10 aine iseloomustus
Jood
SÜMBOL: I
OMADUSED:
· Läikiv mustjasvalge tahke aine.
PLUSSID:
· Lahuses baketritele surmav.
· Antiseptiline aine.
· Haavade puhastamine.
· Kasulik kilpnäärmele.
· Tugevdab immuunsüsteemi.
MIINUSED:
· Elu ilma joodita pole võimalik
KUST SAAB:
· Mereannid
· Meretaimed
· Jodeeritud sool
· Pruunvetikas.
VAEGUS:
Tekitab hüpotüreoosi ehk kilpnäärme alatalitluse, mida iseloomustavad unisus, kilpnäärme
suurenemine, kaalus juurdevõtmine ja külmatunne.
Kloor
SÜMBOL: Cl
OMADUSED:
annaabi.ee 
