Veenilaiendid - kuidas need tekivad
Kui haigus areneb veelgi edasi, tekivad põletikud ja haavandid. Seda on juba raskem ravida.
Seega on targem pöörduda arsti juurde juba haiguse algstaadiumis, kui ilmuvad nähtavale
laienenud veenid või jalgades esineb tihti raskustunne, väsimus või valud. Mõnikord pole
sinakaid sooni üldse nähagi, kuid patsiendil esinevad veenilaienditele viitavad kaebused. Ka
siis, kui jalal "ilutseb" vaid üks veenilaiend, tuleks kandma hakata tugisukki. Need võivad
aidata veenilaienditel taanduda: suunates verd südame poole ja hoides ära vere kogunemise
veenidesse. Istuva või seisva tööga inimesed võiksid võimalusel aeg-ajalt jalad lauale visata
või neid lihtsalt üleval hoida, et veri valguks jalgadest kehasse. Veenilaiendite vältimiseks
soovitatakse hoiduda pikaajalisest seismisest ja istumisest, kuumast dusist ja leilivõtmisest.
Vältida tuleks kõrgete kontsade kandmist ning kehakaalu peaks hoidma normis. Kui vähegi
võimalik, tuleks liikuda, tegeleda spordiga.
annaabi.ee 
