Karastusjoogid
Selline toit fermenteerub, mis tähendab halva lõhnaga gaase ja kehas
levivaid toksiine, mis omakorda võivad põhjustada haigusi.
Kui te aga karastusjookidest täielikult loobuda ei suuda, siis järgmist
pudelit valides eelistage klaaspudeleid alumiiniumpurkidele, kuna
jookides sisalduv fosforhape söövitab alumiiniumi. Karastusjookide
tööstuse esindajad küll väidavad, et see probleem on lahendatud
purkide sisepinna töötlemisel plastikukihiga. Sellele vaatamata jõuavad
aliumiiniumitoksiinid jooki. Alumiinium ladestub ajus ja luudes ning
võib põhjustada aja jooksul Alzheimeri tõbe ja osteoporoosi.
Ainuüksi see, et mingi aine on madala kalorsusega, ei tähenda veel
seda, et ta oleks teile hea. Kemikaalid ja säilitusained mõjutavad
kehakeemiat ning mõni inimene on selle suhtes väga tundlik. Püüdke
võimalusel karastusjookidest hoiduda ning jooge vett või jääteed.
Looduslik mineraalvesi on kasulik ka nahale, muutes selle elastseks.
annaabi.ee 
