Aedmarjad
parandab verevarustust, kaitseb aju ja
võib ennetada vananemisega
kaasnevaid haigusi. Selles on palju
organismile kasulikke antioksüdante.
· Tuntud on ka mustikate
põletikuvastane toime, tänu millele on
neist abi kõhuhädade ja muude
nakkuste korral.
Astelpaju
· ladina k: Hippophae rhamnoides, inglise k: sea-buckthorn
· Viljad sisaldavad C-vitamiini, vitamiine
B1, B2, B6, B15, P, K ja E ning
karotinoide.
· Astelpajut soovitatakse eelkõige gripi ja
teiste külmetushaiguste ennetamiseks ja
raviks.
· Astelpaju viljadest pressitakse ka õli,
mida kasutatakse näiteks vigastatud
kudede taastumise kiirendamiseks,
kehvveresuse korral, ainevahetuse
korrastamiseks, nahapõletike,
ekseemide ja põletuste puhul.
· Viljade valmimiseks on vaja isas- ja
emastaime.
annaabi.ee 
