Organisatsioonikäitumise eksamiküsimused
Süütunne eba-õnnestumiste korral
Vähene enesekindlus
9
Madal pingetaluvus
Individuaalsed tegurid:
Teadmiste ja kogemuste puudus tulla toime keerukate olukordadega
Probleemid isiklikus elus
Majanduslikud probleemid
Terviseprobleemid
TAGAJÄRJED:
Füsioloogilised sümptomid:
Liiga suur isu/ isutus
Peavalud ja väsimus
uneprobleemid
Psühholoogilised sümptomid:
Ärevus, arrituvus, äng
Keskendumishäired
Suhtlemisprobleemid
Alkoholi, tubaka ja narkootikumide tarvitamine
Depressioon, meeleheide
Pereprobleemid
Käitumuslikud sümptomid:
Kesisemad tulemused
Töölt puudumised
Tähtaegade ületamine
Eksimuste suurenemine
Töökoha vahetus
Kuidas stressiga toime tulla?
Kõigepealt tuleb õppida märkama stressi tunnuseid. Siis peab kindlaks tegema, mis stressi põhjustab. Kui on
annaabi.ee 
