratil on erakordne ja puhas hääl, palju kuulsust ja kogemusi laululavadel. Samuti sai ta ka laval olla koos Freddie Mercury ja paljute teiste kuulsustega. Montserrat Caballés sai jagu ka vähist. Montserrat Caballé - O mio babbino caro- https://www.youtube.com/watch?v=RxZSP "https://www.youtube.com/watch?v=RxZSP1Dc78Q"1 "https://www.youtube.com/watch? v=RxZSP1Dc78Q"Dc "https://www.youtube.com/watch?v=RxZSP1Dc78Q"78 "https://www.youtube.com/watch? v=RxZSP1Dc78Q"Q Kasutatud allikad: http://et.wikipedia.org/wiki/Montserrat_Caball%C "http://et.wikipedia.org/wiki/Montserrat_Caball%C3%A9"3 "http://et.wikipedia.org/wiki/Montserrat_Caball %C3%A9"%A "http://et
Eesmärgiks oli ruumi korrastamine, kujundi minimaliseerimine ja kunsti vabastamine üleliigsetest sümbolismist ning liigsetest detailidest. On alati eelistatud lihtsaid geomeetrilisi vorme. Taotleti kunstiteose totaalsusut ja tervilikkust. Minimalismi mõiste võttis 1966 kasutusele kunstikriitik Barbara Rose Robert Morrise teoste kirjeldamiseks. Minimaalkunsti esindajad on Donald Judd, Robert Morris, Dan Flavin, Carl Andre, Tony Smith ja Anthony Caro. Juddi ja Morrise mõtted kordavad radikaalsemal kujul jist maalilisejärgse abstraktsionismi teooriaid, mille järgi kunst tuleb puhastada kõigest kunstivälisest. ,,...kõige täiuslikum on puhas taju tegelikkuse ühest omadusest, kuid seda on raske saavutada, sest ikka tajume rohkem kui ühte omadust (nt. kui värvi, siis ka pinda jne.). Seepärast peab kunst olema võimalikult lihtsavormiline... Heal teosel pole mingit sisemist struktuuri ega osadevahelisi suhteid
Oval sculpture Küsimused ja vastused 1.Mis teeb eriti omapäraseks inglise kunstniku Francis Baconi teosed? Fotod või reproduktsioonid ta võttis maalide lähtekohaks ning maalis neilt võetud kujundid hirmuäratavalt koledaks. 2.Kas Henry Moore'i skulptuurid olid realistlikud või abstraktsed? Milline eriline võte oli Moore'ile omane? Pigem rohkem abstraktsed. Toetus loodusele ja arhailisele kunstile. 3.Milles seisneb Anthony Caro poolt inglise skulptuurikunsti toodud oluline uuendus? Hakkas kasutama tehiskeskkonnast leitud elemente (nt. rööbaste tükke). 4.Milline kollaaz tähistab inglise popkunsti algust? Mida sellel kujutatakse? Richard Hamiltoni ''Mis teeb tänapäevased kodud nii eriliseks, nii meeldivaks?'' Sellel kujutatakse sel ajal massikaubaks saanud objekte, atleetvõimlejat, kellel käes hiiglaslik pulgakomm, millel on peale kirjutatud ''POP'' 5.Kuidas suhtusid noored inglise popkunstnikud
see kõige sügavamamõttelisem ja arvan, et ka esinejate jaoks. Enamus palad olid kurva alatooniga. Esitus oli minu jaoks tavapärane, mõned lood olid kahjuks minu jaoks väga sarnased ja kuna kontsert oli pikk, siis sarnasus väsitas. Parema meelega oleksin vaadanud mõnda muusikali või ooperit. Kolm esimest pala on 17-18.sajandi Itaalia heliloojatelt: G. Giordani, A. Scarlatti ja A.Vivaldi. Esimene pala G. Giordani “Caro mio ben” (“Minu kallis”) oli väga rahulik ja dünaamiline. Pala ülesehituseks olid variatsioonid. Teine pala A. Scarlatti “Le violette” oli väga rütmikas ja rõõmsakõlaline. Kolmeosaline ülesehitus, korduv refrään. Kolmas pala A.Vivaldi “Guarda in quest’ occhi e senti” oli keerulisema ülesehituse, algas rõõmsalt ja vahepeal läks kurvemaks. Pala oli harmooniline, mängiti palju pala helitugevusega, vaikselt ja valjult kordamööda. Neljas pala, samuti A
Ooper on muusikaline lavateos, mis ühendab endas paljusid kunstiliike (muusika, kirjandus, tants, kujutav kunst, näitekunst). Libreto ooperi tekst, tuleneb itaaliakeelsest sõnast libretto, mis tähendab raamatukest. Ooper algab avamänguga (sissejuhatus ooperile, orkester koos dirigendiga, kõlavad peamised motiivid ooperist). Võib järgneda vajadusel proloog (tegelased tutvustavad toimuma hakkavat). Ooperi tegevus on jaotatud vaatusteks, vaatused piltideks ja pildid stseenideks. Viimasele vaatusele võib helilooja soovil järgneda epiloog (järelselgitus). Solisti keerukas ooperilaul orkestri saatel on aaria. Kui laval laulab mitu inimest (12) korraga, siis on see ansambel. 2 inimest duett; 3 inimest tertsett; 4 inimest kvartett; 5 inimest kvintett; 6 inimest sekstett; 7 inimest septett; 8 inimest oktett; 9 inimest nonett Koor etendab rahvahulka. Orkester saadab lauljaid, annab edasi emotsioone, aitab lahti mõtestada lavateg...
Heavy glow I saw your face By the way I tried to say Elegant and tired I'd be there... waiting for Cut up from the chase Dani the girl Still I so admired is singing songs to me Bloodshot your smile Beneath the marquee... overload Delicate and wild Give me she wolf style Rip right thru me Steak Knife Caro Shark Con Job Boot Cut [Pre-chorus] Silveretta the jets of a lifetime Skin that flick Go and get her ive got her on my mind She's such a little DJ Nothing better then feeling is so fine Get there quick Simply put I saw love stream flow By street but not the freeway turn that trick to make a little leeway
vabrikust. Kunstiteose vormi lihtsustatakse sihilikult äärmuseni, see taandatakse kõige Donald Judd, Robert Morris, Carl Andre, Dan 1960-ndate teine pool Minimalism algsemate struktuurideni joone, punkti, ringi, ruudu ja ristkülikuni, mis on Flavin, Tony Smith, Anthony Caro. kindlakäeliselt liigendatud. Antivorm, arte povera, maakunst, protsessikunst. Loobumine stabillsest, puhtast, geomeetriliselt täiuslikust vormist. Robert Morris, Carl andre, Richard Serra, Eva
Pablo y Pedro son simpáticos. Pablo ja Pedro on sümpaatsed. Luisa es morena. Luisa on brünett. Luisa y Gema son morenas. Luisa ja Gema brünetid. Omadussõna kesk- ja ülivõrre Keskvõrde moodustamiseks lisatakse reeglina omadussõna ette sõna MÁS ja üli- võrde moodustamiseks sõna MÁS koos määrava artikliga. Artikkel omadussõna ülivõrde ees ühildub alati nimisõnaga nii soos kui arvus. caro kallis más caro kallim el/la más caro/a kõige kallim Este diccionario es barato. See sõnaraamat on odav. Pero aquel es más barato. Aga see seal on odavam. Aquel es el más barato. See seal on kõige odavam. Valencia es una ciudad grande. Valencia on suur linn.
INGLISE KUNSTI JA POPKUNSTI TEKKIMINE, KUIDAS TUNDA ÄRA REKLAAMI 1956 Vähem ekspressiivset abstraktsionismi kui USA-s ja Mandri-Euroopas, Ekspressiivse kallakuga realism Lucien Freud-Inglismaa, Detailitäpne, hiljem maalilisem, Porised koloriidid, räpakad pintslitõmbed Francis Bacon- Omapäraseim, lähtekohaks on tavalised fotod või reproduktsioonid, kehad on moondunud vormituks, humanismi kriisi ja sõja järgset ebakindlust., kauge sugulus sürrealismiga Anthony Caro- Viljeles 60-ndate alguses “Junk art’i”,Tehiskeskkonna esemed, Horisontaalselt paiknevad teosed INGLISE popkunsti algus NEODADA 1960 uus realism- utiilikunst- tööstustoodete jääkidest ja juhuslikest esemetest loodud kunstiteosed, enamasti assamblaažid assamblaaž- mitmest materjalist ja esemest loodud kolmemõõtmeline kunstiteos POSTMODERNISM 1970 postmodernism- pole postmodernismis ühtset ja absoluutset tõde, vaid kõik peaks põhinema kontekstil
kirjastaja ning kauane nõuandja Ricordi. 1918. aastal leidis Puccini pärast pikki aastaid otsinguid uue loomejõu ja kirjutas "Triptühhoni", kolmest ühevaatuselisest ooperist (traagiline "Mantel", melanhoolne "Õde Angelica" ja koomiline "Gianni Schicchi") koosneva teose. "Triptühhon" tuli lavale New Yorgis ja sai publiku suurepärase vastuvõtu osaliseks. Kolmest ooperist on populaarseim koomiline "Gianni Schicchi", eelkõige selles leiduva aaria "O mio babbino caro" tõttu. Puccini ise pidas kõige õnnestunumaks "Õde Angelicat". Uue ooperi ainese otsingul langes valik Carlo Gozzi muinasjutule "Turandot". Töö ooperiga algas 1920. aastal ning esietendus oli planeeritud 1925. aastaks. Puccini töötas pikkamisi, teda ei rahuldanud ooperi libreto ning sobiva lahenduse leidmine võttis aega. Lisaks hakkas ta tervis halvenema. Palju aastaid kestnud diabeet oli organismi kurnanud.
Se paga aparte. It is paid separately. ¿Cómo se escribe? How do you spell it? ¿Cuánto sale? How much does it come to? Le saldría a 5 Euros. It would cost you 5 Euros. La cena salió a 10 Euros. Dinner came to 10 Euros. Me salió muy caro. It cost me a lot of money. Le pongo con. I will put you through. Tal como pone el anuncio. Just as the advertisement says. Necesito algo que no sea demasiado caro y que esté cerca I need something which is not too expensive and which is near de mi oficina. my office. ¿Podría decirme si está disponible todavía
· ,,Boheem" 1896 · ,,Tosca" 1900 · ,,Madame Butterfly" 1904 · ,,Turandot" 1926 Turandot: Esietendus 1926. Selle ooperi on kirjutanud lõpuni teine helilooja (F. Alfano). Prints Galafi (?) aaria ,,Nessun dorma". 3 tenorit Pavarotti, Domingo ja Carneras. Puccini loonud ka triloogia: 3 ühevaatuselist ooperit, 1918. 1. ,,Mantel" 2. ,,Õde Angelika" 3. ,,Gianni Schicchi" koomiline ooper. Sealt pärit Lauretta aaria ,,O mio babbino caro". KT-s vaja tunda oopereid. Vaja teada heliloojat ja oopereid (25). Verdi: ,,Traviata", ,,falstaff", rigoletto, aida, trubaduur, othello, maskiball, don carlos Kahe ooperi kirjanduslikud alused (rigoletto, traviata) Wagner: tristan ja isolde, lendav hollandlane, nibelungi sõrmus, lohengrin, dannhauser, parsifan, nürnbergi meisterlauljad (ainus koomiline ooper tal). Bizet: carmen Rossini: sevilla habemeajaja, tuhkatriinu. Puccini: turandot, boheem, toska, madam butterfly, gianni schicchi.
11.Mida kuj. Endast neodada variant junk art? Prügimägede materjalide ärakasutamine. 23. Inglise kunst. Popkunsti tekkimine. 1. Mis teeb eriti omapäraseks inglise kunstniku Francis Baconi teosed? Tema maalide lähtekohaks olid tavalised fotod või reproduktsioonid, millised ta moonutab hirmuäratavalt koledaks, kõhedust tekitaavaks massiks. 2. Kas Henry Moore'i skulptuurid olid realistlikud või abstraktsed? Abstraktsed 3. Milles seisneb Anthony Caro poolt inglise skulptuurikunsti toodud oluline uuendus? Junk Art (kasutatakse tehiskeskkonnast leitud elemente) 4. Milline kollaaaz tähistab inglise popkunsti algust? Mida sellel kujutatakse? ,,Mis teeb tänapäeva kodud nii eriliseks, nii meeldivaks?" pulgakommi kirjaga POP. 5. Kuidas suhtusid noored inglise popkunstnikud kommertskultuuri? Nad tunnustasid USA elulaadi, mida traditsiooniline inglise kunstielu ja ,,hea maitse" olid pidanud labaseks ning alaväärtuslikuks. 6
11.Mida kujutab endast neodada variant junk art? Prügimägede materjalide ärakasutamine. 23. Inglise kunst. Popkunsti tekkimine. 1.Mis teeb eriti omapäraseks inglise kunstniku Francis Baconi teosed? Tema maalide lähtekohaks olid tavalised fotod või reproduktsioonid, millised ta moonutab hirmuäratavalt koledaks, kõhedust tekitavaks massiks. 2.Kas Henry Moore'i skulptuurid olid realistlikud või abstraktsed? Abstraktsed 3.Milles seisneb Anthony Caro poolt inglise skulptuurikunsti toodud oluline uuendus? Junk Art (kasutatakse tehiskeskkonnast leitud elemente) 4.Milline kollaaaž tähistab inglise popkunsti algust? Mida sellel kujutatakse? „Mis teeb tänapäeva kodud nii eriliseks, nii meeldivaks?“ pulgakommi kirjaga POP. 5.Kuidas suhtusid noored inglise popkunstnikud kommertskultuuri? Nad tunnustasid USA elulaadi, mida traditsiooniline inglise kunstielu ja „hea maitse“ olid pidanud labaseks ning alaväärtuslikuks. 6
mille süütamisega (aktiviseerimisega) teos ,,eksisteerima" hakkas. Flavin ütleb, et tema teosed pakuvad neutraalset naudingut igaühele tuntud asjade nägemisest. TONY SMITH (1912-1980) Kõige sugestiivsemana ja võimsamana mõjub minimalistide hulgas üks vanem kunstnik, skulptor Tony Smith. Tema suured mustad metallkuubid ja muud lihtsad vormid mõjuvad üpris efektselt, sest nad on oskuslikult sobitatud arhitektuurilisse konteksti. ANTHONY CARO (s. 1921) Minimalistlik skulptor, kes keevitas kokku metallist elemente, mis on juba eelnevalt vabrikus saanud lihtsa standartse vormi (nurkrauad, alumiiniumplaadid jms.). Kompositsioonide efektsust tõstab nende värvimine erksate, külmade toonidega. Minimalistliku monumentaalplastika kogemus näitas, et mida lihtsamaks ja napimaks kujund muutus, seda tähtsamaks sai konteksti kasutamine, mitte ainult linnapildis, vaid ka näitusesaalis
1. Arv- ja asesõna vormistik. II laenukiht (15.-16. saj alamsaksa 2. Igapäevane sõnavara: keele lad panis ('leib'): pr pain, it pane, hisp vahendusel): pan, rum pine; lad arbor ('puu'): pr a) igapäevaelu sõnavara: arbre, it albero, hisp arbol jne. amphora>ampora>amber>ämber; Panromaani nimisõnad: aqua, barba, cucurbita> Kurbitz> kõrvits; caro-carnis, clavis, corpus, dens, ceresa>Kirse> kirss; folium, fructus, granum, herba, cepulla>Zwiebel>sibul;radix>ratih>r homo, lingua, luna, manus, mare, edis nodus, oculus, os, passus, pellis, beta>bete>peet piscis, rota, sanguen, terra, vacca, cellarium>Keller>kelder; ventus, vinum. caupo>kaufen>kauplema moneta>Münze>münt Panromaani omadussõnad: alter,
Flavin ütleb, et tema teosed pakuvad neutraalset naudingut igaühele tuntud asjade nägemisest. Dan Flavin (1933 - 1996) ● TONY SMITH (1912-1980) Kõige sugestiivsemana ja võimsamana mõjub minimalistide hulgas üks vanem kunstnik, skulptor Tony Smith. Tema suured mustad metallkuubid ja muud lihtsad vormid mõjuvad üpris efektselt, sest nad on oskuslikult sobitatud arhitektuurilisse konteksti. ● ANTHONY CARO (s. 1921) Minimalistlik skulptor, kes keevitas kokku metallist elemente, mis on juba eelnevalt vabrikus saanud lihtsa standartse vormi (nurkrauad, alumiiniumplaadid jms.). Kompositsioonide efektsust tõstab nende värvimine erksate, külmade toonidega. Minimalistliku monumentaalplastika kogemus näitas, et mida lihtsamaks ja napimaks kujund muutus, seda tähtsamaks sai konteksti kasutamine, mitte ainult linnapildis, vaid ka näitusesaalis
neoontorusid, mille süütamisega (aktiviseerimisega) teos ,,eksisteerima" hakkas. Flavin ütleb, et tema teosed pakuvad neutraalset naudingut igaühele tuntud asjade nägemisest. TONY SMITH (1912-1980) Kõige sugestiivsemana ja võimsamana mõjub minimalistide hulgas üks vanem kunstnik, skulptor Tony Smith. Tema suured mustad metallkuubid ja muud lihtsad vormid mõjuvad üpris efektselt, sest nad on oskuslikult sobitatud arhitektuurilisse konteksti. ANTHONY CARO (s. 1921) Minimalistlik skulptor, kes keevitas kokku metallist elemente, mis on juba eelnevalt vabrikus saanud lihtsa standartse vormi (nurkrauad, alumiiniumplaadid jms.). Kompositsioonide efektsust tõstab nende värvimine erksate, külmade toonidega. Minimalistliku monumentaalplastika kogemus näitas, et mida lihtsamaks ja napimaks kujund muutus, seda tähtsamaks sai konteksti kasutamine, mitte ainult linnapildis, vaid ka näitusesaalis
mille süütamisega (aktiviseerimisega) teos ,,eksisteerima" hakkas. Flavin ütleb, et tema teosed pakuvad neutraalset naudingut igaühele tuntud asjade nägemisest. TONY SMITH (1912-1980) Kõige sugestiivsemana ja võimsamana mõjub minimalistide hulgas üks vanem kunstnik, skulptor Tony Smith. Tema suured mustad metallkuubid ja muud lihtsad vormid mõjuvad üpris efektselt, sest nad on oskuslikult sobitatud arhitektuurilisse konteksti. ANTHONY CARO (s. 1921) Minimalistlik skulptor, kes keevitas kokku metallist elemente, mis on juba eelnevalt vabrikus saanud lihtsa standartse vormi (nurkrauad, alumiiniumplaadid jms.). Kompositsioonide efektsust tõstab nende värvimine erksate, külmade toonidega. Minimalistliku monumentaalplastika kogemus näitas, et mida lihtsamaks ja napimaks kujund muutus, seda tähtsamaks sai konteksti kasutamine, mitte ainult linnapildis, vaid ka näitusesaalis
keemias (jodomeetrias): 2Na2S2O3 + I2 = Na2S4O6 + 2NaI naatriumtetrationaat vastumürk As, CN-, raskmetallmürgistuste puhul Na2S2O3 saadakse sulfitite lahuste keetmisel väävliga: Na2SO3 + S → Na2S2O3 Polütioonhapped H2SnO6 (n = 3 … 8) tritioonhape, tetratioonhape, pentatioonhape jne. soolad vastavad tionaadid Peroksühapped H2SO5 – peroksümonoväävelhape H2S2O8 – peroksüdiväävelhape (stabiilsem) (Caro hape) sulab (lag) 47ºC juures värvitu, hügrosk. krist. Aine soolad: peroksümonosulfaadid sul.-temp. (lag) 65ºC soolad: peroksüdisulfaadid (persulfaadid) tugevad oksüdeerijad, eriti H2SO5 söestavad orgaanil. aineid Tähtsamad väävlitsisaldavad happed (vt. ka õpik lk. 317)
Saatana nimel, tõuske üles ja avage end. Vaadake, Tema halastus õitseb ja Tema nimi kõlab meie seas. Tema nimel me kuulutame tegutsege, tõuske, pöörduge oma tegemistes meie poole kui Tema salajase tarkuse osalised." NELJAS EENOKI VÕTI Neljas Eenoki Võti räägib ajastuste tsüklilisusest. (Eenoki keeles) Otahil elasadi babaje, od dorepaha gohol: gi-cahisaje auauago coremepe peda, dasonuf vi- vau-di-vau? Casaremi oeli meapeme sobame agi coremepo carep-el: casaremeji caro-o-dazodi cahisa od vaugeji; dasata ca-pi-mali cahisa ca-pi-ma-on: od elonusahinu cahisa ta el-o calaa. Torezodu nor-quasahi od fe-caosaga: Bagile zodir e-na-IAD: das iop apila! Do-o-a-ipe quo- A-AL, zodacare! Zodameranu obelisonugi resat-el aaf nor-molapi! (Eesti keeles) Kinnitades kanda lõunasse ja enda üle vaadates, olen öelnud kas mitte teisest suunast ei kosta tugevnev kõuemürin. Neist kõrgemale olen ma asetanud need, kes lugematud, peale esimese, kelles on asjade teine
abuse. I call these "domino foods," as eating one portion often creates a domino e ect of oversnacking. My fat-loss has plateaued three times due to almonds, which are easy to consume by the handful and simple to excuse as nutritious. Unfortunately, they also contain 824 calories per cup, 146 calories more than a Whopper from Burger King (678 kilocalories). A few almonds is just fine (510), but no one eats just a few almonds. Caro learned to avoid domino foods, but lost valuable time in the process, as have dozens of others: I have re-started this eating plan. I started it but wasn't following it exactly how Tim laid it all out.... I added peanuts and I was eating chickpeas and no weight loss, so I thought it was time to get real. I re-started 5 days ago and I am happy to say I have lost 5lbs in 5 days by following the plan EXACTLY as Tim says, making no adjustments or substitutes in
annaabi.ee 
