Foobiad
Iseloomulik on vältimiskäitumine
Paaniline hirm suhteliselt ohutu olukorra ees
Hirm kindla obkjekti või tegevuse ees
Foobiate kujunemine
Kujunevad välja juba lapsepõlves
Tihti saab alguse hirmutavast sündmusest
Enamjaolt aga lapse sisemisest ebakindlusest
Tuntuimad foobiad
Agorafoobia: Hirm avatud ruumi ja
rahvahulkade ees
Akrofoobia: Hirm kõrgete kohtade ees
Sotsiaalfoobia: hirm avalike kohtade, rohke
rahva ja avaliku alandudse ees
Kuidas vabaneda foobiast
Enamasti alluvad ravile hästi
Kasutatakse kontakte hirmutava olukorraga
Selle käigus saab inimene aru, et olukord ei ole
tegelikult ohtlik
LÕPP
annaabi.ee 
