Töötajate motiveerimine
vahepeal aega maha võtta, end tööasjadest välja lülitada ja puhata. Oma võimekuse
säilitamiseks tuleb tähelepanu pöörata enda taastamisele. Ja mitte ainult endale pöörata
rohkem tähelepanu ka oma perele. Puhka koos perega, tee sporti, toitu tervislikult. Tunduvad
üsna elementaarsete soovitustena, ent kui tihti neist soovitustes tegelikult kinni peetakse?
Kui kõik käib närvidele autojuhid, kes ei märka valgufoori tagant sõitma hakata, mõttetud
telefonikõned ja kohustuslikud kokkulepped, mida pidi juba eile täitma, siis võib nentida, et
teil on stress.
Stressi kätte ei sure, kuid elamise ja töötegemise teeb see küll närvesöövaks. Soovides
korralikult tööd teha ja häid tulemusi saavutada, on kerge end märkamatult töökohustustega
üle koormata. Tundes endal tööstressi sümptome, võta aeg maha ja lõdvestu.
annaabi.ee 
