TERVISLIKU ELUVIISI JA KÄITUMISE PROBLEEMID
PROBLEEMID
Igaüks meist mõtleb kord päevas enda tervisele. Vanemas
eas mõeldakse tervisele ja toitumisele küll rohkem. Nooruses
peame me lugu pigem enda treenimisest kui tervislikust
toitumisest. Enamik noori siiski ei väärtusta tervislikku eluviisi.
Miks me ei pea noorusajal lugu enda tervisest ning kuidas seda
parandada?
Juba imikutega alustatakse treeninguid, neid õpetades
liikumisega harjuma. Palju on vanemaid, kes lähevad koos oma
lastega ujumistrennidesse, et neid seal tulevaseks eluks ette
valmistada. Lastel on lihtsam hiljem lasteaias ja koolis.
Beebidega käiakse ka võimlemas. Seal saavad vanemad enda
last paremini tundma, tajudes, kuidas laps liigub. Samas aitavad
need ka lapsel paremini liikumise alustamist. Imikutega saab
juba trennides käimist alustada teisest elukuust. Minu arust on
see väga hea idee, sest see aitab väikelastel tulevikus paremini
hakkama saada. Samuti on hea seal käia enne lasteaeda
annaabi.ee 
