Kehaline kasvatus - 3000m jooks
Selle distantsi
maailmarekord, tulemusega 7:20.67, kuulub keenialasele Daniel Komenile. Talle
kuulub ka 3000m maailmarekord sisetingmustes, tulemusega 7:24.90. Eesti
rekord 3000m jooksus kuulub ajaga 7,48,94 Toomas Turbile, mille ta püstitas
29. Juulil 1981 aastal Budapestis.
3000m jookstakse ka takistusrajal, 3000m takistusjooksu maailmarekord ajaga
7:53.63 kuulub Katari jooksjale Saif Saaeed Shaheenile. Takistusjooksus on 5
takistust ringi kohta, tõkke kõrgus on 914mm. Neljandale takistusele, mis asub
teises kurvis järgneb ka vee takistus. Distantsi peale kokku peavad jooksjad
ületama 28 tavalist tõket ning 7 veega takistust.
Kasutatud kirjandus
http://www.iaaf.org/records/toplists/middlelong/3000-metres/outdoor/men/senior
http://en.wikipedia.org/wiki/3000_metres_steeplechase
annaabi.ee 
