21:30 tee, vahvlid või kommid Käesolevad kaebused: kaebab, et on väsimustunne päeva jooksul, valud vasakul küljel, õlavööpiirkonnas, liigesevalud. Riskitegurid: ülekaal, vähene kehaline aktiivsus, ebatervislik toitumine, istuv töö. 2. ÕENDUSPLAAN Õendusdiagnoos Eesmärk Tegevused Hinnang/tagasiside 1.Väsimus seoses Mõistab füüsilise -Motiveerida -Patsiendi/kliendi unepuudusega, aktiivsuse ja patsiendi/kliendi füüsiline aktiivsus väärtoitumusega, halva väsimuse vahelist rohkem liikuma ja on tõusnud 1 füüsilise seisundiga, seost. õigesti toituma kuuvältel vähemalt mida tõendavad kaebus Patsient/klient -Selgitada füüsilise 150 minutit nädalas. väsimustunde, pidevat liigub rohkem ja ei aktiivsuse ja -Patsient/klient peab
prolong. Patsient on jätkanud tee joomist õhtuti enne magama minekut, sest see aitab tal lõõgastuda. 17 Hemogrammi tulemused on paranenud ning hemoglobiini näit on normis. 4.3. Diagnoos: Väsimus Definitsioon: Pidev ületamatu kurnatustunne ning suutmatus teha tavapärasel tasemel füüsilist ja vaimset tööd. Väsimus, mis on seotud väärtoitumusega, unepuudusega, füsioloogilise seisundiga (rauavaegusaneemia) ja kehalise seisundi üldise halvenemisega ning mis väljendub keskendumisvõime muutuses, unisuses, süütundes kohustuste täitmata jätmise pärast, vähenenud suutlikuses säilitada tavapärast kehalist aktiivsust, vähenenud suutlikuses säilitada tavapärast eluviisi, füüsiliste sümptomite sagenemises (üleüldine väsimustunne, lihasvalu), puhkamisvajaduse suurenemises, väheses energias, mittekosutavas unes ja jõuetustundes.