VEENILAIENDID ehk varikoos (ld.k. Varices cruris) FAKTID Veenilaiendid on nii naiste kui ka meeste probleem (enamjaolt naiste), olenemata vanusest Need on suurenenud veenid, tavaliselt sinakat-lillakat tooni sõlmed, mis meenutavad vihmausse Väga levinud tervisehäda Eestis, esined umbes igal 10-ndal naisel On ka sisemised veenilaiendid, mida ei ole näha FAKTE ON PALJU Veenilaiendid võivad põhjustada ägedat põletikku ehk tromboflebiiti ning haavandeid jalgadel TEKE Veenilaiendid tekivad säärtele ja reitele Tekivad verevoolu aeglustumisel Leiab aset pindmistes veenides TEKKE PÕHJUSED Ka istuv töö soodustab veenilaiendeid Neid soodustab ka rasedus! Esineb rohkem vanematel inimestel, enamasti naised (naissuguhormoonide toime tõttu) Pärilikul eelsoodumusel on veenilaiendite tekkes väga suur osa TEKKE PÕHJUS Veenilaiendeid võib soodustada ülekaalulisus RAVI Tõhus ravi puudub Parim...
.......................................6 2.4 Veenilaiendite ravis kasutatavaid ravimtaimi............7 2.5 Retseptivabad ravimid veenilaiendite raviks.............8 KASUTATUD KIRJANDUS ................................................9 1. VEENILAIENDID Peaaegu veerand maailma rahvastikust (1020 protsenti) on veenilaiendeid omal nahal tunda saanud ning ka mehed pole sellest puutumata jäänud veenilaiendeid on 1015 protsendil meestest. Paraku on mitmed tegurid, sealhulgas rasedus, teinud veenilaienditest just naisi kimbutava mure. Naistel esineb veenilaiendeid tervelt 2025 protsendil. 1.1 Mis on veenilaiendid? Veenilaienditeks ehk varikoosiks nimetatakse laienenuid pindmisi veene mis esinevad kõige sagedamini jalgade säärte ja reite osas. Veenilaiendid võivad olla nahasiseste kapillaarsete veresoontena piiritletud või ulatuslikumad, või siis moodustada viinamarjakobara taolisi komusid ja vääte. Veenisüsteemis eristatakse pindmist ja süvaveenisüsteemi
jalgade valulikkuse korral ning parandavad oluliselt jalgade vereringet. Vastavalt surveastmele eristatakse profülaktilisi sukki (näiteks Gilofa, Scudotex, Scudovaris jt) ja meditsiinilisi ravisukki (näiteks Memory, Lastofa, Max jt). Meditsiinilised ravisukkpüksid, sukad ja põlvikud jaotatakse kompressiooniklassideks (ELi standard, on kvaliteetsel sukal pakendile märgitud). Meditsiinilised sukad parandavad venoosset hemodünaamikat ja vähendavad veenilaienditest põhjustatud vaevuste teket. Reisipõlvikud (alates 70 den) ...on mõeldud inimestele, kes oma töö või elustiili tõttu sõidab tihti auto, rongi, bussi või lennukiga. Selliste transpordivahenditega liigeldes on jalgadel reeglina väga vähe ruumi see aga avaldab halba mõju vereringele. Lisaks vähendavad sukad lennukis järsust rõhuvahetusest tulenevat riski. Erineva elastsusega niitidest kootud ravisukad võimaldavad pidevat ja tulemuslikku
Lümfimassaaz ise on väga õrn, pinnapealne ning aeglane massaazi vorm, kuna lümfisooned asetsevad üsna naha all, seega pole tugevat massaazi nende mõjutamiseks tarvis. Lümfimassaazi näidustused: Tursete ravi, mis on tingitud vähesest liikumisest, üleväsimusest, ühekülgsest tööasendist, liigsest kuumusest või hormonaalsetest probleemidest; lipidoos, lipoödeemid; posttraumaatilised tursed ja postoperatiivsed tursed; näo ja silmade piirkonna tursed; veenilaienditest tingitud tursed; kroonilised lümfiäravoolu häired (primaarsed ja sekundaarsed); vähkkasvajate järgne ravi tursete korral koos sidumistega; rasedusaegsed tursed; organismi puhastumine ja mürkide väljutamine; immuunsüsteemi tugevdamine; ainevahetushaigused; lõdvestumine ja stressist vabanemine, avaldab toimet vegetatiivsele närvisüsteemile; reuma, liigese- ja sidekoehaigused; naha- ja hingamiselundite haigused;
Olles 5 päeva vahet pidanud, korrake protseduuri. ·Sõnajalg. Tampige äsja murtud sõnajala maapealne osa peeneks, segage supilusikatäis saadud massi sama suure koguse hapupiimaga ja toimiga samuti kui eelmise retsepti puhul. ·Tomatid. Veenilaiendite raviks võib kasutada ka küpseid tomateid, mis pannakse viiludena haigetele kohtadele ja asendatakse 3-4 tunni pärast värsketega. ·Hobukastan. Veenilaienditest tekkiva ebamugavustunde vähendamiseks on soovitav probleemsetele kohtadele panna hobukastaniürdiga immutatud kompress. Selle valmistamiseks tuleks segada pool teelusikatäit hobukastanipulbrit 2 tassi veega ning niisutada selles steriilset puuvillast riiet. ·Nõiapuuürt on üks ravim, mida võib kasutada. Ta on looduslik kudede kokkutõmbaja, tihendab kudesid ja vähendab valu.
· Hepa geel Võib tarbida ka erinevaid toidulisandeid: · C- vitamiin koos bioflavonoididega (1000mg kaks korda päevas) · E- vitamiin (400 ühikut päevas) · B- vitamiin (50g päevas) · Koeensüüm Q10 · Rutiin (500mg kaks korda päevas) · Letsitiin 1 (19g kaks korda päevas) · Antioksüdant formula Kaunid jalad tõstavad igaühe enesekindlust. Inimese jalgade tervis sõltub paljuski temast endast. Saime teada, et kui on ikka pärilik eelsoodumus, siis veenilaienditest päriselt pääsu pole kuid inimene saab ise väga palju ära teha, et tema sääred oleksid siiski kenad ja siledad. Ja kui alustada nende eest hoolitsemisega varem saab mõndagi ära teha. Ilusate jalgade heaks! KASUTATUD KIRJANDUS: 1. Veenilaiendid e. varikoos: http://www.annaabi.ee/download.php?i=41616 2. Liukkonen, I., Saarikoski, R. ,,Terved jalad". Tallinn: AS Medicina 2008 3. Veenilaiend- eluaegsed kaaslased: http://tarbija24.postimees.ee/2093516/veenilaiend-
........................................................................14 KASUTATUD KIRJANDUS...................................................................................... 15 SISSEJUHATUS Vanemas eas inimestel oleme tihti märganud jalgadel nahaaluseid suuri sinakaid kobaraid, need on veenilaiendid. Kuid alati ei ole veenilaiendid vanade inimeste probleem, neid on ka paljudel noortel. Uuringi mis neid põhjustab, kuidas neid ennetada ja kuidas tekkinud veenilaienditest lahti saada. 2 VEENILAIENDID Veenilaienditeks ehk varikoosiks nimetatakse laienenud pindmisi veene, mis esinevad kõige sagedamini jalgade säärte ja reite osas. Veenilaiendid võivad olla nahasiseste kapillaarsete veresoontena piiritletud või ulatuslikumad, või siis moodustada viinamarjakobara taolisi komusid ja vääte.
· akne, punetav vinnitõbi, näo ja silmade piirkonna tursed · armide ravi, plastiliste operatsioonide eel- ja järelravi · juuste väljalangevus · migreen · immuunsüsteem, selle tugevdamine · reumaatilised haigused, liigeste haigused, sidekoehaigused, podagra · rasedusaegsed tursed · sekundaarsed ja primaarsed lümfiödeemid · lipidoosid, lipödeemid · lahtised veenilaiendite haavandid (ulcus coris) · veenilaienditest tingitud tursed, II ja III staadium · rinnavähioperatsiooni järgsed tursed · traumad · operatsioonijärgsed haavad, nende paranemise kiirendamine · stress, rahustav toime närvisüsteemile Vastunäidustused: · tromboos · südamepuudulikkus · kasvajad · rasked neeruhaigused · akuutsed põletikulised protsessid · tähelepanelik tuleks olla madala vererõhu, struuma, astma, suurte sünnimärkide puhul Vesiravi
annaabi.ee 
