Aroomiteraapia
Aroomiteraapia on samas
aga lõõgastav ja rahustav, mis vabastab meid pingetest. Enne seda tööd kirjutades poleks ma
uskunud et eeterlikel õlidel on nii suur toimeaine. Inimesed peaksid mõtlema rohkem, kui palju
suudab aroomiteraapia nende heaks ära teha, sest tänapäeva kiire elutempo ajal kannatavad paljud
stressi all.
Mida mina õppisin?
Seda tööd kirjutades sain ma palju targemaks aroomiteraapia alal. Sain teada aroomiteraapia
ajaloos, tutvusin erinevate aroomiteraapiate liikidega, mõistsin, et tihti kui inimesed otsivad abi
valuvaigistitest, lahendaks asja hoopis aroomiteraapia. Tutvusin mitmete aromaatsete õlidega,
millised milliseks otstarbeks on millised on mürgised millised mitte, sain mõningaid näpunäiteid
kuidas vähendada stressi aromaatsete õlidega. Kokkuvõtteks tahan öelda , et aroomiteraapia on
tänapäeval veel Eesti suhteliselt avastamata asi ja loodan et kunagi teavad inimesed sellest palju
rohkem.
annaabi.ee 
