6 FOOBIAD Foobiaid on maailmas väga palju , võiks öelda , et isegi sadu. Igal inimesel võib olla mitu foobiat. Foobiate nimed on keerulised , seepärast on neid väga raske meelde jätta ja üles kirjutada. 7 7 Foobia levinumad liigid 1.Agorafoobia-Haiguslik hirm (foobia) avatud, suurte ruumide või väljakute, ka rahvarohkete kohtade ees. 2.Akrofoobia-Hirm kõrguse ees. 3.Arahnofoobia-Hirm ämblike ees. 4.Klaustrofoobia-Hirm suletud , kitsaste kohtade ees. 5.Ahluofoobia-Hirm pimeduse ees. 6.Aviatofoobia-Hirm lendamise ees. 7.Fobofoobia-Hirm üldse foobia ees. 8.Akvafoobia-Hirm vee ees. 9.Aulofoobia-Hirm flöötide ees. 10. Didaskaleinofoobia -Hirm koolimineku ees. 8 KOKKUVÕTE Uurimus oli väga pikka aega nõudev protsess , mille eesmärgiks oli teada saada täpsemalt foobiatest
· Loomafoobiad. Need võivad kujutada endast hirmu madude, nahkhiirte, rottide, ämblike, mesilaste, koerte ja teiste olendite ees ning nende vältimist. Tihti algavad sellised foobiad lapsepõlves, mil neid peetakse normaalseteks hirmudeks. Vaid siis, kui need kestavad noorukieani ja segavad elu või põhjustavad olulisi kannatusi, võib neid liigitada spetsiifiliste foobiate alla. 9 · Akrofoobia (kõrgusekartus). Akrofoobia puhul kaldutakse kartma majade kõrgeid korruseid või mägedel , küngastel ja kõrgetel sildadel viibimist. Sellistel olukordades võib kogeda 1) vertiigot (peapööritus) või 2) vastupandamatut soovi alla hüpata tavaliselt tajutakse seda välise jüuna, mis kisub serva poole. · Liftifoobia. See foobia võib kujutada endast kartust, et trossid katkevad ja lift kukub alla või kartust, et lift jääb kinni ja jäädakse sellesse lõksu. Võidakse kogeda paanikareaktsioone.
Esinevad sagedamini naistel Osad foobiad on kaasa sündinud Foobiate tunnused Iseloomulik on vältimiskäitumine Paaniline hirm suhteliselt ohutu olukorra ees Hirm kindla obkjekti või tegevuse ees Foobiate kujunemine Kujunevad välja juba lapsepõlves Tihti saab alguse hirmutavast sündmusest Enamjaolt aga lapse sisemisest ebakindlusest Tuntuimad foobiad Agorafoobia: Hirm avatud ruumi ja rahvahulkade ees Akrofoobia: Hirm kõrgete kohtade ees Sotsiaalfoobia: hirm avalike kohtade, rohke rahva ja avaliku alandudse ees Kuidas vabaneda foobiast Enamasti alluvad ravile hästi Kasutatakse kontakte hirmutava olukorraga Selle käigus saab inimene aru, et olukord ei ole tegelikult ohtlik LÕPP
Tuletatud kreeka keelsest sõnast phobus, mis tähendab paanilist kartust Mis on foobia? Haiguslik kartus Kõrge ärevustunne Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level Kõige levinumad foobiad Kõige levinum on agorafoobia- hirm avalike kohtade ees Lihtfoobiatest akrofoobia (hirm kõrguse ees), arahnofoobia (hirm ämblike ees), klaustrofoobia (hirm suletud kitsaste kohtade ees), ahluofoobia (hirm pimeduse ees) ja aviatofoobia (hirm lendamise ees). Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level Esinemissagedus Vaimse tervise uurimiskeskuse andmetel kannatab 5,1 kuni 12,5%
Teine on sotsiaalfoobia: ohver kardab, mida teda ümbritsevad inimesed temast ühel või teisel puhul arvavad. Kolmas on aga agorafoobia: hirm paikade ees, kust pagemine on raskendatud või võimatu – olgu need rahvarohked suurpoed või lennukid. Kõige kergem on ära tunda lihtfoobiat, hirmu mõne konkreetse asja või situatsiooni ees. Neid saab omakorda jagada olukorrast lähtuvateks hirmudeks (nt klaustrofoobia), ümbritsevast lähtuvateks (akrofoobia ehk kõrgusekartus), loomariigist lähtuvateks (ämblikukartus) või siis võimalikest vigastustest tõukuvaiks (näiteks hirm süstimise ees). Sotsiaalfoobiaid iseloomustab kartus selle ees, kuidas inimesed sinusse suhtuvad. Hirm olla teiste ees kritiseeritud on inimloomuse üks tugevamaid jõude, suur osa sellest, kuidas me ennast ise hindame, tuleneb ju otseselt meie kaaslaste hinnangutest. Küsimus ongi selles, kui suure kaalu me neile hinnangutele oma peas anname
Teine on sotsiaalfoobia: ohver kardab, mida teda ümbritsevad inimesed temast ühel või teisel puhul arvavad. Kolmas on aga agorafoobia: hirm paikade ees, kust pagemine on raskendatud või võimatu olgu need rahvarohked suurpoed või lennukid. Kõige kergem on ära tunda lihtfoobiat, hirmu mõne konkreetse asja või situatsiooni ees. Neid saab omakorda jagada olukorrast lähtuvateks hirmudeks (nt klaustrofoobia), ümbritsevast lähtuvateks (akrofoobia ehk kõrgusekartus), loomariigist lähtuvateks (ämblikukartus) või siis võimalikest vigastustest tõukuvaiks (näiteks hirm süstimise ees). Sotsiaalfoobiaid iseloomustab kartus selle ees, kuidas inimesed sinusse suhtuvad. Hirm olla teiste ees kritiseeritud on inimloomuse üks tugevamaid jõude, suur osa sellest, kuidas me ennast ise hindame, tuleneb ju otseselt meie kaaslaste hinnangutest. Küsimus ongi selles, kui suure kaalu me neile hinnangutele oma peas anname
ebamugavustundest väljakannatamatu paanika hooni. Kõige levinumaks foobia vormiks loetakse agorafoobiat, mis hõlmab endas hirmu avalike kohtade, aga ka selliste kohtade ees, kust põgenemine turvalisse kohta on raskendatud.Kõnekeeles kasutatakse sõna "foobia" ka tähistamaks vastumeelsust millegi suhtes. Kartust foobiate ees nimetatakse fobofoobiaks. Mõningaid populaarseimad foobiaid, mis on seotud ühe kindla nähtusega + üks huvitav foobia: Akrofoobia- hirm kõrguse ees. Arahnofoobia- hirm ämblike ees. Ahluofoobia- hirm pimeduse ees. Aviatofoobia- hirm lendamise ees. Klaustrofoobia- hirm suletud kitsaste kohtade ees. Russofoobia- hirm venelaste ja muu venepärase ees. Erinevate riikide väljaanded, mis hindavad russofoobiat omas riigis vastavalt negatiivselt ja/või positiivselt. Sissejuhatus Igal inimesel on omad hirmud või lausa foobia(d). Inimene, kel puudub
Agrafoobia- hirm seksuaalse kuritarvituse ees. (vt kontrekto-, virginitifoobia) Agrizoofoobia- hirm metsloomade ees. Agrofoobia- hirm tnavate vi tnava letamise ees. (vt dromofoobia) Ahluofoobia- hirm pimeduse ees. (ka lgo-, mkto-, skotofoobia, vt nktofoobia) Aihmofoobia- hirm teravate vi terariistade ees. (vt belone-, enetofoobia) Ailurofoobia, ailorfoobia, aelurofoobia- hirm kasside ees. (ka felinofoobia etc) Akarofoobia- hirm sgelemise vi seda phjustavate putukate ees. (vt entomofoobia etc) Akrofoobia- krgusekartus. (ka altofoobia, vt aeroakro-, bato-, hpsifoobia) Akustikofoobia- hirm lrmi ees. (vt ligro-, ohlofoobia) Akvafoobia- hirm vee ees. (vt hdrofoobia, etc) Albuminurofoobia- hirm neeruhaiguste ees. Alektorofoobia- hirm tibude ees. Algofoobia- hirm valu ees. (ka agliofoobia etc) Alliumfoobia- hirm kslaugu ees. Allodoksafoobia- hirm hinnangute ees. Altofoobia- hirm krguste ees. (ka akrofoobia, etc) Amathofoobia- hirm tolmu ees. (ka koniofoobia) Amaksofoobia- hirm autosidu ees
haigusfoobiate teemad. Diagnostilised juhised: Kindla diagnoosi korral peavad olema täidetud järgmised tingimused: (a) psüühilised ja vegetatiivsed sümptomid peavad olema ärevuse primaarsed ilmingud ja mitte sekundaarsed teistele sümptomitele, nagu luulu- või obsessiivsed mõtted; (b) ärevus peab olema piiritletud kindla objekti või situatsiooniga; (c) foobset situatsiooni välditakse niipalju kui võimalik. Sisaldab: akrofoobia; loomafoobia e. loomakartus; klaustrofoobia e. suletushirm; eksamifoobia e. eksamikartus; spetsiifiline foobia; isoleeritud foobia. Diferentsiaaldiagnoos Lihtfoobia korral reeglina ei leita sageli teistele psüühikahäiretele iseloomulikke sümptomeid. 6 Kindlate haiguste kartust (vähktõbi, südamehaigus või veneeriline infektsioon) tuleks diagnoosida kui hüpohondriat (F45
tunnetusteraapia, käitumistunnetusteraapia kombinatsiooni või mõne muu vastava raviga. (Haiguslikud... 2002: 34-38) 1.4.1. Enim levinud foobiad Järgnevalt on väljatoodud erinevad foobiad, mis esinevad Richard Watersi raamatu ,,Tuntud ja tundmatud foobiad" (2004) andmetel inimeste hulgas kõige sagedamini: Ofidiofoobia hirm madude ees. Arahnafoobia hirm ämblike ees. Astrafoobia hirm pikse/äikese ees. Klaustrofoobia hirm suletud ruumide ees. Akrofoobia hirm kõrguste ees. Aviofoobia hirm lendamise ees. Hemofoobia hirm vere ees. Nosofoobia hirm haiguste ja haigestumise ees. (Waters 2004) Kõik eelnimetatud foobiad kuuluvad spetsiifiliste hirmude alagruppi. Põhjus, miks need foobiad enimesinevad võib olla põhjustatud sokist. Näiteks paaniline hirm lendamise ees võib olla põhjustatud mõnest läbielatud turbolentsist, paaniline hirm 8
Antud foobia ei puuduta mitte ainult ämblikke, vaid ka muid ämblikulaadseid elusolendeid, nagu näiteks skorpione. (Kümme... 2012) Ofidiofoobia - kartus madude ees Kreekakeelne sõna `ophis' on otseselt aluseks nimele, mis väljendab erilist hirmu madude ees (Waters 2005: 17). Seda foobiat seostatakse tihtilugu just evolutsiooniliste põhjustega. Samas võib see olla seotud ka isiklike ebameeldivate kogemustega või kultuuriliste mõjudega. (Kümme... 2012) Akrofoobia/Altofoobia/Hüposofoobia - kõrgusekartus `Akron' tähendab kreeka keeles kõrgemat kohta või tippu ning `altus' on kõrge ladina keeles. Mõlema termini sisuks on kabuhirm kõrgete kohtade ees. `Hypo' on kreekakeelne eessõna selle kohta, mis asub allpool või all ning enamasti on see hirm akrobaatika ees. (Waters 2005: 58) See foobia võib inimese viia ängistushoogudeni. Tavaliselt inimesed siiski tõsisemate tagajärgedeni
annaabi.ee 
