Kas suhkruhaigete suhkur on kasulik või kahjulik?
Soletterit) ja 20 kg kaaluv laps 50 mg (4 tabletti sinist Hermesetast või 4 tk. Soletterit)
Tsüklamaat - Arvestagem, et 2 g tsüklamaati vastab 100 g suhkrule. Võib tarvitada
maksimaalselt 4 mg 1 kg kehakaalu kohta päevas - täiskasvanu 6 tükki punast Hermesetast või
Naternat ja 20 kg kaaluv laps 2 tükki punast Hermesetast või 3 tükki Naternat.
Aspartaam meenutab maitselt suhkrut, kuid on 200 korda magusam. 1 tablett Candereli
vastab 1 tl suhkrule. Kasutatakse laialdaselt karastusjookides ja kondiitritoodetes. Puuduvad suhkru
konserveerivad omadused, mistõttu hoidiste valmistamisel peab lisama konservante. Aspartaam
talub lühiajalist kuumutamist (200" C kuni 15 min.), pikaldasel kuumutamisel aga laguneb.
Vastunäidustatud fenüülketonuuriaga inimestele, ei soovitata kasutada üle 50 mg päevas.
Asesulfaam-k, suklaroos ja alitaam on energiavabad suhkruasendajad, mille magus maitse
säilib ka kuumutamisel.