läbis kõike. Muutus toimus 19ndal sajandil, mil teadlased hakkasid uurima eeterlike õlide keemilist k oostist ning nende põhjal valmistama sünteetilisi õlisid, millel polnud aga samu raviomadusi, vaid hoopis mitmed negatiivsed kõrvaltoimed. 20ndal sajandil avastas prantsuse keemik René Maurice Gattefossé eeterlikud õlid uuesti ja kirjutas 1937. a põhjaliku teose Aromathérapie. Tema hakkas esimesena kasutama mõistet aroomteraapia ning pälvis seetõttu tiitli - aroomteraapia isa . Prantsusmaal on aroomteraapia sellest ajast laialt levinud Teise maailmasõja ajal kasutas sõdurite haavade ravimiseks eeterlikke õlisid dr. Jean Valnet, samal ajal arendas austria biokeemik Marguerite Maury õlide kasutamist massaazitehnikates. (Jan Kusmirek, lk 5). Lõhnade kasutamine usulistes traditsioonides
Põhineb Põhineb organismi organismi terviklikkusel, terviklikkusel, luues luues soodsa soodsa keskkonna keskkonna tematema eneseparandamis eneseparandamis võimele. võimele. Terapeutilise Terapeutilise aroomteraapia aroomteraapia allaalla kuulub kuulub peamiselt peamiselt massaaz massaazeeterlike eeterlike õlidega õlidegajajateised teisedkasutamismeetodid. kasutamismeetodid. MIS MISON
Aroomiteraapia Koostaja: Karolin Karbus Juhendaja: Siret Piirsalu Tallinna Tervishoiu Kõrgkool 2011 AJALOOST Aroomiteraapia on eeterlike õlide ja teiste taimse päritoluga lõhnaainete kasutamine inimese meeleolu või tervise mõjutamiseks. Seda peetakse üheks alternatiivmeditsiini meetodiks. 19. sajandil oli eeterlike õlide kasutamine arstiabis laialt levinud ning enne seda kasutati aromaatseid taimi terves maailmas näiteks usulistel ja ravivatel eesmärkidel Termini ,,aroomiteraapia" mõtles välja prantsuse keemik René-Maurice Gattefossé. MIS ON EETERLIKUD ÕLID ? Eeterlikud õlid on puhtad taimeessentsid, mida destileeritakse või pressitakse taimeosadest. Eeterlikud õlid ei ole õlid igapäeva tähenduses. Eeterlikud õlid on palju enam kui meeldivalt lõhnavad parfüümiõlid: paljudel neist on ka meditsiiniline toime. ...
Hiina aroomiteraapia Ajalugu: • Aroomteraapia on aastatuhandeid vana teadus ja kunst. Ta oli ja on väärikal kohal Hiina rahvameditsiinis. • Esimesed märgid Hiina aroomiteraapiast ulatuvad kuni 2600 a eKr • Hiinlased olid üks esimesi rahvusi, kes aromaatseid taimi oma heaoluks kasutama hakkasid. • Hiina meditsiini kasutatakse tänapäevalgi kogu maailmas alates ravimtaimedest Shiatsuni. • Shennong oli Hiina kultuurikangelane ja valitseja , kes õpetas oma rahvale põllumajandus tavasid. Ta kogus sadu taimi, et testida nende meditsiinilist väärtust. Öeldakse, et tema avastas tee ja on Hiina traditsioonilise meditsiini isa, sealhulgas ka nõelravi. Hiina on tänapäeval üks suurimaid eeterlike õlide tootjaid. Huvitavad fakte: Hiinlaste nimetus „Heang“ tähistas eeterlikku õli- taimest saadud aroomi „Heang“ jagati tujude põhjal kuueks erinevaks kategooriaks: 1. Vaikne 2. Luksuslik 3. Rafineeritud 4. Ilus ...
.....................................................3 Massaaz........................................................................................................................................ 4 Klassikaline massaaz................................................................................................................4 Meemassaaz..............................................................................................................................4 Aroomteraapia.......................................................................................................................... 5 Tselluliidimassaaz.................................................................................................................... 5 Tai massaaz...............................................................................................................................5 Jaapani massaaz............................................................
Muusikaterapeudid püüavad aidata mõista ja kogeda, mis konkreetselt sellele inimesele tähendab inimeseks olemine." Ta ütleb, et nii või teisiti oleme me kõik pärit oma lapsepõlvest. Ka isikuomadused, mida geenide "süüks" aetakse, on tihtipeale meie saatjad varastest suhetest või sünnitraumast. 1.5. Aroomiteraapia Aroomteraapia ehk aroomimassaaz ühendab endas klassikalise massaazi kerged pindmised silumisvõtted ja taimede eeterlike õlide raviomadused. Aroomteraapia on kasutusel olnud ligemale 4000 aastat. Eeterlikke õlisid kasutati juba vanadel aegadel inimese hinge ja ihu ravimiseks. Ravi ja salongimassaazina kasutatav meetod võimaldab nii lõõgastumist kui ka väga mitmekesiste haiguste mõjutamist vereringesse imenduvate eeterlike õlide molekulide kaudu. Igal õlil on oma toime nii füüsilisele kehale kui ka hingele: rahustavad, ergutavad, puhastavad Aroomterapeut selgitab välja kliendile sobivama õli koostise.
Erinevad taastusvahendid inimese turgutamiseks 1. Füüsikalised taastusmisvahendid Saun: Leilisaun, soome saun, aurusaun, infrapuna saun, roomasaun, soolasaun, suitsusaun kõik nad puhastavad ja tervendavad kuid sõltuvalt nende erinevustest on nii elamus kui ka mõju tervisele erinev. Põhiline mõjutaja on sauna õhu temperatuur, niiskus, saunasoleku aeg, õhuvahetuse tõhusus. Aroomteraapilised õlid aitavad organismil puhastuda, mõjuvad stressivastaselt ja aitavad spetsiifiliste probleemide puhul. Vihtlemine stimuleerib nahka, pindmisi kudesid, vere ja lümfiringet ning närvisüsteemi, erinevad vihad on erineva mõjuga: kadakaviht, kaseviht, eukalüptiviht jne. Soome sauna kõrge temperatuur tõstab ihutemperatuuri umbes 39°c-ni, kusjuures siseorganite temperatuur püsib 37°c lähedal. Kiireneb naha vereringlus, mis omakorda intensiivistab higistamist. Nahk ei peegelda enam soojust, vaid võtab seda vastu. Aju ja närvisüsteem r...
Nahahaigused, Tartu: Ülikooli Kirjastus, 2010. · PAJU, A. Loodusravi, Tallinn: Printall, 1997. · PAJU, A. Loodusravi, Tallinn: Raamatutrükikoda, 2002. · PAJU, A. Sootaimed, Tallinn: Raamatutrükikoda, 1999. · SARENDIK, K. Tohterduse abc, 8.osa, Tartu: Sünnimaa, 2010. · VÄRVA, M. Meie ravimtaimed, Tartu: OÜ Greif, 2010. Veebiviited · Akne.ee. Akne tunnused. [Online] Kättesaadav: http://www.akne.ee/index.php?id=18[3.01.2012]. · Epp Halliku Aroomteraapia kool. Taimsed eeterlikud õlid. [Online] Kättesaadav: http://www.aroomteraapia.ee/Pages/Eeterlikudolid.html[4.01.2012]. · ERR, 2011. Ekseemi ravi jõudis sammukese lähemale. [Online] Kättesaadav:http://teadus.err.ee/artikkel?cat=1&id=5774[3.01.2012]. · Gorbunova, T. Ravimtaimed koduapteegis. [Online] Kättesaadav: http://home.tkug.tartu.ee/~zolki/vorming04k/ravimtaimed/[3.01.2012]. · Karu, M. Vöötohatis rahvameditsiinis. Derma.ee[Online]
......................................................................... 8 Infrapunasaun......................................................................................................................8 Massaaz...................................................................................................................................9 Massaazi liigid.................................................................................................................... 9 Aroomteraapia.....................................................................................................................9 Ayurveda massaaz...............................................................................................................9 Heliteraapia - helimassaaz................................................................................................ 10 Jaapani massaaz (shindo)........................................................................................
Suure-Jaani Gümnaasium Foobiad Uurimistöö Koostaja: Merris Kivisoo 11. klass Juhendaja: Varje Aule Suure-Jaani 2015 Sisukord Sisukord......................................................................................................................................2 Sissejuhatus.................................................................................................................................3 1. Foobia......................................................................................................................................4 1.1. Foobia olemus ja tunnused...............................................................................................4 1.2. Foobia tekkimise põhjused..............................................................................................5 1.3. Foobi...
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
