Elu lõpupoolel toimub rida anatoomilisi ja füsioloogilisi muutusi, mida ei saa takistada. Paljudest nendest muutustest on kaugele arenenud ja lisandub ka uusi. Suurem osa kaasneb haigustega, mõned aga on vananemismuutused. Vananemisega kaasnevad põhilised muutused on üsna tuntud. Osa neist on ehituslikud ja kergesti ilmnevad, osa aga tuleb esile vaid funktsionaalsete muutustena kriisiolukordades. Ehituslikke vananemismuutusi ei tule pidada haiguseks ja neid ei ole otstarbekas püüda ravida. Liikumise aeglustumine, füüsilise võimekus vähenemise tugeval pingutusel, kummargil kehahoiak, liigutuste aeglustumine, lisanduvad kangus ja värin häirivad vanurit ja tekitavad temast mulje nagu oleks ta joobes. Neid tuleb pidada kesknärvisüsteemi vananemismuutusteks, mida ei tarvitse ravida. Ka aistingud nõrgenevad, millega vanainimese elu mitmeti raskeneb.
kiudude kvaliteeti ja kiirendab nende taastootmist. C-vitamiini toimel suureneb ka naha niiskusesidumisvõime. Küllaldase niiskusesisaldusega nahk on aga väliselt kortsudeta. Tugevdab kapillaaride seinu, mistõttu ei teki nii kergelt kuperoosat (www.epl.ee); · A-vitamiini - antioksüdant; kiirendab naha ainevahetust ja pindmiste surnud rakkude irdumist. Suudab ennetada enneaegseid vananemismuutusi. (www.epl.ee); · E-vitamiini - antioksüdant; kaitseb rasvu rakumembraani väline kaitsev kiht koosneb pooleldi lahustunud rasvhapetest, mis võivad sattuda vabade radikaalide mõju alla, E-vitamiin kaitseb rakukesta selle protsessi eest. Vitamiini toimel tekib vähem pigmendilaike ja kortse, nahk on elastsem ja jume parem. Paraneb ka naha võime niiskust siduda ning hapnikku omastada (www.epl.ee);
VANANEMIS MUUTUSED Kliinilise geriaatria nõudlikumaid eesmärke on eristada eaka patsiendi vananemisest põhjustatud muutusi haigustele viivatest ning haigustega kaasnevatest muutustest kavatsusega mitte teha vananevatest muutustest haigusi, mis põhjustaksid hüperdiagnoosimist ning asjatut ravimist. See aga omakorda madaldaks vanuri elukvaliteeti ning seaks ta sõltuvusse med. teenuste kättesaadavustest. Kuigi on tihti võimatu eristada füsioloogilist vananemismuutusi haigustega kaasnevaist patofüsioloogilistest muutustest võib haigete ravimisel siiski loota vastavaile uuringuile. FÜSIOLOOGILISED VANANEMISEGA KAASNEVAD MUUTUSED 1. Ilmnevad kõigil varem või hiljem. 2. Ei ole primaarselt välistegurite poolt põhjustatud 3. Süvenevad algselt 4. Vähendavad organismi funktsionaalset võimekust. 5. Pöördumatud Vananemisega kaasnevatel füsioloogilistel muutustel on rida ühisjooni mida võib iseloomustada terminitega:
annaabi.ee 
