Spordiüldainete küsimused ja vastused kokku pandud
suurendab oluliselt osteoporoosi tekkimise tõenäosust hilisemal eluperioodil. Veelgi
enam – noore naissportlase luukoe taandareng võib olla ka niivõrd kiire, et osteoporoos
avaldub juba väga noores eas.
10. Mis on naissportlase triaad?
Termin „naissportlase triaad“ (ingl. k female athlete triad) tähistab kolme haiguse –
söömishäirete, amenorröa ja osteoporoosi – koosesinemist.
Lk 41-56 / VASTUPIDAVUS- JA ULTRAVASTUPIDAVUS- TREENINGU FÜSIOLOOGILINE ERIPÄRA
1. Milles seisneb peamine erinevus patoloogilise ja vastupidavustreeningust tingitud südamelihase
hüpertroofia vahel? - Olulisim erinevus seisneb selles, et patoloogilise hüpertroofiaga kaasneb sõltuvalt selle
ulatusest suurem või väiksem südametalitluse kahjustus, treeningupuhune hüpertroofia aga suurendab südame
jõudlust.
2. Selgitage lühidalt, miks südame löögimahu suurenemine treeningu tulemusena võimaldab langetada